اللقاء الجهوي الاول للصحفيين والاعلاميين الجزائريين بوهران: توصيات لدعم مهنة الصحافة والارتقاء بها    السيد عطاف يتحادث مع نظيره المصري    طاقة ومناجم: عرقاب يستقبل وزير الإسكان و الاراضي لجمهورية موريشيوس    اجتماع تقييمي لنشاطات هيئة الوقاية من الأخطار المهنية في مجال البناء والأشغال العمومية    إطلاق المنصة الرقمية الجديدة الخاصة بتمويل مشاريع الجمعيات الشبانية لسنة 2025    زيت زيتون ولاية ميلة يظفر بميدالية ذهبية وأخرى فضية في مسابقة دولية بتونس    الاتحاد العربي لكرة السلة: انتخاب الجزائري مهدي اوصيف عضوا في المجلس و إسماعيل القرقاوي رئيسا لعهدة رابعة    حج 2025: اجتماع اللجنة الدائمة المشتركة متعددة القطاعات    مشروع قانون الأوقاف: النواب يثمنون المشروع ويدعون لتسريع تطبيق مضامينه    طيران الطاسيلي تنال للمرة الثامنة شهادة "إيوزا" الدولية الخاصة بالسلامة التشغيلية    سعداوي يؤكد التزام الوزارة بدعم ومرافقة المشاريع والأفكار المبتكرة للتلاميذ    وقفة احتجاجية الأربعاء المقبل أمام البرلمان الأوروبي للمطالبة بإطلاق سراح الأسرى المدنيين الصحراويين في السجون المغربية    العدوان الصهيوني على غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 51065 شهيدا و116505 مصابا    استثمار اجتماعي: سوناطراك توقع عدة اتفاقيات تمويل ورعاية    وهران : الطبعة الأولى للمهرجان الوطني "ربيع وهران" من 1 الى 3 مايو المقبل    اتحاد الجزائر وشباب بلوزداد وجهاً لوجه    توفير الحماية الدولية للشعب الفلسطيني    وزارة التربية تلتقي ممثّلي نقابات موظفي القطاع    تحقيق الأمن السيبراني أولوية جزائرية    والي العاصمة يستعجل معالجة النقاط السوداء    منارات علمية في وجه الاستعمار الغاشم    معارك التغيير الحضاري الإيجابي في تواصل    هذه وصايا النبي الكريم للمرأة المسلمة..    مزيان يُشرف على تكريم صحفيين    اجتماع بين زيتوني ورزيق    سوناطراك توقّع مذكرتين بهيوستن    مؤامرة.. وقضية مُفبركة    تراث الجزائر.. من منظور بلجيكي    نرغب في تعزيز الشراكة مع الجزائر    بن سبعيني يمنح برشلونة رقما استثنائيا    في اختتام الطبعة ال1 لأيام "سيرتا للفيلم القصير    الجزائر قامت ب "خطوات معتبرة" في مجال مكافحة الجرائم المالية    الوزير الأول, السيد نذير العرباوي, ترأس, اجتماعا للحكومة    إحباط محاولات إدخال قنطارين و32 كلغ من الكيف المغربي    فرنسا تعيش في دوامة ولم تجد اتجاهها السليم    التكنولوجيات الرقمية في خدمة التنمية والشّمول المالي    "صنع في الجزائر" دعامة لترقية الصادرات خارج المحروقات    اجتماعات تنسيقية لمتابعة المشاريع التنموية    الرياضة الجوارية من اهتمامات السلطات العليا في البلاد    آيت نوري ضمن تشكيلة الأسبوع للدوريات الخمسة الكبرى    السوداني محمود إسماعيل لإدارة مباراة شباب قسنطينة ونهضة بركان    عين تموشنت تختار ممثليها في برلمان الطفل    الطبخ الجزائري يأسر عشاق التذوّق    استبدال 7 كلم من قنوات الغاز بعدة أحياء    بومرداس تعيد الاعتبار لمرافقها الثقافية    مشكلات في الواقع الراهن للنظرية بعد الكولونيالية    أيام من حياة المناضل موريس أودان    نافذة ثقافية جديدة للإبداع    صناعة صيدلانية : قويدري يتباحث مع السفير الكوبي حول فرص تعزيز التعاون الثنائي    بلمهدي يبرز دور الفتوى    سانحة للوقوف عند ما حققته الجزائر من إنجازات بالعلم والعمل    حجز الرحلات يسير بصفة منظمة ومضبوطة    التنفيذ الصارم لمخطط عمل المريض    20 رحلة من مطار "بن بلة" نحو البقاع المقدسة    ما هو العذاب الهون؟    عربٌ.. ولكنهم إلى الاحتلال أقرب!    كفارة الغيبة    بالصبر يُزهر النصر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ناس وحوادث
نشر في النصر يوم 21 - 10 - 2021


هذه هي طرق خفض الحمى..
تُعتبر الحمى من الأعراض الشائعة، خاصة عند الأطفال، التي تصاحب العديد من الأمراض المعدية، فهي رد فعل طبيعي
من الجسم للعدوى ، من خلال زيادة درجة حرارته الداخلية ، و يمكن أن تكون العلاجات الخافضة للحرارة فعالة، لتخفيف الانزعاج المرتبط بالحمى، مثل القشعريرة ، الأوجاع ، وما إلى ذلك.
أوضحت المختصة في الصحة العمومية الدكتورة عباسية غربي، أن الحمى هي ارتفاع حرارة الجسم فوق 38 درجة مئوية، و هي ليست مرضا بحد ذاتها، بل هي عرض من الأعراض، و ردة فعل الجسم لسبب ما.
و ذكرت المتحدثة للنصر، أن قياس الحمى لا يكون باللمس باليد، فالطريقة الصحية لقياس درجة حرارة الجسم، هي استخدام ميزان حرارة رقمي، وهو متوفر في الصيدليات بعدة أصناف و أنواع، وكل ميزان يختلف موضعه في الجسم .
وأضافت الدكتورة غربي، عندما تشك الأم بأن ابنها يعاني من الحمى، عليها ألا تقيس حرارته، عندما يكون مرتديا ملابس كثيرة، أو عندما يرضع، أو عندما يكون يركض و يلعب، و لا تقيسها عندما يكون الطفل في مكان ساخن، تحت أشعة الشمس.
ويعتمد خفض الحمى، حسب المتحدثة، على طريقتين، وهما التبريد وذلك بإنقاص الملابس التي يرتديها الطفل و يترك فقط بلباس خفيف، والقيام بتهوية الغرفة جيدا التي يوجد بها، وذلك بفتح النوافذ، أو تشغيل المكيف تحت 20 درجة مئوية، ووضع كمادات للطفل، لكن ليس على الجبهة، مثلما تقوم به أغلب الأمهات، بل تحت الإبطين، وعلى جانبي الرقبة وبين الفخذين.
أما الطريقة الثانية لخفض الحمى فهي الدواء، مشيرة إلى أن الدواء الوحيد الذي ينصح به لخفض درجة حرارة الجسم، هو الباراسيتامول، لكن بعد استشارة الطبيب، فإذا كان الطفل يتقيأ يمكن استعمال التحميلات، وإذا كان يعاني من الإسهال، فيفضل استخدام الأكياس أو الشراب، و يجب احترام التوقيت ، الذي ينصح به الطبيب، وهو كل ست ساعات، كما يجب تحديد الجرعة، حسب وزن الطفل، و هي مكتوبة على العلبة، و يُمنع استخدام دواء "ايبوبروفان" أو المضادات الحيوية، إلا بعد استشارة الطبيب.
و تنصح أيضا الطبيبة بتجنب الوصفات الشعبية التقليدية، مثل وضع الخل على الجوارب، أو خلط الخل مع الماء واستخدامه على شكل كمادات، موضحة أن هذه المادة، يمتصها الجسم وتذهب إلى الكبد، وهو ما يؤثر عليه بشكل سلبي.
وأوضحت أن الرضيع من صفر إلى ستة أشهر، يجب أن يعرض على الطبيب في نفس اليوم الذي يعاني فيه من الحمى، لأن مناعته ضعيفة، أما من ستة أشهر فما فوق، فيمكن أن يفحصه الطبيب بعد 48 ساعة من بداية الحمى، بينما يمكن انتظار ثلاثة أيام بالنسبة للطفل الذي يفوق عمره سنة ونصف.
و إذا أصيب الطفل بنوبة تشنج، أو نقص في الحركة، أو فقدان الوعي، أو لاحظت الأم أنه كثير النوم، مع عدم القدرة على إيقاظه، أو ظهر عليه الجفاف، أو صعوبة في تحريك الرقبة، مع آلام، أو حرارته فوق 40 درجة ، فإن هذه الحالة تستدعي التدخل الطبي العاجل أو حتى الاستشفاء.
و يمكن أن تشكل الحمى خطرا على حياة الطفل، خاصة في حال عدم انتباه الأم لها، وعدم علاجها في الوقت المناسب، لأن الحمى، حسب الدكتورة غربي، تعبر عن عدم قدرة الجسم على مقاومة المرض، وبالتالي يتعرض الطفل لخطر الوفاة، كما أن الحمى المزمنة، يمكن أن تكون مؤشرا لمرض مناعي أو مرض خطير، مثل السرطان، على غرار سرطان الدم.
وتنصح بإعطاء الطفل السوائل والماء، أو الإكثار من الرضاعة الطبيعية، من أجل تخفيف الحمى ، كما أن التبريد يجب أن يكون بشكل تدريجي، موضحة أن الماء البارد جدا، يشكل خطرا على الطفل، و يمكن أن يسبب له صدمة حرارية.
سامية إخليف
الحالات التي يسمح فيها باستخدام بوق السيارة
يتم تشغيل بوق السيارة، إما بالضغط وسط المقود، أو بالضغط على مفتاح الأضواء، حسب طراز المركبة، وهو موجود في جميع السيارات، إلا أن هناك حالات يمنع فيها استخدام البوق، ويعتبر غير ضروري عندما يتعلق الأمر بإزعاج الآخرين ومخالفة القانون ، حيث يعاقب القانون كل سائق يستخدم البوق، بدفع غرامة مالية ثقيلة أو حجز رخصة السياقة، إلا في الحالات الضرورية و عند وجود خطر.
حسب السيدة نادية خلاص، مدربة في مدرسة تعليم السياقة، فإنه يحظر استخدام البوق في المناطق العمرانية،
و بالقرب من المستشفيات أو المدارس، ليلا أو نهارا ، إلا في حالات الخطر المباشر.
في حين يرخص باستعماله خارج المناطق العمرانية، ويمكن أن يكون مفيدا للإشارة إلى وجود المركبة ، على سبيل المثال قبل اجتياز راكب دراجة (لتحذيره مسبقا حتى لا يخيفه سائق السيارة)، ويمكن استخدامه لتحذير مستخدمي الطريق الآخرين من وجود السيارة، سيما عند الاقتراب من ممر الراجلين، الذي لا يتوفر على إشارات ضوئية، كما يمكن استخدام البوق عند تجاوز مركبة أخرى، لتنبيه السائق، و في المواقف المحفوفة بالمخاطر، مثل المنعرجات الخطيرة غير الواضحة للعيان، على سبيل المثال.
وأضافت المتحدثة، أن البوق يحظر استخدامه في الليل، حتى في الأرياف، إلا في حالات الخطر المباشر، لأن الأصوات التي يصدرها تكون بعيدة في الليل وتزعج السكان، من ناحية أخرى ، من الصعب معرفة إذا كانت هناك منازل قريبة، و في المدن ، يحظر استخدام البوق للاحتجاج على السائقين الآخرين أو الراجلين.
و أشارت المتحدثة إلى أنه في الليل، يمكن أن يحل وميض المصابيح الأمامية، محل البوق بشكل فعال في معظم الحالات، مثل المنعطفات التي تحجب الرؤية.
و تحذر من استخدام البوق في المواكب الخاصة، مثل مواكب الأعراس على سبيل المثال، أو في التجمعات، فهذا التصرف يزعج الآخرين، و يجب تجنب استخدام البوق أمام الحواجز الأمنية، ونقاط المراقبة، وخلال الازدحام المروري.
و شددت السيدة خلاص على تجنب استخدام البوق بصفة مستمرة و متكررة، أو لاستعمالات أخرى غير التنبيه لشيء ما، و يجب ألا يحتوي بوق السيارة على العديد من النغمات، أو يصدر أصوات لا تتماشى مع الغرض الذي أنجزت لأجله هذه الأجهزة الضرورية في المركبات.
سامية إخليف
بطاطا محشية في الفرن
uالمقادير
4 حبات بطاطا
حبتان بصل مفروم
حبتان فلفل مقطع إلى مربعات
صدر دجاج مقطع إلى شرائح
نصف ملعقة صغيرة ملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
جبن مبشور
زبدة أو زيت
uطريقة التحضير
نقلي البصل مع الزيت أو الزبدة، نضيف الفلفل و شرائح الدجاج، نقطع البطاطا إلى نصفين بشكل طولي، نقوم بسلقها في ماء مملح.
بعدما تبرد نحفر أنصاف البطاطا من الداخل ، ونحتفظ بذلك الجزء، لنخلطه مع الحشو.
نخلط جميع المكونات، ثم نقوم بحشو البطاطا ، نرش الجبن المبشور على السطح، و ندخلها إلى الفرن لمدة 5 دقائق، تقدم مع الخضار، حسب الرغبة.
حساء الذرة بالدجاج
uالمقادير
200 غ صدر دجاج
كوب كريمة طازجة
علبة ذرة
بصلة حمراء متوسطة الحجم
بقدونس مفروم
3 فصوص ثوم مهروس
200 غ خبز يابس مقطع إلى مكعبات صغيرة و محمص بالزبدة
كوب مرق دجاج
فنجان زيت نباتي
ملعقة صغيره فلفل أبيض
ملعقة كبيرة فرينة
uطريقة التحضير
نسلق الدجاج ويقطع إلى قطع صغيرة
نسخن الزيت في مقلاة، ثم نقلى البصل والثوم ، و نضيف الفرينة مع التحريك.
نفرغ علبة الذرة في قدر، نضيف مرق الدجاج، ثم نتركه يغلي لمدة ربع ساعة على نار متوسطة.
نضيف مزيج البصل والثوم والفرينة إلى الذرة، ونطحنها بالخلاط الكهربائي
نترك الخليط على نار هادئة جدا، مع التحريك لمدة 10 دقائق.
نضيف الكريمة الطازجة، و بعد ربع ساعة، نضيف الدجاج و نتركه يغلي لمدة ربع ساعة أخرى.
نرفع القدر عن النار، ونسكب الحساء في أطباق تزين بالبقدونس المفروم وحبات الذرة، ويقدم مع الخبز المحمص.
كابوتشينو الشمندر
uالمقادير
حبتان شمندر
30 مل كريمة شانتيي
ملعقة كبيرة خل
ملح
فلفل أسود
uطريقة التحضير
نقشر الشمندر، نخلطه مع 15 سنتيلتر من كريمة الشانتيي و الخل و الملح و الفلفل، للحصول على خليط رغوي، نسكبه في أربعة أكواب، نحتفظ بها في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
نخرج الأكواب من الثلاجة، ونضيف كريمة الشانتيي المتبقية، نزين بالمكسرات ونقدمها على الفور.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.