- الإيمان والعمل الصالح هما سر حياتك الطيبة فاحرص عليهما. - اطلب العلم والمعرفة وعليك بالقراءة فإنها تُذهب الهم. - جدّد التوبة واهجر المعاصي لأنها تنغّص عليك الحياة. - عليك بقراءة القرآن متدبراً وأكثر من ذكر الله دائماً. - أحسن إلى الناس بأنواع الإحسان ينشرح صدرك. - كن شجاعاً لا وجلاً خائفاً، فالشجاع منشرح الصدر. - طهر قلبك من الحسد والحقد والدغل والغش وكل مرض. - اترك فضول النظر والكلام والاستماع والمخالطة والأكل والنوم. - انهمك في عمل مثمر تنسَ همومك وأحزانك. - عش في حدود يومك وانس الماضي والمستقبل. - انظر إلى من هو دونك في الصورة والرزق والعافية ونحوها. - قدِّر أسوأ الاحتمال ثم تعامل معه لو وقع. - لا تطاوع ذهنك في الذهاب وراء الخيالات المخيفة والأفكار السيئة. - لا تغضب، واصبر واكظم واحلم وسامح؛ فالعمر قصير. - لا تتوقع زوال النعم وحلول النقم، بل على الله توكل. - أعطِ المشكلة حجمها الطبيعي ولا تضخم الحوادث. - تخلّص من عقدة المؤامرة وانتظار المكاره. - بسِّط الحياة واهجر الترف، ففضول العيش شغل، ورفاهية الجسم عذاب للروح. - قارن بين النعم التي عندك والمصائب التي حلت بك لتجد الأرباح أعظم من الخسائر. - الأقوال السيئة التي قيلت فيك لن تضرك، بل تضر صاحبها فلا تفكر فيها. - صحّح تفكيرك، ففكّر في النعم والنجاح والفضيلة. - لا تنتظر شكراً من أحد، فليس لك على أحد حق، وافعل الإحسان لوجه الله فحسب. - حدد مشروعاً نافعاً لك، وفكّر فيه وتشاغل به لتنسى همومك. - احسم عملك في الحال ولا تؤخر عمل اليوم إلى غد. - تعلم العمل النافع الذي يناسبك، واعمل العمل المفيد الذي ترتاح إليه. - فكّر في نعم الله عليك، وتحدث بها واشكر الله عليها. - اقنع بما آتاك الله من صحة ومال وأهل وعمل. - تعامل مع القريب والبعيد برؤية المحاسن وغض الطرف عن المعائب. - تغافل عن الزلاّت والشائعات وتتبع السقطات وأخبار الناس. - عليك بالمشي والرياضة والاهتمام بصحتك؛ فالعقل السليم في الجسم السليم. (من كتاب لا تحزن للشيخ عائض القرني).