السيدة بهجة العمالي تشارك بجنوب إفريقيا في الاجتماع المشترك لمكتب البرلمان الإفريقي    الجزائر المنتصرة تفتخر بانجازاتها العظيمة اليوم وغدا    ربيقة يشارك في مراسم تنصيب القائد الأعلى لجيش نيكاراغوا    خارطة طريق لتطوير صناعة قطع الغيار    تعزيز المطارات بأنظمة رقابة رقمية    الإجراءات الجمركية مطبّقة على جميع الرحلات    عشرات الأسرى من ذوي المحكوميات العالية يرون النّور    رئيس مجلس الشيوخ المكسيكي يجدّد دعمه للجمهورية الصحراوية    احتجاجات تعمّ عدة مدن مغربية    تكنولوجيا جديدة لتقريب الطلبة من المحيط الاقتصادي    وزارة التربية تشيد بالانخراط الإيجابي في آلية التشاور    نادي ليل يراهن على بن طالب    مولودية الجزائر تطعن في قرار لجنة الانضباط    دراجات/الجائزة الدولية الكبرى لمدينة الجزائر: ياسين حمزة (مدار برو سيكيلنغ) يفوز بنسخة-2025    مدرب مرسيليا الفرنسي يوجه رسالة قوية لأمين غويري    مستفيدون يُجرون تعديلات على سكنات تسلَّموها حديثاً    مبادرات مشتركة لوقف إرهاب الطرق    استعمال الذكاء الاصطناعي في التربية والتعليم    تراث مطرَّز بالذهب وسرديات مصوَّرة من الفنون والتقاليد    رضاونة يجدّد دعوة ترسيم "الأيام العربية للمسرح"    السيد ربيقة يشارك بماناغوا في مراسم تنصيب القائد الأعلى للقوات المسلحة لجيش نيكاراغوا    المؤتمر السابع للبرلمان العربي ورؤساء المجالس والبرلمانات العربية يؤكد رفضه التام والكامل لكل أشكال التهجير للشعب الفلسطيني    العاب القوى/الملتقى الدولي داخل القاعة في أركنساس - 400 متر: رقم قياسي وطني جديد للجزائري معتز سيكو    الأولمبياد الوطني للحساب الذهني بأولاد جلال: تتويج زينب عايش من ولاية المسيلة بالمرتبة الأولى في فئة الأكابر    دعوة الى جعل الثقافة جبهة حقيقية للمرافعة عن القضية الصحراوية    رئيس الجمهورية يدشن بتيبازة مصنع تحلية مياه البحر "فوكة 2"    تجارة: إدراج تعديلات على نظام تعويض أسعار القهوة (الجريدة الرسمية)    كرة القدم/رابطة 1 موبيليس (الجولة 17): نادي بارادو - مولودية الجزائر: "العميد" لتعميق الفارق في الصدارة    وهران : افتتاح الطبعة الثانية لمعرض التجارة الإلكترونية و الخدمات عبر الانترنت    المغرب: احتجاجات تعم عدة مدن رفضا لمشاركة "وزيرة" صهيونية في مؤتمر دولي بالمملكة    الحماية المدنية تنظم بولاية جانت مناورة في الأماكن الصحراوية الوعرة    عطاف يلتقي لافروف    عرض النسخة الأولى من المرجع الوطني لحوكمة البيانات    العمل بمنحة السفر الجديدة.. قريباً    أمطار رعدية مرتقبة بعدة ولايات البلاد ابتداء من مساء اليوم السبت    تفكيك عصابة إجرامية حاولت بث الرعب بالأربعاء    جيبلي يعتزم التصدير    صِدام جزائري في كأس الكاف    مسابقة وطنية لأحسن مرافعة    بوغالي يؤكّد ثبات مواقف الجزائر    هلاك 4 أشخاص وإصابة 228 آخرين في حوادث المرور خلال 24 ساعة    جائزة "الرائد سي لخضر" تحتضن توأمة تاريخية بين الزبربر وسي مصطفى    صحة: المجهودات التي تبذلها الدولة تسمح بتقليص الحالات التي يتم نقلها للعلاج بالخارج    أنشطة فنية وفكرية ومعارض بالعاصمة في فبراير احتفاء باليوم الوطني للقصبة    ترسيم مهرجان "إيمدغاسن" السينمائي الدولي بباتنة بموجب قرار وزاري    تسخير مراكز للتكوين و التدريب لفائدة المواطنين المعنيين بموسم حج 2025    غزّة تتصدّى لمؤامرة التهجير    اختيار الجزائر كنقطة اتصال في مجال تسجيل المنتجات الصيدلانية على مستوى منطقة شمال إفريقيا    مبارتان للخضر في مارس    الرئيس تبون يهنيء ياسمينة خضرا    إثر فوزه بجائزة عالمية في مجال الرواية بإسبانيا رئيس الجمهورية.. يهنئ الكاتب "ياسمينة خضرا"    حج 2025: إطلاق عملية فتح الحسابات الإلكترونية على البوابة الجزائرية للحج وتطبيق ركب الحجيج    هكذا تدرّب نفسك على الصبر وكظم الغيظ وكف الأذى    الاستغفار أمر إلهي وأصل أسباب المغفرة    هكذا يمكنك استغلال ما تبقى من شعبان    سايحي يواصل مشاوراته..    أدعية شهر شعبان المأثورة    الاجتهاد في شعبان.. سبيل الفوز في رمضان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تحول الفشل في الامتحان إلى نجاح في الحياة؟
ترشيد و إرشادات
نشر في الفجر يوم 03 - 07 - 2010

بعد الإطلاع على الكثير من الحالات التي تقدمت إلى عيادتي الإفتراضية عبر الأنترنت لأشخاص نجحوا في الحصول على أكبر الشهادات الأكاديمية ومع هذا فشلوا في حياتهم فشلا ذريعا.. جعلني هذا كأخصائية نفسية، مهتمة بالأمر أكثر.. فالأمراض النفسية تكثر عندما يشعر الفرد أنه، رغم نجاحه في عمله، فإنه إنسان فاشل لأنه لم يستطع تحقيق أحلامه الشخصية ولم يستطع أن يجعل من عمله مهنة ترضي فضوله ورغباته، بل هي فقط وسيلة لجني المال مع الكثير من القلق المصاحب لها. والشعور بالفشل في الحياة هو أصعب شعور يحس به الفرد، خصوصا بعد تقدمه في العمر.
لكي تجعل عزيزي القارئ من كل فشل لك نجاحا، إليك النصائح الهامة التالية:
1 - ابحث أولا في أسباب أي فشل لك، واستنبط منه قواعد تسير عليها في المرحلة القادمة.
2 - كرر دائما المقولة: “سأحول فشلي إلى نجاح ولن يوقفني أي أمر على تحقيق حلمي”. إن تكرار هذه العبارة بطريقة متواصلة كل صباح عند الإستيقاظ، وبالأخص عند اللجوء إلى النوم، يجعلنا نبرمج أنفسنا على تحمل الصعاب وعلى فكرة النجاح.
3 - تخيل أخي القارئ دائما الموقف الذي ستكون عليه بعد الفشل، إنسانا ذا عزيمة وهمة و ذا ذكاء اجتماعي يجعل منك تبحث عن حلول آنية وتعويض أي خسارة بطريقة سريعة وجيدة، كأن تقوم بتكوين سريع لمدة شهر أوشهرين في أحد المجالات التي تحبها (إعلام آلي، تصوير، الضرب على الآلة الراقنة، تعلم لغة جديدة الخ..) وهذا مباشرة بعد سقوطك في امتحان ما. هذا سيزيد من عزيمتك ويكون تكوينا لك يساعدك في المستقبل .. فكم رأيت من مهندس لم يستطع العمل بشهادة عليا واستطاع الحصول على عمل بشهادة بسيطة أهلته لبلوغ مرتبة عليا بشركة ما.

4 - لا تستهن بإمكانياتك بعد تلقي نبأ فشل ما، وابدأ فورا في تعداد الأسباب ولا تخف من إيقاع اللوم على نفسك، كأن استهنت بالامتحان ولم تراجع جيدا، أو لم تخطط لبرنامج مراجعة جيد. إن محاسبة النفس بطريقة عقلانية هي من أسمى السلوكيات، حيث يواجه الشخص نفسه بدل إلقاء اللوم على الآخرين (الأساتذة، الأسئلة الصعبة، ظروف الإمتحان، الإرهاق.. الخ)
5 - ابدأ فورا بالبحث عن معلومات عن الشعب المقترحة بالجامعة مع زملائك الناجحين، فإن هذا الأمر يجعل منك أكثر قدرة على تحديد هدفك، كما أنك ستبرمج نفسك على النجاح في المحاولة القادمة.
6 - توكل على الله، وثق أن كل شيء في الحياة عبارة عن درس نتعلم منه، ومن ورائه حكمة إلهية.

7 - حاول عدم التذرع بالفشل لكي لا تقوم بشيء أثناء العطلة، وقم بقراءة بعض الكتب أوالمواضيع الهامة عن كيفية تحديد الأهداف في الحياة وكيفية تنظيم الوقت. وهنا أنصحك أخي، أختي القارئة باستعمال الأنترنت والبحث عن مثل هذه المواضيع الهامة في المنتديات العربية، كمنتدى الحصن النفسي.
8 - ضع نصب عينيك هذه الكلمة الأخيرة التي أهمس بها في أذنك: لقد كان “انشتاين” العالم المعروف ومخترع القنبلة الذرية وصاحب أكبر نظرية في العالم هي نظرية النسبية، كان دائم الفشل في الإمتحانات ولم يمنعه هذا من أن يكون من أكبر علماء القرن الماضي. إذا، أنت وحدك من يقرر.. إما أن تنجح ثم تتهاون ولا تعرف اختيار طريقك، وإما أن تنجح وتختار الطريق الصحيح· أو تفشل وتبكي فشلك، أو تفشل وتجعل من فشلك مطية نحو بلوغ أهدافك وتحقيقها على أرض الواقع..
عزيزي القارئ، المستقبل بيدك، فخطط له بدلا من أن يجرك إلى المجهول، وخطط لنفسك بدل السقوط ضمن تخطيط الآخرين. كن دائما إيجابيا ترى نصف الكوب المليء بدل النظر لنصفه الفارغ.. فالحياة بيدك، والله المستعان.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.