تصفيات مونديال2026-الجزائر: ''مواجهتان مهمتان وصعبتان في سباق تصفيات المونديال''    المنتخب الوطني لكرة القدم للاعبين المحليين يحل بعنابة لإجراء تربص تحضيري لشان 2025    مصطفى حيداوي : الرفع من جاذبية المنشآت الشبابية يقع في صلب استراتيجية القطاع    المشروع استثمار استراتيجي في عصر الذكاء الاصطناعي : إطلاق مركز حوسبة عالي الأداء خطوة استراتيجية نحو السيادة الرقمية    تصنيع سيارات:تقدم أشغال توسعة مصنع فيات بوهران    يفتتح بموسكو اليوم..الجزائر تشارك للصالون الدولي للسياحة والأسفار    المجلس الشعبي الوطني : المصادقة على مشروع القانون المتعلق باختصاصات محكمة التنازع    معالجة المعطيات ذات الطابع الشخصي: ضرورة وضع استراتيجية مناسبة لحماية القصر    وزارة التجارة الداخلية وضبط السوق : أزيد من 18 ألف مخالفة خلال النصف الأول من رمضان    بمشاركة 17 مترشحا متأهلا من مختلف ولايات الوطن..الطبعة ال14 للمهرجان الثقافي الوطني لأغنية الشعبي تنطلق هذا الخميس    تلمسان:انطلاق الطبعة الثامنة لليالي الخط والمخطوط    رئيس المجلس الإسلامي الأعلى : للمؤسسات الدينية دور هام في تحصين عقيدة الأمة    الشروع في عملية حجز تذاكر السفر للحجاج : انطلاق أول رحلة نحو البقاع المقدسة يوم ال10 ماي المقبل    صحة: سايحي يترأس اجتماعا حول التدابير الخاصة بتعزيز اللامركزية في تسيير القطاع    سويسرا: منتدى حول الصحراء الغربية الأربعاء المقبل    الوكالة الوطنية لدعم وتنمية المقاولاتية تستهدف تمويل 11 ألف مؤسسة مصغرة سنويا    غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 48577 شهيدا و112041 مصابا    فضل الجلوس بعد صلاة الفجر    تصفيات مونديال الإناث 2025 لأقل من 17 سنة: "الخضر" على بعد خطوة من المونديال    الصوم يشفع لصاحبه يوم القيامة    الكيان الصهيوني يشن سلسلة غارات على جنوب لبنان    الرابطة المحترفة الأولى : شباب بلوزداد واتحاد الجزائر يتعادلان (1-1)    المهرجان المحلي للإنشاد بقالمة: رفع الستار عن الطبعة التاسعة    البكالوريا المهنية يجري التحضير لها بالتنسيق مع قطاعات أخرى    الجزائر الجديدة المنتصرة بقيادة رئيس الجمهورية وفية لالتزاماتها    تحميل الملفات وإرسالها ليس لها أجل محدد وهي عملية مفتوحة    بلمهدي يشرف على إطلاق مصحفين إلكترونيين وآخر بالخط المبسوط    السلطة والشعب وبناء دولة..!؟    عملية الختان من الضروري أن تجرى في وسط استشفائي    الأمن الحضري الأول حجز قنطار لحوم بيضاء فاسدة    حجز 34 حاوية محملة بالموز بعنابة    إطلاق مصحف الجزائر بالخط المبسوط    حجز 34 حاوية بموز    إبراز مناقب الشيخ محمد بلقايد    فضيحة جديدة لحكومة المغرب    صافرة مصرية للصدام الجزائري    مستوطنون يُدنّسون الأقصى    فرنسيون يُدينون جرائم الاستعمار    الجزائر تتجه لتوطين صناعة الدواء بمختلف الأصناف    النفاق الفرنسي.. كفى! حان وقت الحقيقة    وسام ذهبي للاستحقاق الأولمبي والرياضي للرئيس تبون    اليد الممدودة للجزائر تزعج فرنسا وغلمانها    اليمين المتطرّف في مواجهة غضب الشارع بفرنسا    جاهزون لموسم حصاد استثنائي    هكذا يتم تدعيم وكالة ترقية الاستثمار بالعقار الاقتصادي    عبر البوابة الجزائرية للحج وتطبيق "ركب الحجيج"..حجز تذكرة السفر إلى البقاع المقدسة ابتداء من اليوم    روائع من زمن الذاكرة    أنا "على ديداني" وزولا ترعاني    غويري يشبه أجواء ملعب "الفيلودروم" بمباريات "الخضر"    الإشهار المفرط ينفّر متابعي المسلسلات    عوار يغيب لأسبوعين بسبب مشكلة عضلية جديدة    "الطعام الجاهز".. بديل مثاليٌّ للعزاب والعاملات    400 وجبة يوميا للعائلات المعوزة    في الهند..غير المسلمين يُعدُّون طعام الإفطار للصائمين    تحديد تاريخ مسابقات الالتحاق بالدراسات الطبية للمقيمين    الحقن وطب الأسنان لا يفسدان الصيام والمرضع مخيَّرة بين الفداء أو القضاء    هكذا تحارب المعصية بالصيام..    حفظ الجوارح في الصوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هذه هي‮ ‬النصائح الموجهة لطلبة البكالوريا
نشر في المشوار السياسي يوم 21 - 05 - 2019


أحسن الطرق لضمان مراجعة فعالة‮ ‬
مع بداية اقتراب موعد اجتياز امتحان شهادة البكالوريا الذي‮ ‬يفصلنا عنه أقل من شهر،‮ ‬يصارع الطلبة هذه الأيام الزمن لاستدراك ما فاتهم من دروس لاجتياز أهم امتحان في‮ ‬مسارهم التعليمي‮ ‬والذي‮ ‬سيضمن لهم طرق أبواب الجامعة والحصول على شهادات عليا،‮ ‬مستعينين بدورات التدريب النفسي‮ ‬تارة وبدروس الدعم تارة أخرى،‮ ‬أو حتى بالرقية والأدعية للتغلب على حالة التوتر التي‮ ‬تسبق الامتحانات المصيرية‮. ‬ وفي‮ ‬هذا السياق،‮ ‬يقترح بعض المختصين عدة نصائح موجهة لطلبة البكالوريا للاستعانة بها خلال الامتحان المصيري‮ ‬الذي‮ ‬يؤهلهم لدخول الجامعة من أوسع أبوابهم،‮ ‬من خلال التخلص مبدئيا من الخوف والقلق الذي‮ ‬يتملك جميع المترشحين لهذا الامتحان،‮ ‬حيث‮ ‬ينصح المختصون طلبة الأقسام النهائية بالاسترخاء والتحضير النفسي‮ ‬لاجتياز حالات القلق والتوتر التي‮ ‬تنتابهم في‮ ‬هذه الفترات الحرجة‮.‬
عشر نصائح لمترشحي‮ ‬البكالوريا من أجل تركيز جيد‮ ‬ ‮ ‬ وحصر المختصون النصائح الموجهة للتلاميذ في‮ ‬10‮ ‬نصائح،‮ ‬ترتكز في‮ ‬مجملها على الاعتماد على النفس والتركيز خلال عملية المراجعة،‮ ‬فالتلاميذ ملزمون بالاستثمار في‮ ‬الوقت ومعرفة تقسيمه بعقلانية،‮ ‬مع ضرورة ترتيب الأولويات،‮ ‬كما أنهم معنيون بتفادي‮ ‬العديد من الأمور التي‮ ‬يعتقدون بأنها مفيدة بينما هي‮ ‬ليست كذلك في‮ ‬مثل هذه الفترة التي‮ ‬تسبق الامتحانات‮.‬ وطالب المختصون الأولياء الاهتمام بالجانب الصحي‮ ‬للتلميذ بالتغذية السليمة،‮ ‬مع تفادي‮ ‬المنبهات وأن‮ ‬يعتمدوا على أنفسهم،‮ ‬لا على دروس الدعم في‮ ‬كل شيء،‮ ‬وفي‮ ‬نفس الوقت أن لا‮ ‬يرهقوا أنفسهم،‮ ‬لذا عليهم تنظيم أوقات النوم جيدا لأن النوم لساعات كفاية لا تقل عن سب ساعات‮ ‬يوميا‮ ‬يقوي‮ ‬الذهن والتركيز في‮ ‬عملية المراجعة‮.‬ كما‮ ‬ينصح الأخصائيون الطلبة المقبلين على الامتحانات على ممارسة الرياضة للتقليل من التوتر،‮ ‬خاصة السباحة والعدو،‮ ‬حيث‮ ‬يعد أمرا مفيدا‮ ‬يساعد على الاسترخاء،‮ ‬وفي‮ ‬نفس السياق حذروا من عدوهم الأول أثناء الامتحانات المصيرية ألا وهو التسرع في‮ ‬الإجابة دون فهم السؤال جيدا،‮ ‬لذا عليهم قراءة ورقة الأسئلة مرارا وتكرارا قبل الشروع في‮ ‬الإجابة‮. ‬ ودعا خبراء نفسانيون التلاميذ المقبلين على اجتياز امتحان شهادة البكالوريا دورة‮ ‬2019،‮ ‬إلى ضرورة العمل خلال اجتياز الامتحان المصيري‮ ‬بمنهجية،‮ ‬مع تفادي‮ ‬الدروس الخصوصية مع اقتراب موعد الامتحان،‮ ‬وطالبوا بتعويضها بالعمل في‮ ‬أفواج،‮ ‬باعتبار أن التلميذ‮ ‬يمكن أن‮ ‬يفيد زميله في‮ ‬عملية المراجعة أكثر من الأستاذ‮.‬ وينصح المختصون الطلبة،‮ ‬باعتبار امتحان البكالوريا امتحان عادي‮ ‬كبقية الامتحانات الأخرى،‮ ‬باعتبار أن المترشح سيجد في‮ ‬ورقة الأسئلة ما قام بدراسته طوال العام الدراسي‮ ‬والفرق الوحيد بين امتحان البكالوريا و امتحان الدورات العادية هو في‮ ‬التصحيح،‮ ‬أي‮ ‬أن ورقة المترشح سيقوم بتصحيحها أساتذة متمرسين وسيحاسبونه بقدر إجابته،‮ ‬كما أكدوا على ضرورة أن‮ ‬يكون المترشح على‮ ‬يقين أن الأسئلة التي‮ ‬توضع في‮ ‬امتحان البكالوريا هي‮ ‬أسئلة موجهة للتلميذ المتوسط المستوى لكن‮ ‬يجب أن‮ ‬يكون مثابر،‮ ‬مجتهد ومطلع ولا‮ ‬يتخيل أن هناك أسئلة تعجيزية‮.‬ كما دعا المختصون مترشحي‮ ‬البكالوريا لعدم المبالغة في‮ ‬إجهاد أنفسهم في‮ ‬المراجعة طوال الليل،‮ ‬باعتبار أن الشيء إذا زاد عن حده انقلب إلى ضده،‮ ‬مشددين على ضرورة‮ ‬المراجعة في‮ ‬هدوء وبأقل جهد‮.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.