أوصت وزارة الصحة و السكان و اصلاح المستشفيات السكان باتخاذ بعض التدابير عند نهاية الاسبوع لمواجهة درجات الحرارة الشديدة المرتقبة على مجموع ربوع الوطن، مشيرة إلى أنه عند اشتداد الحرارة “من الضروري الاحتماء، لا سيما الأطفال الصغار والأشخاص المسنين والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة”. ومن بين الإجراءات التي أوصت بها وزارة الصحة في بيان لها غلق نوافذ و ستائر واجهات المنازل المعرضة لأشعة الشمس و ابقاء النوافذ مغلقة طالما أن درجات الحرارة الخارجية تفوق تلك الداخلية، و تفادي الخروج في الساعات الأكثر حرا، موضحة أنه في حالة ما اذا اضطر الشخص إلى الخروج يجب ارتداء ملابس خفيفة و واسعة و البقاء في الظل و عدم التعرض مطولا لأشعة الشمس. من جهة أخرى أوصت وزارة الصحة السكان بأخذ حمام عدة مرات في اليوم و قدر المستطاع و شرب الماء بشكل كاف و تفادي تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر وكذا الكافيين و تفادي النشاطات الخارجية، لاسيما الرياضة و البستنة و غيرها. و في حالة اصابة شخص ما ببعض الأعراض مثل الاصابة بأوجاع في الرأس و الرغبة في التقيؤ و العطش المفرط و الحرارة الشديدة على مستوى الجلد و احمراره و جفافه، اضافة إلى اختلال ذهني توصي وزارة الصحة بضرورة الاتصال فورا بفرق الانقاذ أو الحماية المدنية، موضحة أن هذه الأعراض يمكن أن توحي بإصابة الجسم بالحر. و في انتظار وصول فرق الانقاذ أوصت الوزارة بنقل الشخص المصاب باحد هذه الأعراض إلى مكان بارد و اجباره على شرب الماء و رشه بالماء البارد و تهويته. صوفيا هاشمي * شارك: * Email * Print * * *