الحماية المدنية تحذر من ضربات الشمس

دعت المديرية العامة للحماية المدنية امس بالجزائر العاصمة المواطنين للالتزام بقواعد وقائية لتفادي ضربات الشمس بسبب ارتفاع درجات الحرارة المرتقبة خلال الايام القادمة حسب ما اورده بيان للمديرية.
واوصت المواطنين بعدم التعرض لأشعة الشمس خاصة الاشخاص المسنين واصحاب الامراض المزمنة والاطفال وتجنب الخروج والتنقل خلال هذه الفترة الا في حالات الضرورة كما يجب الخروج في الصباح الباكر او في وقت متأخر من المساء خاصة في الولايات الداخلية والبقاء تحت الظل قدر المستطاع.
ودعت الى اغلاق النوافذ والستائر وواجهات الشرفات التي تتعرض لأشعة الشمس طوال النهار وترك النوافذ مغلقة ما دامت درجة الحرارة الخارجية اعلى من درجة الحرارة في داخل المنزل.
وطلب في البيان من اصحاب المنازل فتح النوافذ في الصباح الباكر او في وقت متأخر من المساء واطفاء الانوار الكهربائية او التقليل من استعمالها مضيفا اذا توجب عليك الخروج يجب ارتداء قبعة وملابس خفيفة وعلاوة على ذلك يفضل ان تكون فاتحة اللون وكذا تجنب الاعمال التي تتطلب مجهودات بدنية مثل (الرياضة البستنة والحرف اليدوية ...).
كما نبهت المواطنين بعدم التوافد على المجمعات المائية للسباحة نظرا لخطورتها والاستحمام عدة مرات في اليوم بدون تجفيف البدن والحرص على شرب الماء بانتظام خاصة للأطفال والمرضى والاشخاص المسنين وعدم الانتظار حتى يصابوا بالعطش.
اما بالنسبة لسائقي السيارات والتي لا تتوفر سياراتهم على مكيف هوائي اوصت الحماية المدنية بتفادي قطع مسافات طويلة خلال الأوقات التي تشتد فيها الحرارة ومن الأفضل برمجتها في وقت متأخر من المساء عند انخفاض درجات الحرارة وبالليل.