باحثون يحذّرون: مشاهدة التلفزيون تقصّر العمر

النصيحة

تعتبر السمنة والتدخين وتناول المشروبات الكحولية ومشاهدة التلفزيون مؤشرات على ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وقد أكد باحثون من جامعة ''كوينزلاند'' الأسترالية، أن أضرار الجلوس أمام التلفزيون على الصحة قد تكون مماثلة لأضرار السمنة والتدخين والمشروبات الكحولية. مؤكدين أن مشاهدة التلفزيون لمدة ست ساعات يوميا تقصّر العمر بمقدار خمسة أعوام تقريبا مقارنة مع أولئك الذين لا يشاهدونه على الإطلاق. كما أضاف الباحثون أن كل ساعة يقضيها الشخص البالغ أمام التلفزيون تقصر عمره ب 22 دقيقة تقريبا.
محذرين من الإدمان على مشاهدة التلفزيون بل تخصيص أوقات قصيرة فقط.