ناصري: الجزائر ستبقى سيّدة    عفو رئاسي عن آلاف المحبوسين    إطلاق اسم المجاهد درايعية على مقر مديرية الأمن الوطني    هذا جديد الجوية الداخلية    2.2 مليون منزل متصل بالألياف البصرية    هذا جديد ميناء الجزائر..    نهاية مهمة بن يحيى    ما هي الهالات السوداء    كالثلج بسرعة لن تصدقي جمال أبتسامتك    طريقة تنظيف ثريات الكريستال بعناية وخطوات سهلة    هذا نصاب الزكاة بالجزائر    من اندر الاسماء العربية    جامع الجزائر : ندوة علميّة تاريخيّة حول دروس عاشوراء وذكرى الاستقلال    400 كاميرا عالية الدقة لتأمين محطات تحلية المياه    نظام المغرب غير مستدام والانتفاضة الشعبية أمر حتمي    رئيس الجمهورية يترأس حفل استقبال بنادي الجيش    تكريم الرئيس تبون عرفانا بما يقدمه للرياضة الجزائرية    وزير الصحة يهنئ الجزائريين بحلول عاشوراء    العاب القوى/ الدوري الماسي-2025- مرحلة موناكو: مشاركة الجزائريين سجاتي ومولا في سباق 800م    ألعاب القوى/ ملتقى بوزنين الدولي: فوز الجزائري هيثم شنيتف بسباق 1500م    مشاريع تنموية جديدة بمناسبة الذكرى ال63 لاسترجاع السيادة الوطنية    المغرب أصبح مجرد ضيعة ملكية يأكل فيها القوي الضعيف    تكريم رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون خلال نهائي كأس الجزائر 2025    وزير الاتصال: رئيس الجمهورية منح الإعلام الوطني الدعم الذي يستحقه    رئيس الجمهورية يترأس حفل استقبال بمناسبة الذكرى ال63 للاستقلال واسترجاع السيادة الوطنية    "سوقرال" تطلق تطبيق "طاكسي سايف" لطلب سيارات الأجرة المعتمدة    شعيب كوسة ومولود عكروف وكوثر فراحتية يتوّجون في مهرجان شعر الشباب بمستغانم    جانت : "سبيبا".. طقس احتفالي يقاوم النسيان ويروي بطولات أسلاف الطوارق    جامعة الجلفة: مناقشة 70 مذكرة تخرج في إطار مشروع مؤسسة اقتصادية    الحل الوحيد للقضية الصحراوية هو تنظيم استفتاء تقرير المصير    المغرب يستنجد بورقة الاستثمارات في الصحراء الغربية للقفز على حق الصحراويين في تقرير المصير    تأمينات: ارتفاع رقم الأعمال بأزيد من 13 بالمائة خلال الثلاثي الأول    أم البواقي : جمع أزيد من 700 ألف قنطار من الحبوب منذ بداية حملة الحصاد و الدرس    معسكر: افتتاح اللقاء الوطني السابع للفنون التشكيلية    طبق الفول التقليدي .. سيد المائدة الغرداوية في يوم عاشوراء    كهرباء: وضع حيز الخدمة عدة منشات جديدة بالعاصمة لتعزيز شبكة التوزيع    جانت : آليات الحفاظ على قصيدة "سبيبا" موضوع لقاء اكاديمي وعلمي    نهائي كأس الجزائر لكرة القدم 2025/ اتحاد الجزائر- شباب بلوزداد (2-0): الاتحاد يفتك الكأس التاسعة عن جدارة و استحقاق    عهد متجدّد ومسؤولية مستمرة لبناء وطن قوي    الجزائر تحتضن منتدى لترقية التجارة والاستثمار بين الإفريقيين    حق الصحراوين في تقرير المصير لا يمكن التنازل عنه    "حماس" تعلن جاهزيتها للبدء في مفاوضات وقف إطلاق النّار    عرض العصائر والمياه المعدنية لأشعة الشمس "سم قاتل"    صدور "خراطة من الاحتلال إلى الاستقلال"    توقرت: قطاع الصحة يتدعم بعيادة طبية نموذجية متعددة الخدمات    "الكاف" تحتفي بمجيد بوقرة قبل موعد "الشان"    اهتمام إسباني بضم رامز زروقي    تدشين مشاريع تنموية هامة وإطلاق أخرى    تكريم المتفوقين وحث على البعد الأكاديمي العالي في التكوين    هذه تفاصيل هدنة ترامب في غزّة    سورة الاستجابة.. كنز من فوق سبع سماوات    المجلس الأعلى للغة العربية ينظم احتفائية    نصاب الزكاة لهذا العام قدر بمليون و ستمائة و خمسة عشر ألف دينار جزائري    غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 57012 شهيدا و134592 مصابا    630 مليار دينار مصاريف صندوق التأمينات الاجتماعية    الكشف المبكر عن السكري عند الأطفال ضروريٌّ    تنصيب لجنة تحضير المؤتمر الإفريقي للصناعة الصيدلانية    الجزائر تستعد لاحتضان أول مؤتمر وزاري إفريقي حول الصناعة الصيدلانية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قياس نسبة السكر في الدم 3 مرات في اليوم
كيف تتعايش مع مرض السكري في شهر رمضان؟
نشر في الشعب يوم 29 - 07 - 2012

خلال شهر رمضان تتغير سلوكات الصائم المرتبطة بنمط معيشته، فبعد صيام مدة تتغير حسب فصول السنة، يقوم الصائمون بتناول الطعام لفترات عديدة وذلك من 2 إلى 3 وجبات إضافة إلى تناول المرطبات والمكسرات من الغروب إلى الفجر، وهو ما قد يتسبب في تفاقم مضاعفات داء السكري، باعتبار أن الحصيلة الطاقوية لوجبة الإفطار تستطيع أن تكون جد مرتفعة بالمقارنة مع الحصيلة الطاقوية اليومية العادية التي تتراوح بين 2500 إلى 2700 حريرة.
مخاطر الصوم لدى مرضى السكري
تحدث تغيرات لدى مرضى السكري خلال شهر رمضان على مستوى الحلقات الهرمونية والبيولوجية، حيث تصبح آليات التكيف وأجهزة التنظيم العصبية والهرمونية لا تعمل بصفة عادية.
وإذا كانت نسبة السكر في الدم غير متزنة فإن الصوم قد يسبّب للمريض مخاطر عديدة، منها قصور سكري بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم إلى أقل من
6 . 0 غ/ل وإفراط سكري في حالة ارتفاع نسبة السكر في الدم عن 3غ/ل واضطراب نسبة السكر في الدم، إضافة إلى فقدان الجسم لكمية كبيرة من الماء فيسبب الجفاف والذي ينتج عن اختلال السكري والتبوّل المستمر. وكذلك عند بذل جهد بدني كبير، ويحدث ذلك في الأوقات شديدة الحرارة.
كما أن مفعول الأقراص المضادة لداء السكري والأنسولين يتزايد في فترة الصوم، مما قد يعرّض مرضى السكري إلى القصور السكري، ويتفاقم مخاطر ذلك في حال بذل جهد بدني.
احتياطات لازمة خلال شهر رمضان
ينصح المصاب بالسكري خلال شهر رمضان بقياس نسبة السكر في الدم 3 مرات في اليوم وذلك قبل الإفطار، وساعتين بعد وجبة العشاء وقبل السحور. وفي حالة التأخر في النوم يمكن القيام بقياس إضافي قبل النوم. وإذا كانت النتيجة إفراط سكري شديد أي أكبر من 3 غ/ل، يجب الإفطار وتحليل الأسيتون في البول. أما في حالة الإحساس بإرهاق شديد ينصح المريض بقياس نسبة السكر بالجهاز أو أخد 2 إلى 3 قطع من السكر حالا.
إذا سمح الطبيب لمرضى السكري بالصوم هناك احتياطات لابد من العمل بمقتضاها لأنها تقلل من مخاطر المضاعفات وهي تناول إفطار ''سحور '' متوازن وغني بالسكريات ذات التفكيك البطيء على غرار الأرز والدقيق والخبز وتناول وجبة عشاء عادية تحتوي على خضروات ولحم ونشويات، قطعة من المرطبات في نهاية الوجبة، إضافة إلى تناول أكل خفيف قبل النوم كالخبز والجبن والفواكه.
وينصح الإكثار في شرب الماء والشاي بدون سكر والامتناع عن تناول المشروبات الغازية ومواصلة ممارسة جهد بدني معتدل وتجنب الأكل بين الوجبات الغذائية.
متى يتوقف مريض السكري
عن الصوم؟
لابد من الإفطار عندما تكون نسبة السكر في الدم منخفضة عن 6 . 0 غ/ل وذلك في أي وقت، وفي حالة وصول نسبة السكر في الدم إلى 7 . 0 غ/ل في الساعات الأولى بعد بداية الصوم، كما ينصح أيضا بالكف عن الصوم في حالة ارتفاع نسبة السكر في الدم عن 3 غ/ل.
وإذا كان المريض يعالج بالحمية الغذائية فقط فإنه لا يمكن تغيير المقادير الطاقوية، ولكنها توزع حسب وتيرة الوجبات، أما في حالة المعالجة باستعمال الأقراص فإنه من الضروري استشارة الطبيب المعالج الذي سينصح المريض بالصوم من عدمه. أما المعالجة بالأنسولين فهي تتطلب التحكم الجيد في قياس نسبة السكر وتحديد جرعات الأنسولين وكذلك مواجهة مضاعفات خطيرة، وبالتالي الطبيب المعالج هو الذي يقرر صوم المريض أم إفطاره خلال الشهر الكريم.
كما أن إحساس المريض بحالة صحية جيدة وهو غير مرخص للصيام لا يعني سلامة جسمه وإنما يبقى عرضة لمضاعفات خطيرة لا يمكن أن تقاوم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.