كتاب جديد للمؤلف الإسباني لويس بورتيو باسكوال يبرز فيه حق الشعب الصحراوي في تقرير المصير    جمعية الكونفدراليات الإفريقية للرياضات الأولمبية، هيئة في خدمة النخبة الرياضية الإفريقية    رئيس الجمهورية يهنئ حدادي بمناسبة تنصيبها ومباشرة مهامها كنائب رئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي    الجزائر العاصمة: حجز 41 مليار سنتيم ومبالغ بالعملات الأجنبية    التجديد النصفي لعدد من أعضاء مجلس الأمة: قوجيل يترأس جلسة علنية مخصصة لعملية القرعة    اليوم الوطني لذوي الاحتياجات الخاصة: تنظيم معارض و توزيع تجهيزات بولايات شرق البلاد    ضرورة العناية وتطوير المهارات الصوتية لتكوين مقرئين ومؤذنين ببصمة جزائرية    بداية تداول أسهم بنك التنمية المحلية في بورصة الجزائر    كرة حديدية :انطلاق دورة العاصمة الرمضانية سهرة يوم الخميس    جلسات استماع في محكمة العدل الدولية بشأن التزامات الاحتلال الصهيوني الإنسانية تجاه الفلسطينيين    ليالي أولاد جلال للمديح والإنشاد: فرقة "شمس الأصيل" من بوسعادة تمتع الجمهور    السيد حساني شريف يبرز أهمية تعزيز الوحدة الوطنية لمواجهة التحديات والحملات الحاقدة ضد الجزائر    مجلس الأمن الدولي: جلسة إحاطة بشأن الوضع في السودان    عدل 3: عملية تفعيل الحسابات وتحميل الملفات عبر المنصة الرقمية تسير بشكل جيد    كأس الجزائر: شباب بلوزداد يفوز على اتحاد الشاوية (4-2) ويواجه مولودية بجاية في ربع النهائي    جيجل: مصنع سحق البذور الزيتية بالطاهير سيكون جاهزا قبل مايو المقبل    وهران: مسرحية "خيط أحمر" تستحضر معاناة المرأة الجزائرية خلال فترة الاستعمار الفرنسي    فتح خطوط نقل استثنائية خاصة بالشهر الفضيل    جسر للتضامن ودعم العائلات المعوزة في ر مضان    الشباك الموحد يدرس إدراج شركة 'ايراد" في بورصة الجزائر    دراسة مشاريع قوانين وعروض تخص عدة قطاعات    توقيف 6 عناصر دعم للإرهابيين في عمليات متفرقة عبر الوطن    التين المجفف يقوي المناعة في شهر رمضان    فرنسا تحاول التستّر على جرائمها بالجزائر!    هكذا يتم إصدار الهوية الرقمية وهذه مجالات استخدامها    مصانع المياه تعبد الطريق لتوطين المشاريع الكبرى    تسويق أقلام الأنسولين المحلية قبل نهاية رمضان    الاتحاد الإفريقي يدين إعلان حكومة موازية في السودان    فتح 53 مطعم رحمة في الأسبوع الأول من رمضان    المواعيد الطبية في رمضان مؤجَّلة    مساع لاسترجاع العقارات والأملاك العمومية    تهجير الفلسطينيين من أرضهم مجرد خيال ووهم    سيناتور بوليفي يدعم الصحراويين    أيراد تطرق باب البورصة    التشويق والكوميديا في سياق درامي مثير    للتراث المحلي دور في تحقيق التنمية المستدامة    زَكِّ نفسك بهذه العبادة في رمضان    إدانة الحصار الصهيوني على وصول المساعدات إلى غزّة    محرز يعد أنصار الأهلي بالتتويج بدوري أبطال آسيا    تنافس ألماني وإيطالي على خدمات إبراهيم مازة    حراسة المرمى صداع في رأس بيتكوفيتش    وفد برلماني يشارك في المؤتمر العالمي للنساء البرلمانيات    مشاركة فرق نسوية لأوّل مرة    دعم علاقات التعاون مع كوت ديفوار في مجال الصحة    استعراض إجراءات رقمنة المكاتب العمومية للتوثيق    براف.. نحو عهدة جديدة لرفع تحديات عديدة    صادي في القاهرة    الجامعة تمكنت من إرساء بحث علمي مرتبط بخلق الثروة    ديوان الحج والعمرة يحذّر من المعلومات المغلوطة    أدعية لتقوية الإيمان في الشهر الفضيل    الفتوحات الإسلامية.. فتح الأندلس.. "الفردوس" المفقود    رمضان.. شهر التوبة والمصالحة مع الذات    ضرورة إنتاج المواد الأولية للأدوية للتقليل من الاستيراد    نزول الوحي    قريبا.. إنتاج المادة الأولية للباراسيتامول بالجزائر    معسكر : افتتاح الطبعة الأولى للتظاهرة التاريخية "ثائرات الجزائر"    مستشفى مصطفى باشا يتعزّز بمصالح جديدة    مجالس رمضانية في فضل الصيام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تحول الفشل في الامتحان إلى نجاح في الحياة؟
ترشيد و إرشادات
نشر في الفجر يوم 03 - 07 - 2010

بعد الإطلاع على الكثير من الحالات التي تقدمت إلى عيادتي الإفتراضية عبر الأنترنت لأشخاص نجحوا في الحصول على أكبر الشهادات الأكاديمية ومع هذا فشلوا في حياتهم فشلا ذريعا.. جعلني هذا كأخصائية نفسية، مهتمة بالأمر أكثر.. فالأمراض النفسية تكثر عندما يشعر الفرد أنه، رغم نجاحه في عمله، فإنه إنسان فاشل لأنه لم يستطع تحقيق أحلامه الشخصية ولم يستطع أن يجعل من عمله مهنة ترضي فضوله ورغباته، بل هي فقط وسيلة لجني المال مع الكثير من القلق المصاحب لها. والشعور بالفشل في الحياة هو أصعب شعور يحس به الفرد، خصوصا بعد تقدمه في العمر.
لكي تجعل عزيزي القارئ من كل فشل لك نجاحا، إليك النصائح الهامة التالية:
1 - ابحث أولا في أسباب أي فشل لك، واستنبط منه قواعد تسير عليها في المرحلة القادمة.
2 - كرر دائما المقولة: “سأحول فشلي إلى نجاح ولن يوقفني أي أمر على تحقيق حلمي”. إن تكرار هذه العبارة بطريقة متواصلة كل صباح عند الإستيقاظ، وبالأخص عند اللجوء إلى النوم، يجعلنا نبرمج أنفسنا على تحمل الصعاب وعلى فكرة النجاح.
3 - تخيل أخي القارئ دائما الموقف الذي ستكون عليه بعد الفشل، إنسانا ذا عزيمة وهمة و ذا ذكاء اجتماعي يجعل منك تبحث عن حلول آنية وتعويض أي خسارة بطريقة سريعة وجيدة، كأن تقوم بتكوين سريع لمدة شهر أوشهرين في أحد المجالات التي تحبها (إعلام آلي، تصوير، الضرب على الآلة الراقنة، تعلم لغة جديدة الخ..) وهذا مباشرة بعد سقوطك في امتحان ما. هذا سيزيد من عزيمتك ويكون تكوينا لك يساعدك في المستقبل .. فكم رأيت من مهندس لم يستطع العمل بشهادة عليا واستطاع الحصول على عمل بشهادة بسيطة أهلته لبلوغ مرتبة عليا بشركة ما.

4 - لا تستهن بإمكانياتك بعد تلقي نبأ فشل ما، وابدأ فورا في تعداد الأسباب ولا تخف من إيقاع اللوم على نفسك، كأن استهنت بالامتحان ولم تراجع جيدا، أو لم تخطط لبرنامج مراجعة جيد. إن محاسبة النفس بطريقة عقلانية هي من أسمى السلوكيات، حيث يواجه الشخص نفسه بدل إلقاء اللوم على الآخرين (الأساتذة، الأسئلة الصعبة، ظروف الإمتحان، الإرهاق.. الخ)
5 - ابدأ فورا بالبحث عن معلومات عن الشعب المقترحة بالجامعة مع زملائك الناجحين، فإن هذا الأمر يجعل منك أكثر قدرة على تحديد هدفك، كما أنك ستبرمج نفسك على النجاح في المحاولة القادمة.
6 - توكل على الله، وثق أن كل شيء في الحياة عبارة عن درس نتعلم منه، ومن ورائه حكمة إلهية.

7 - حاول عدم التذرع بالفشل لكي لا تقوم بشيء أثناء العطلة، وقم بقراءة بعض الكتب أوالمواضيع الهامة عن كيفية تحديد الأهداف في الحياة وكيفية تنظيم الوقت. وهنا أنصحك أخي، أختي القارئة باستعمال الأنترنت والبحث عن مثل هذه المواضيع الهامة في المنتديات العربية، كمنتدى الحصن النفسي.
8 - ضع نصب عينيك هذه الكلمة الأخيرة التي أهمس بها في أذنك: لقد كان “انشتاين” العالم المعروف ومخترع القنبلة الذرية وصاحب أكبر نظرية في العالم هي نظرية النسبية، كان دائم الفشل في الإمتحانات ولم يمنعه هذا من أن يكون من أكبر علماء القرن الماضي. إذا، أنت وحدك من يقرر.. إما أن تنجح ثم تتهاون ولا تعرف اختيار طريقك، وإما أن تنجح وتختار الطريق الصحيح· أو تفشل وتبكي فشلك، أو تفشل وتجعل من فشلك مطية نحو بلوغ أهدافك وتحقيقها على أرض الواقع..
عزيزي القارئ، المستقبل بيدك، فخطط له بدلا من أن يجرك إلى المجهول، وخطط لنفسك بدل السقوط ضمن تخطيط الآخرين. كن دائما إيجابيا ترى نصف الكوب المليء بدل النظر لنصفه الفارغ.. فالحياة بيدك، والله المستعان.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.