هل يبتلع ترامب القارة العجوز؟    حملة تحسيسية بالبليدة تستهدف السائقين    زمن الإيمان وعهد البناء    منظمة التعاون الإسلامي تعقد يوم الجمعة اجتماعا وزاريا استثنائيا لبحث التطورات في فلسطين    تكنولوجيا: اختتام المؤتمر العالمي للهاتف المحمول    المغرب: محاكمة الطفلة ملاك تفجر موجة استنكار واسعة    بيئة: اعتماد الفرز الانتقائي والاقتصاد الدائري في تسيير النفايات    الإنتاج الصيدلاني الوطني يغطي 76 بالمائة من الاحتياجات الوطنية    الأغواط : جثمان السيدة الشريفة لالة الحرة التجاني يوارى الثرى بمقبرة العائلة بعين سيدي محمد البودالي بعين ماضي    بطولة العالم للملاكمة 2025 للسيدات: البطلة الأولمبية الجزائرية إيمان خليف تشرع في تربص تحضيري بأكاديمية أسباير بالدوحة    تصفيات مونديال 2026: الحكم الجزائري قاموح يدير مباراة بورندي-السيشل    لجنة تنظيم البورصة: منح الاعتماد لأول شركة تمويل تساهمي في الجزائر    الوكالة الجزائرية لترقية الاستثمار: نحو إنشاء أقطاب صناعية بالعديد من ولايات الوطن    "نوازل الصوم الخاصة بالمرأة بين الطب والفقه" محور ندوة فقهية بالجزائر العاصمة    "المرأة بين طريقي الارتقاء.. رمضان والعلم" محور ملتقى بالجزائر العاصمة    اجتماع تنسيقي لتطوير آليات العمل المشترك لخدمة الحجاج والمعتمرين    رمضان 2025: وضع بيوت ومخيمات الشباب تحت تصرف فعاليات المجتمع المدني    الأمم المتحدة : الإطار القانوني والمؤسساتي الجزائري يضمن بشكل كامل الحقوق والحريات    أمطار رعدية مرتقبة على العديد من ولايات الوطن مساء اليوم الخميس    المنتخب الوطني لكرة القدم داخل القاعة في تربص جديد بمركز فوكة بتيبازة    عرض الوثائقي " آثار تخترق الزمن " حول جرائم التعذيب الفرنسي في المعتقلات خلال الثورة التحررية    افتتاح معرض جماعي للخط العربي بالعاصمة    قد تفلت منا صناعة التاريخ..؟!    بنك الجزائر ينشر تعليمتين تتعلقان باعتماد البنوك الرقمية    وزارة التربية تصدر بيانا يخص مشاركة الموظفين    حل الدولتين يعد الطريق الوحيد لتحقيق السلام في فلسطين    استحداث مدارس عليا للأساتذة في مختلف المدن الجامعية    الطلبة يحسّسون بأخطار المخدرات    قناة "فرانس 2″تبث توليفة إعلامية تخدم أجندة سياسية محددة    قناة "فرانس 2" تستعين بالخونة لمهاجمة الجزائر    ترامب يلقي أول خطاب أمام الكونغرس    تكفُّل بالمرضى وضمان للمناوبات    منظمة حقوقية تدعو إلى تشكيل آلية أممية    حين يلتقي الفن بروحانية الشهر الفضيل    استقرار في أسعار الخضر والفواكه    محرز: جاهزون لمباراة بوتسوانا وهذه رسالتي للجزائريين    شهر الجود    مشكلة جديدة لبلايلي مع الترجي والإدارة تتدخل    قمتان في وهران وقسنطينة ومهمة صعبة لبلوزداد بالبيّض    "قسيمتك".. منصة لاقتناء قسيمة السيارات عن بُعد    إنهاء مهام المدير العام ل"بريد الجزائر"    تحييد 4 إرهابيين واسترجاع أسلحة وذخيرة    32 سؤالا ل7 وزراء بالمجلس الشعبي الوطني    سفارة اليابان تتبرّع لجمعية أولياء الأطفال المعاقين    التعاون مع الصومال وموزمبيق في مجال الاتصالات    معرض الجزائر للسكك الحديدية في جوان القادم    الرابطة الثانية – هواة /الجولة 22/ : نجم بن عكنون ومستقبل الرويسات في مهمة صعبة خارج الديار    كرة اليد/القسم الممتاز/سيدات/ تسوية الرزنامة : فوز نادي فتيات بومرداس على نادي باش جراح    الأغواط: حرم الخليفة العام للطريقة التجانية بعين ماضي في ذمة الله    توزيع مزيد من السكنات في جويلية    اجتماع تنسيقي لتطويرآليات العمل المشترك لخدمة الحجاج والمعتمرين    فرحتان للصائم    حنان ميزول أخبار اليوم : تستهويني المرأة المُكافِحة التي ترفع التحدي وتواجه الصعوبات    وحدة المضادات الحيوية ستشرع في الإنتاج جوان المقبل    لجنة خاصة للتكفّل الأمثل بالحجّاج في المطارات    صلاة التراويح تحمي من الأمراض    "آثار تخترق الزمن" يفتتح موسم رمضان    "بنات المحروسة" و"اللي فات مات" على منصة "شاهد"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قياس نسبة السكر في الدم 3 مرات في اليوم
كيف تتعايش مع مرض السكري في شهر رمضان؟
نشر في الشعب يوم 29 - 07 - 2012

خلال شهر رمضان تتغير سلوكات الصائم المرتبطة بنمط معيشته، فبعد صيام مدة تتغير حسب فصول السنة، يقوم الصائمون بتناول الطعام لفترات عديدة وذلك من 2 إلى 3 وجبات إضافة إلى تناول المرطبات والمكسرات من الغروب إلى الفجر، وهو ما قد يتسبب في تفاقم مضاعفات داء السكري، باعتبار أن الحصيلة الطاقوية لوجبة الإفطار تستطيع أن تكون جد مرتفعة بالمقارنة مع الحصيلة الطاقوية اليومية العادية التي تتراوح بين 2500 إلى 2700 حريرة.
مخاطر الصوم لدى مرضى السكري
تحدث تغيرات لدى مرضى السكري خلال شهر رمضان على مستوى الحلقات الهرمونية والبيولوجية، حيث تصبح آليات التكيف وأجهزة التنظيم العصبية والهرمونية لا تعمل بصفة عادية.
وإذا كانت نسبة السكر في الدم غير متزنة فإن الصوم قد يسبّب للمريض مخاطر عديدة، منها قصور سكري بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم إلى أقل من
6 . 0 غ/ل وإفراط سكري في حالة ارتفاع نسبة السكر في الدم عن 3غ/ل واضطراب نسبة السكر في الدم، إضافة إلى فقدان الجسم لكمية كبيرة من الماء فيسبب الجفاف والذي ينتج عن اختلال السكري والتبوّل المستمر. وكذلك عند بذل جهد بدني كبير، ويحدث ذلك في الأوقات شديدة الحرارة.
كما أن مفعول الأقراص المضادة لداء السكري والأنسولين يتزايد في فترة الصوم، مما قد يعرّض مرضى السكري إلى القصور السكري، ويتفاقم مخاطر ذلك في حال بذل جهد بدني.
احتياطات لازمة خلال شهر رمضان
ينصح المصاب بالسكري خلال شهر رمضان بقياس نسبة السكر في الدم 3 مرات في اليوم وذلك قبل الإفطار، وساعتين بعد وجبة العشاء وقبل السحور. وفي حالة التأخر في النوم يمكن القيام بقياس إضافي قبل النوم. وإذا كانت النتيجة إفراط سكري شديد أي أكبر من 3 غ/ل، يجب الإفطار وتحليل الأسيتون في البول. أما في حالة الإحساس بإرهاق شديد ينصح المريض بقياس نسبة السكر بالجهاز أو أخد 2 إلى 3 قطع من السكر حالا.
إذا سمح الطبيب لمرضى السكري بالصوم هناك احتياطات لابد من العمل بمقتضاها لأنها تقلل من مخاطر المضاعفات وهي تناول إفطار ''سحور '' متوازن وغني بالسكريات ذات التفكيك البطيء على غرار الأرز والدقيق والخبز وتناول وجبة عشاء عادية تحتوي على خضروات ولحم ونشويات، قطعة من المرطبات في نهاية الوجبة، إضافة إلى تناول أكل خفيف قبل النوم كالخبز والجبن والفواكه.
وينصح الإكثار في شرب الماء والشاي بدون سكر والامتناع عن تناول المشروبات الغازية ومواصلة ممارسة جهد بدني معتدل وتجنب الأكل بين الوجبات الغذائية.
متى يتوقف مريض السكري
عن الصوم؟
لابد من الإفطار عندما تكون نسبة السكر في الدم منخفضة عن 6 . 0 غ/ل وذلك في أي وقت، وفي حالة وصول نسبة السكر في الدم إلى 7 . 0 غ/ل في الساعات الأولى بعد بداية الصوم، كما ينصح أيضا بالكف عن الصوم في حالة ارتفاع نسبة السكر في الدم عن 3 غ/ل.
وإذا كان المريض يعالج بالحمية الغذائية فقط فإنه لا يمكن تغيير المقادير الطاقوية، ولكنها توزع حسب وتيرة الوجبات، أما في حالة المعالجة باستعمال الأقراص فإنه من الضروري استشارة الطبيب المعالج الذي سينصح المريض بالصوم من عدمه. أما المعالجة بالأنسولين فهي تتطلب التحكم الجيد في قياس نسبة السكر وتحديد جرعات الأنسولين وكذلك مواجهة مضاعفات خطيرة، وبالتالي الطبيب المعالج هو الذي يقرر صوم المريض أم إفطاره خلال الشهر الكريم.
كما أن إحساس المريض بحالة صحية جيدة وهو غير مرخص للصيام لا يعني سلامة جسمه وإنما يبقى عرضة لمضاعفات خطيرة لا يمكن أن تقاوم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.