فروسية/ البطولة الوطنية للقدرة والتحمل: ناديا الفروسية "أسلاك" بتيارت و" لاشياندا' بالبليدة يتوجان باللقب في الفردي    الحزب الوطني الريفي يدعو لتبني موقف يجعل من الصحراء الغربية والريف آخر مستعمرتين في القارة الإفريقية    المديرية العامة للاتصال برئاسة الجمهورية تعزي في وفاة الصحفي محمد إسماعين    البطولة العربية للكانوي كاياك والباراكانوي: ابراهيم قندوز يمنح الجزائر الميدالية الذهبية التاسعة    الأمين العام لوزارة الفلاحة : التمور الجزائرية تصدر نحو أزيد من 90 بلدا عبر القارات    السلطات تتحرّك لزيادة الصّادرات    بورصة الجزائر : إطلاق بوابة الكترونية ونافذة للسوق المالي في الجزائر    إلغاء رحلتين نحو باريس    البُنّ متوفر بكمّيات كافية.. وبالسعر المسقّف    اللواء فضيل قائداً للناحية الثالثة    بوريل ينتقد الدول الممتنعة عن دعم قرار "الجنائية الدولية" اعتقال نتنياهو .. حماس: هجمات إسرائيل على مستشفى "كمال عدوان" استخفاف بالإنسانية    الجزائر العاصمة : غرس 70 شجرة بصفة رمزية تكريما لأصدقاء الثورة الجزائرية    لبنان : استشهاد 11 شخصا في غارة إسرائيلية على قلب بيروت    المحكمة الدستورية تقول كلمتها..    المغرب: لوبي الفساد يتجه نحو تسييج المجتمع بالخوف ويسعى لفرض الامر الواقع    الخضر مُطالبون بالفوز على تونس    الشباب يهزم المولودية    وزارة الداخلية: إطلاق حملة وطنية تحسيسية لمرافقة عملية تثبيت كواشف أحادي أكسيد الكربون    مجلس حقوق الإنسان يُثمّن التزام الجزائر    مشاريع تنموية لفائدة دائرتي الشهبونية وعين بوسيف    أدرار.. أزيد من 860 فحص طبي لفائدة مرضى عدة ولايات بالجنوب    دعوى قضائية ضد كمال داود    تيسمسيلت..اختتام فعاليات الطبعة الثالثة للمنتدى الوطني للريشة الذهبي    جبهة المستقبل تؤكد على ضرورة تعزيز الوعي والتعبئة الوطنية لمواجهة التحديات التي تواجهها الجزائر    سباق الأبطال البليدة-الشريعة: مشاركة أكثر من 600 متسابق من 27 ولاية ومن دول اجنبية    المغرب: المخزن يمعن في "تجريم" مناهضي التطبيع انتقاما لتضامنهم مع الشعب الفلسطيني    وزيرة التضامن ترافق الفرق المختصة في البحث والتكفل بالأشخاص دون مأوى    النعامة: ملتقى حول "دور المؤسسات ذات الاختصاص في النهوض باللغة العربية"    العدوان الصهيوني: الأوضاع الإنسانية في غزة تزداد سوء والكارثة تجاوزت التوقعات    قرار الجنائية الدولية ينهي عقودا للإفلات من العقاب    لمست لدى الرئيس تبون اهتماما بالقضية الصومالية    هذه شروط تأسيس بنك رقمي في الجزائر    صنصال.. دمية التيار التحريفي المعادي للجزائر    استكمال مشروع الرصيف البحري الاصطناعي بوهران    3مناطق نشاطات جديدة وتهيئة 7 أخرى    دورة استثنائية للمجلس الشعبي الولائي للجزائر العاصمة    "السياسي" يطيح بسوسطارة ويعتلي الصدارة    المرافقة النفسية للمريض جزء من العلاج    وفاة طفل تعرض لتسمم غذائي    ضبط مخدرات بالكرط    السداسي الجزائري يستهل تدريباته بمحطة الشلف    إيمان خليف وكيليا نمور وجها لوجه    مجلس الأمة يشارك في الدورة البرلمانية لحلف شمال الأطلسي بمونتريال    دعوة إلى إنقاذ تراث بسكرة الأشم    نحو تفكيك الخطاب النيوكولونيالي ومقاومة العولمة الشرسة    4معالم تاريخية جديدة تخليدا لأبطال ثورة نوفمبر    الذكرى 70 لاندلاع الثورة: تقديم العرض الأولي لمسرحية "تهاقرت .. ملحمة الرمال" بالجزائر العاصمة    أوبرا الجزائر تحتضن العرض الشرفي الأول للعمل الفني التاريخي ملحمة الرمال " تاهقارت"    سايحي يبرز التقدم الذي أحرزته الجزائر في مجال مكافحة مقاومة مضادات الميكروبات    التأكيد على ضرورة تحسين الخدمات الصحية بالجنوب    حملات مُكثّفة للحد من انتشار السكّري    الرئيس تبون يمنح حصة اضافية من دفاتر الحج للمسجلين في قرعة 2025    الوكالة الوطنية للأمن الصحي ومنظمة الصحة العالمية : التوقيع على مخطط عمل مشترك    هكذا ناظر الشافعي أهل العلم في طفولته    الاسْتِخارة.. سُنَّة نبَوية    الأمل في الله.. إيمان وحياة    المخدرات وراء ضياع الدين والأعمار والجرائم    نوفمبر زلزال ضرب فرنسا..!؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هذه 10 طرق للاستمتاع الحقيقي بعيد الأضحى
نشر في أخبار اليوم يوم 30 - 08 - 2017

عيد الأضحى فرصة حقيقية للتغيير والشعور بالسعادة بداية من شراء ملابس العيد الجديدة إلى صلة الرحم وزيارة الأصدقاء وحتى الخروج إلى المتنزهات. وهناك شكوى عامة من كثير من الناس بأنهم أصبحوا لا يشعرون ببهجة العيد التي كانوا يشعرون بها أيام الصبا. ولعل ضغوطات الحياة تشكل عبئاً نفسياً كبيراً يحجب الفرح ولكن التكرار يشكل الجزء الأكبر من سبب عدم غياب بهجة العيد. ولهذا نقدم لك 10 طرق بسيطة للاستمتاع الحقيقي بالعيد حتى تعود الفرحة كما كانت.
1- التخطيط
التخطيط سر النجاح. فقبل العيد اجلس مع نفسك وفكر في الأمور التي تريد فعلها وضع خطة جيدة للاستفادة من إجازة العيد بأفضل شكل ممكن. فكر من الأصدقاء والأقارب الذين ستزورهم وفي الأماكن العامة التي ستتنزه فيها.. إلخ. التخطيط يساعد في ترتيب الأفكار وإيجاد الوقت والطرق المناسبة لتنفيذها.
2- صيام يوم عرفة
أعياد المسلمين تكون بمثابة جائزة ربانية على شعيرة أو عبادة أداها المؤمنون فعيد الفطر يأتي بعد صيام رمضان وعيد الأضحى في موسم الحج الأمر الذي يجعل لهما مذاقاً إيمانياً خاصاً. وإذا لم تكن من بين الحجاج هذا العام فيمكنك أن تدخل في هذا المزاج الإيماني عبر الاجتهاد في الطاعة خلال الأيام العشر الأول من ذي الحجة وخصوصاً صيام يوم عرفة.
3- التغيير
التغيير من أكثر الأشياء التي تدخل السرور على القلب وبما أن العيد مناسبة لا تأتي إلا كل عام فاحرص على تغيير ديكور المنزل مثلاً أو إعادة ترتيب قطع الأثاث. ويمكنك استخدام الزينة والبالونات لإضافة لمسة جمالية جديدة واحرص على مشاركة الأطفال في كل ذلك.
4- ارتداء الملابس
ارتداء الملابس الجديدة العيد مرتبط في أذهاننا جميعاً بالملابس الجديدة مذ كنا صغاراً وهي عادة حسنة يفضل الالتزام بها. فاحرص على شراء ملابس جديدة للعيد إذا أمكن وإذا لم تكن هناك فرصة لذلك فالتزم بارتداء أفضل الثياب التي تملكها وخصوصاً في وقت صلاة العيد.
5- صلاة العيد والأضحية
اخرج لصلاة العيد في مكان عام واذهب من طريق وعد من طريق آخر حتى تقابل أكبر عدد ممكن من الناس وتهنئهم بالعيد. وذبح الأضحية من أكثر ما يسعد المؤمن يوم عيد الأضحى فحاول الالتزام بهذه السُّنة النبوية. ويُفضل تقسيم الأضحية ثلاثة أقسام: جزء للفقراء والمساكين وجزء للأقارب والأصدقاء وجزء لك ولأسرتك.
6- العيدية
المتعة الحقيقية في العطاء فاحرص على المعايدة على كل مَن تعرف من الأطفال فالعيدية تدخل السرور على قلوبهم وعلى قلبك أنت أيضا. جهز النقود من الآن وياحبذا لو كانت الأوراق النقدية جديدة.
7- زيارة الأقارب والأصدقاء
العيد من أكثر المناسبات الملائمة لصلة الرحم وزيارة الأصدقاء خصوصاً إذا انقطعت الزيارة بينكم منذ فترة طويلة. فاحرص على زيارة أكبر عدد ممكن وضع ذلك في خطتك.
8- الأكل
لكل مجتمع عاداته الخاصة في العيد فيما يخص الأكلات وطريقة الطهي. هذا جيد ولكن -كما اتفقنا من قبل- احرص على التغيير والتنوع قدر الإمكان. فحاول تغيير الأكلات هذا العام عن الأعوام السابقة وحاول تنويعها على أيام العيد المختلفة. حاول تجربة أكلة لم تجربها من قبل. وحاول أيضاً أن تجلب قدراً كافياً من الأطعمة الخفيفة (التسالي) التي تقدمها للضيوف أثناء الحديث وتستمتع بها مع أسرتك أو أصدقائك خلال الجلسات الخاصة.
9- الخروجات
بعض الناس يقضون العيد في النوم والراحة فقط. والراحة مطلوبة ولكن المتعة الحقيقية تأتي مع الحركة فحاول التجهيز لخروجات عائلية أو مع الأصدقاء إلى أحد المتنزهات في منطقتك. وبما أننا اتفقنا على أفضلية التغيير فحاول الذهاب إلى متنزه جديد هذا العام.
10- العيد إجازة
لسنا في حاجة إلى التذكير بأن العيد إجازة من العمل. وينبغي أن يكون إجازة حقيقية بمعني عدم الانشغال بالعمل إطلاقاً خلاله. حاول ما استطعت أن تجعل العيد خالياً من أي مهمات مهنية وأن يكون خالصاً للراحة والاستمتاع وصلة الأرحام.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.