ربيقة يشرف على إحياء ذكرى عيد النصر    رقم الأعمال يرتفع ب15 بالمائة    5 معطيات تنسف مزاعم روتايو    الوالي يعاين أشغال مشروع إزالة التلوّث من وادي الرغاية    مطاعم الرحمة.. موائد مبسوطة لعابري السبيل في رمضان    دعاء الجماعة أَوْلَى بالقبول من دعاء الفرد    مخططات مغرضة تستهدف الجزائر    الجزائر وتونس تُنسّقان لتأمين الحدود    وزير الاتصال ينظم مأدبة افطار لفائدة الأسرة الإعلامية الوطنية    الجزائر تُحضّر لإطلاق الجيل الخامس للنقّال    الجزائر تستنكر صمت مجلس الأمن    العدوان الصهيوني على غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى أزيد من 49 ألف شهيد و 112 ألف جريح    الوادي : تشييع جثمان شهيد الواجب الوطني الطيار المقدم نصر بكوش بمقبرة سيدي يوسف    وزيرة البيئة تؤكد أن الدولة عازمة على تحقيق نقلة نوعية في تسيير قطاع البيئة    الخارجية تُصدر بيانًا حول رفض فرنسا تسليم بوشوارب    المغرب: تحذير من مخاطر الاختراق الصهيوني الذي طال كافة المجالات في المملكة    الرابطة الأولى: فوز شباب بلوزداد على اتحاد بسكرة (4-2)    حج 2025: برمجة فتح الرحلات عبر "البوابة الجزائرية للحج" وتطبيق "ركب الحجيج"    تشغيل: بن طالب يبرز جهود القطاع في عصرنة المرفق العمومي ضمانا لجودة الخدمات    نسبة جاهزية موزعات البريد الآلية بلغت 96 بالمائة عبر الوطن    سويسرا : يوم تضامني مع المعتقلين السياسيين الصحراويين و حملة توقيعات للمطالبة بالإفراج عنهم    السيد سايحي يبرز مجهودات الدولة في توفير الهياكل الصحية عبر مختلف ربوع الوطن    المديرية العامة للاتصال برئاسة الجمهورية تعزي في وفاة الصحفية بالإذاعة الوطنية فاطمة ولد خصال    اليوم الدولي للغابات: تنظيم حملات للتشجير والتحسيس حول الحفاظ على الثروة الغابية بغرب الوطن    سعداوي يشدد على ضرورة اتخاذ التدابير الكفيلة لتسيير الفصل الثالث في أحسن الظروف    نحو إدراج التراث الأثري لمدينة تبسة ضمن القائمة الإرشادية للتراث العالمي بالجزائر    بطولة إفريقيا للمحليين 2025 : المنتخب الوطني يجري ثاني حصة تدريبية له    وفاة الصحفية السابقة بالإذاعة الوطنية فاطمة ولد خصال    مونديال 2026: "الخضر" يكثفون تحضيراتهم قبل التوجه إلى فرانسيس تاون    حشيشي يؤكد على ضرورة الالتزام بآجال المشروع الجديد لضغط الغاز بغرد النص    وزير الداخلية و الجماعات المحلية و التهيئة العمرانية في زيارة عمل إلى ولاية قسنطينة    الجمعية الثقافية السينمائية "أضواء" تحيي الذكرى ال63 لعيد النصر    روتايو.. شر بشري وغباء إداري    في باكستان.. حرصٌ على اللباس المحتشم    ورشة مفتوحة لتغيير وجه المدينة    خطوات جديدة لمرافقة وترقية الاستثمار    "بريد الجزائر" يطلق صفحة خاصة بتطبيق "بريدي موب"    المسموح والممنوع في الخدمات الرقمية نحو الخارج    نجوم في بيت الفن والسمر    اختبار صعب ل"الخضر" في طريق التأهل لمونديال 2026    يوسف بلايلي سلاح بيتكوفيتش في مباراة بوتسوانا    لهفة الصائمين تعترض مساعي الحد من تبذير الخبز    7 متنافسين على المقعد الرياضي الأكثر نفوذا    الجزائر تدين بشدة الهجوم الإرهابي على موكب الرئيس الصومالي    مهرجان للإنشاد والمديح بسكيكدة    الخضر يبحثون عن الفوز للاقتراب من المونديال    حج 2025 : اجتماع تنسيقي لمتابعة عملية تسيير رحلات الحج    قال إن المنتخب الجزائري يملك توليفة رائعة من اللاعبين.. صهيب ناير سعيد باللعب مع الجزائر    متى يباح الإفطار للصائم    أجمل دعاء يقال في رمضان    الذكرى ال63 لعيد النصر: تنظيم ندوة فكرية حول تجليات عيد النصر في المخيال الأدبي والفني الجزائري    اتخاذ إجراءات ضد 53 مستورد للمورد    هل حافظت "طيموشة 3" على التألّق نفسه؟    بهجة رحال ونوري الكوفي نجما النوبة    الحويني في ذمة الله    جاهد لسانك بهذا الدعاء في رمضان    هذا موعد أول رحلة حج    12 مطارا و150 رحلة لنقل 41 ألف حاج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تدريبات فردية... في انتظار الجديد
نشر في الشعب يوم 19 - 04 - 2020

أكد منير زغدود في حديثه ل «الشعب»، أننا كجهاز فني نراقب ونتابع يوميا عمل اللاعبين وسير تحضيراتهم الفردية التي نستهدف منها حاليا الحفاظ على التوازن البدني... ولمزيد من الإثراء والتنوير ومعرفة رأيه في هذه الفترة الصعبة التي يعيشها العالم، طرحنا على زغدود أسئلة حول نشاط اللاعبين وأمور أخرى تقنية.
«الشعب»: كيف تتميّز يوميات زغدود في هذا الظرف الصحي الصعب؟
«زغدود»: أنا موجود في بيتي ملتزم بالحجر الصحي، حيث يبقى هو الحل الأنسب لي ولكل المواطنين للتصدي لهذا الوباء الذي فاجأنا وفاجأ العالم.. وأطبق ما جاء في قرارات الدولة والهيئة الطبية المشرفة على محاربة هذا الوباء الخطير الذي لا لون له ولا رائحة.
كيف ترى تدريبات اللاعبين وهل هم قادرون على الالتزام بالبرنامج المقدم لهم؟
بكل صراحة أنه من الصعب على اللاعب أن يتدرب بشكل منتظم يوميا، حيث يحتاج إلى الإرادة والوعي وتحمل المسؤولية ولذلك فإن التدريبات الفردية تجعل من اللاعب الحفاظ على توازنه البدني والنفسي.
وماذا عن البرنامج وطريقة تطبيقه لكل اللاعبين؟
بالنسبة لي كمدرب بالتعاون مع المحضر البدني، وهذا أسبوعيا، حتى تسهل على اللاعب تطبيقه، وهذا بعدما نطلع على التدريبات السابقة من كل أسبوع عن طريق الفيديو لأننا كجهاز مطالبون بتدعيم اللاعبين حتى معنويا، حتى نضع كل لاعب في الصورة لما يجري من أحداث سواء تعلق الأمر بهذا الوباء، أو أهمية الاستعداد البدني الحالي الذي يبقى بحاجة إلى التدريبات الجماعية.
في صورة ما إذا عادت المنافسة إلى حالتها الطبيعية، كيف ستكون انطلاقتكم؟
نحن نتمنى أن تعود المنافسة بعد ذهاب هذا الوباء، ولكن إذا عدنا فنحن مطالبون بالقيام بتربص قصير قبل لعب المباريات وهذا لاسترجاع قدرات اللاعبين والعودة إلى مستواهم تدريجيا وهذا قياسا بهذه الفترة الذي تعدت الشهر.
هل من توضيح في هذه النقطة؟
خبراء الكرة المستديرة يؤكدون بأن اللاعب مهما كان إسمه مجبر على أن يتحكم في لياقته البدنية وعودته إلى المنافسة تكون سهلة واندماجه يكون سريعا ولا تقع له مشاكل عضلية بعد الراحة الطويلة التي عاشها، وكرة القدم تعتمد على اللياقة البدنية.
هناك أصوات تنادي ببطولة بيضاء، ما رأيك في ذلك؟
هذا يكون ضد المجهودات والتضحيات البدنية والفكرية وحتى المالية لأن هناك فرق حققت نتائج جيدة في القسمين الأول والثاني وحتى الأقسام السفلى ولها طموحات لتسجيل إسمها، إما في الصعود أو احتلال مراتب مهمة في البطولة، وأعتقد هذا أمر صعب ولذلك هناك هيئة رسمية هي التي تقدر كل صغيرة وكبيرة في كرة القدم، ولذلك فأنا مع إتمام البطولة ولو حتى في شهر جوان.
نترك الأمور التقنية ونسأل زغدود عن حركة التضامن التي أقرتها الاتحادية الجزائرية لكرة القدم وإدارة الاتحاد؟
ما قامت به الاتحادية والرابطة والرابطات الولائية، فهذا واجب وطني ويجب تثمينه اما على مستوى الاتحاد، مؤسسة «سيربور» كانت سباقة في تدعيم مساعدة ضمن التضامن الوطني ضد وباء كورونا وكانت المساهمة كبيرة جدا، أما على المستوى الشخصي واللاعبين فكل واحد منا قدم ما يستطيع تقديمه مساهما في هذا الوضع الصعب الذي يتطلب مشاركة الجميع ماديا ومعنويا.
ما هي الرسالة التي تبعت بها للشعب الجزائري؟
أولا، نشكر جريدة «الشعب» على ما تقوم به يوميا من مساهمة بمواضيعها القيمة، كما أتمنى أن نطبق جميعا ما تمليه علينا الدولة ووزارة الصحة للالتزام بالحجر الصحي كونه السبيل الوحيد للقضاء على وباء كورونا، كما أتمنى أيضا أن يدخل علينا شهر رمضان بخيراته وأن يكون فاتحة خير على الشعب الجزائري والأمة الإسلامية، داعين المولى عز وجل أن يرفع عنا هذا الوباء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.