رياضة/جمعية اللجان الأولمبية الوطنية الافريقية : اجتماع الجزائر, موعد بالغ الأهمية بالنسبة للحركة الأولمبية الإفريقية    استخراج وثائق ملفات "عدل 3": فتح شبابيك الحالة المدنية ببلديات ولاية الجزائر من 21:00 سا إلى 23:30 سا    ضرورة الإسراع في اتخاذ الإجراءات اللازمة لإنشاء شركة مختصة في النقل الجوي الداخلي    رئيسة لجنة العلاقات الخارجية لإفريقيا بمجلس الشيوخ المكسيكي تشيد بالدور الريادي للجزائر في تعزيز السلم الإفريقي والعالمي    نقابي إسباني يحذر من التصعيد الخطير للانتهاكات في الصحراء الغربية نتيجة إمعان الاحتلال المغربي في سياسته القمعية    قسنطينة: "النفقة" تقليد عريق يكرس روح التضامن والتماسك الاجتماعي    مولوجي تتحادث بنيويورك مع نظيرتها الأردنية    مجلس الأمن: مجموعة "أ3+ " تدعو أطراف النزاع في السودان إلى وقف إطلاق النار بمناسبة شهر رمضان    رئيس الجمهورية يهنئ حدادي بمناسبة تنصيبها ومباشرة مهامها كنائب رئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي    تصفيات مونديال لأقل من 17 سنة إناث: المنتخب الوطني يواصل التحضيرات لاستقبال بوتسوانا    كرة القدم : باتريس موتسيبي يهنئ وليد صادي بمناسبة انتخابه عضوا في المكتب التنفيذي للكاف    حجز أزيد من 1.7 مليون قرص مهلوس في إن أمناس    شرفة يترأس اجتماع اللجنة المشتركة لمكافحة الجراد    أمطار رعدية مرتقبة على المناطق الساحلية والداخلية    حجز 7ر1 مليون قرص مهلوس بإن أمناس    بلمهدي: التصوف في الجزائر كان له الأثر الكبير في تحصين المجتمع    مولود فرعون: نظرة ثاقبة على الاستعمار و تنديد بانتهاكات فرنسا الاجرامية    فلسطين : الاحتلال الصهيوني يواصل عدوانه على طولكرم لليوم ال47 على التوالي    لجنة تحقيق دولية : الكيان الصهيوني ارتكب أعمال إبادة جماعية ضد الفلسطينيين في سائر الأراضي المحتلة    البليدة: وزيرا الشباب واقتصاد المعرفة يشرفان على تكريم الفائزات في مسابقة "المقاولات الناجحات"    زين الدين بوشعالة وعدلان فرقاني يبدعان في سهرة فنية بأوبرا الجزائر    إذاعة الجزائر الدولية تحتفي باليوم الوطني للثقافة الفلسطينية    رئيس الجمهورية يهنئ حدادي بمناسبة تنصيبها ومباشرة مهامها كنائب رئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي    الدرك الوطني يحجز 41 مليار سنتيم ويوقف شخصًا فارًّا بالجزائر العاصمة    التجديد النصفي لعدد من أعضاء مجلس الأمة: قوجيل يترأس جلسة علنية مخصصة لعملية القرعة    عدل 3: عملية تفعيل الحسابات وتحميل الملفات عبر المنصة الرقمية تسير بشكل جيد    جيجل: مصنع سحق البذور الزيتية بالطاهير سيكون جاهزا قبل مايو المقبل    دراسة مشاريع قوانين وعروض تخص عدة قطاعات    توقيف 6 عناصر دعم للإرهابيين في عمليات متفرقة عبر الوطن    الشباك الموحد يدرس إدراج شركة 'ايراد" في بورصة الجزائر    فتح خطوط نقل استثنائية خاصة بالشهر الفضيل    هكذا يتم إصدار الهوية الرقمية وهذه مجالات استخدامها    مصانع المياه تعبد الطريق لتوطين المشاريع الكبرى    تسويق أقلام الأنسولين المحلية قبل نهاية رمضان    المواعيد الطبية في رمضان مؤجَّلة    إدانة الحصار الصهيوني على وصول المساعدات إلى غزّة    الاتحاد الإفريقي يدين إعلان حكومة موازية في السودان    تهجير الفلسطينيين من أرضهم مجرد خيال ووهم    " بيغاسوس" بأداة قمع ضد الصحراويين    التشويق والكوميديا في سياق درامي مثير    للتراث المحلي دور في تحقيق التنمية المستدامة    زَكِّ نفسك بهذه العبادة في رمضان    فتح 53 مطعم رحمة في الأسبوع الأول من رمضان    محرز يعد أنصار الأهلي بالتتويج بدوري أبطال آسيا    مشاركة فرق نسوية لأوّل مرة    تنافس ألماني وإيطالي على خدمات إبراهيم مازة    "سوسطارة" تواجه تيموشنت والبيّض تصطدم ب"الوفاق"    براف.. نحو عهدة جديدة لرفع تحديات عديدة    صادي في القاهرة    ديوان الحج والعمرة يحذّر من المعلومات المغلوطة    أدعية لتقوية الإيمان في الشهر الفضيل    الفتوحات الإسلامية.. فتح الأندلس.. "الفردوس" المفقود    رمضان.. شهر التوبة والمصالحة مع الذات    ضرورة إنتاج المواد الأولية للأدوية للتقليل من الاستيراد    نزول الوحي    قريبا.. إنتاج المادة الأولية للباراسيتامول بالجزائر    مستشفى مصطفى باشا يتعزّز بمصالح جديدة    مجالس رمضانية في فضل الصيام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العمل الفردي يهدف للحفاظ على التوازن البدني
نشر في الشعب يوم 13 - 05 - 2020

بعد شهرين من توقف البطولة الوطنية لكرة القدم والمدربون بصفة عامة يتواصلون يوميا مع لاعبيهم بإعطائهم التعليمات التقنية الهامة لمواصلة التدريبات الفردية، لكن إلى غاية اليوم فكل مدرب له رأي في نجاح وتوظيف التدريبات الفردية لفريقه بطريقته الخاصة.
«الشعب» التي تتابع يوميا عن طريق صفحتها الرياضية للتعرف على المستجدات ومدى نجاح اللاعبين في تطبيق البرامج المقدمة لهم في هذه الفترة الصعبة والتي قال عنها كبار المدربين بأنها فترة صعبة وتتطلب الكثير من التضحيات من طرف اللاعبين للحفاظ على توازنهم البدني وبعث روح المعنويات في أنفسهم.
اتصلنا بعزيز عباس مدرب وداد تلمسان، الذي كشف لنا في هذه العجالة وقال منذ بداية تطبيق الحجر الصحي اعتمدنا، بالتنسيق مع المحضر البدني للفريق، على التقيد ببرنامج تدريبي وكيفناه حسب وضعيه كل لاعب والمكان المتواجد فيه مع متابعة التدريبات عن بعد يوميا عبر مختلف كل وسائل الاتصال.
ورغم صعوبة المأمورية في التدريبات الفردية ومتابعتها يعترف المدرب عباس في هذا اللقاء الهاتفي بعدة نقائص موضحا أن التدريبات الفردية للحفاظ على اللياقة البدنية ولو بنسبة معينة والتخفيف من وزن اللاعب لأنه كما قال أن التدريبات الفردية تحتاج إلى اجتهاد خاص وعدم التكاسل أو التفاؤل ولا يمكن أن تعوض التدريبات الجماعية التي تتسم بالانضباط والخطط التكتيكية فوق الميدان، لأن كرة القدم حسبه هي لعبة جماعية وليست فردية.
وقال في هذا الحديث أن كرة القدم لا تقتصر على اللياقة البدنية فقط بل هناك أور تكتيكية وتقنية خاصة وقال لقد دعمنا البرنامج الأول ببرنامج رياضي خاص في شهر رمضان واللاعبون يلتزمون بتطبيقه وهذا من خلال المتابعة والمعاينة عن بعد بوسائل التواصل لأننا كتقنيين كما قال هدفنا هو بقاء اللاعبين ملزمين بالبرنامج والتطبيق الفعلي له تحسبا للاستئناف لاستكمال المباريات المتبقية من الموسم الماضي، وبعدها الاستعداد إلى موسم كروي جديد ومن ثم يمكن أن نضمن ونكسب الرهان في استعادة شيء من جاهزية اللاعبين البدنية والتقنية.
وعن سؤال بخصوص المدة الزمنية التي يحتاجها التقني واللاعب للعودة إلى جو المنافسة بارتياح في حال توقف وباء كورونا ورفع الحجر الصحي، فإن عباس لم يتوان في القول بأن اللاعب يحتاج على الأقل لأربعة أسابيع أو خمسة يدخل فيها جو التدريب الجماعي لكن رغم هذا فإن أغلب اللاعبين محترفين وبإمكانهم دخول جو المباراة الرسمية بصورة تلقائية ومع مرور الأسابيع فاللاعب سيتأقلم مع هذا التأخر بسهولة.
ولذلك ما تبقى من البطولة من مباريات ستكون هي الفيصل في تحديد النتائج النهائية دون الحديث عن المستوى الفني والمردود العام، المهم هو أن تعود البطولة إلى أجواء الملاعب في ظروف مناسبة وجيدة خاصة وأن الجماهير اشتاقت إلى جو المباريات.
وفي الأخير نتمنى أن يرفع الله عنا هذا الوباء وأن تعود المياه إلى مجاريها ورمضان كريم للجميع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.