مجلس الأمن الدولي: الجزائر تدعو إلى فتح تحقيق بشأن الجرائم الصهيونية المرتكبة ضد عمال الإغاثة    اللجنة الصحراوية لحقوق الإنسان تدعو الصليب الأحمر الدولي للتحرك العاجل لحماية المدنيين والمعتقلين    كأس الكونفدرالية الإفريقية: تعادل شباب قسنطينة واتحاد الجزائر (1-1)    عيد الفطر: التزام شبه كامل للتجار بالمداومة وضرورة استئناف النشاط غدا الخميس    بداري يشارك في اجتماع اللجنة التوجيهية الإفريقية للذكاء    تيبازة: توافد كبير للزوار على مواقع الترفيه والسياحة خلال أيام العيد    الجمعية الوطنية للتجار تدعو إلى استئناف النشاط بعد عطلة العيد    حيداوي يشارك في قمة قيادات الشباب الإفريقي بأديس أبابا    الاحتلال الصهيوني يواصل عدوانه على مدينة جنين ومخيمها لليوم ال72 على التوالي    الفريق أول السعيد شنقريحة يترأس مراسم حفل تقديم تهاني عيد الفطر المبارك    المؤسسات الصغيرة والمتوسطة: الصندوق الجزائري للاستثمار يسعى للتعريف برأس المال الاستثماري عبر البنوك وغرف التجارة    إحباط محاولات إدخال أكثر من 6 قناطير من الكيف المعالج عبر الحدود مع المغرب    مهرجان برج بن عزوز السنوي للفروسية والبارود: استعراضات بهيجة للخيالة في فعاليات الطبعة الرابعة    بتكليف من رئيس الجمهورية, وزيرا الصحة والمجاهدين يشاركان ببرلين في القمة العالمية الثالثة للإعاقة    رابطة أبطال إفريقيا/مولودية الجزائر- أورلوندو بيراتس 0-1: ''العميد'' يتعثر داخل الديار    العدوان الصهيوني على غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 50399 شهيدا و114583 جريحا    عيد الفطر: الجمعية الوطنية للتجار تشيد بالتزام المهنيين ببرنامج المداومة    وزارة الدفاع الوطني: إسقاط طائرة بدون طيار مسلحة اخترقت الحدود الوطنية    مزيان وسيدي السعيد يهنئان أسرة الصحافة الوطنية بمناسبة عيد الفطر المبارك    سونلغاز: نحو ربط 10 آلاف مستثمرة فلاحية بالشبكة الكهربائية في    كرة القدم (كأس الكونفدرالية) : شباب قسنطينة -اتحاد الجزائر, لقاء جزائري بطابع نهائي قاري    وهران..مولوجي تتقاسم فرحة العيد مع أطفال مرضى السرطان والمسنين    المناوبة أيام العيد...التزام مهني, ضمانا لاستمرارية الخدمة العمومية    الوكالة الجزائرية لترقية الاستثمار: تسجيل قرابة 13 ألف مشروع استثماري إلى غاية مارس الجاري    اتصال هاتفي بين الرئيسين تبون وماكرون يعزز العلاقات الثنائية    رئيسة الهلال الأحمر الجزائري تزور أطفال مرضى السرطان بمستشفى "مصطفى باشا" لمشاركة فرحة العيد    "الكسكسي, جذور وألوان الجزائر", إصدار جديد لياسمينة سلام    مسجد الأمير عبد القادر بقسنطينة .. منارة إيمانية و علمية تزداد إشعاعا في ليالي رمضان    الجزائر حريصة على إقامة علاقات متينة مع بلدان إفريقيا    طوارئ بالموانئ لاستقبال مليون أضحية    الدرك يُسطّر مخططا أمنياً وقائياً    الفلسطينيون يتشبّثون بأرضهم    الشباب يتأهّل    فيغولي.. وداعاً    66 عاماً على استشهاد العقيدين    موبيليس تتوج الفائزين في الطبعة ال 14 للمسابقة الوطنية الكبرى لحفظ القرآن    مؤسسة "نات كوم": تسخير 4200 عون و355 شاحنة    الجزائر تستحضر ذكرى العقيد عميروش قائد الولاية الثالثة التاريخية    صايفي: كنت قريبا من الانتقال إلى نيوكاستل سنة 2004    مدرب هيرتا برلين ينفي معاناة مازة من الإرهاق    تحويل صندوق التعاون الفلاحي ل"شباك موحّد" هدفنا    المخزن واليمين المتطرّف الفرنسي.. تحالف الشيطان    ارتفاع قيمة عمورة بعد تألقه مع فولفسبورغ و"الخضر"    فنون وثقافة تطلق ماراتون التصوير الفوتوغرافي    أنشطة تنموية ودينية في ختام الشهر الفضيل    بين البحث عن المشاهدات وتهميش النقد الفني المتخصّص    غضب جماهيري في سطيف وشباب بلوزداد يكمل عقد المتأهلين..مفاجآت مدوية في كأس الجزائر    اللهم نسألك الثبات بعد رمضان    فتاوى : الجمع بين نية القضاء وصيام ست من شوال    بمناسبة الذكرى المزدوجة ليوم الأرض واليوم العالمي للقدس..حركة البناء الوطني تنظم وقفة تضامنية مع الشعب الفلسطيني    توجيهات وزير الصحة لمدراء القطاع : ضمان الجاهزية القصوى للمرافق الصحية خلال أيام عيد الفطر    لقد كان وما زال لكل زمان عادُها..    6288 سرير جديد تعزّز قطاع الصحة هذا العام    أعيادنا بين العادة والعبادة    عيد الفطر: ليلة ترقب هلال شهر شوال غدا السبت (وزارة)    صحة : السيد سايحي يترأس اجتماعا لضمان استمرارية الخدمات الصحية خلال أيام عيد الفطر    قطاع الصحة يتعزز بأزيد من 6000 سرير خلال السداسي الأول من السنة الجارية    رفع مستوى التنسيق لخدمة الحجّاج والمعتمرين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حرقة المعدة

تحدث حرقة المعدة نتيجة لضعف في العضلة العاصرة الموجودة بين المعدة والمريء، وهذه العضلة تتحكم في غلق المعدة جيدا حتى لا تتسرب العصارة المعدية الحمضية الحارق، وعندما يحدث ضعف في هذه العضلة يتسرب جزء من العصاره المعدية إلى المريء فيسبب هذه الحرقة المزعجة.
أسباب حدوث حرقة المعدة هناك العديد من الأسباب التي قد تسبب ضعف العضلة العاصرة منها: 1- أسلوب الحياة الخاطئ مثل تناول وجبة طعام دسمة ثم الخلود الى النوم مباشرة، مما يؤدي إلى حدوث ضغط على المعدة يضعف العضلة العاصرة. 2- التدخين من الأسباب القوية لحدوث حرقة المعدة. 3- بعض الأطعمة قد تثير حرقة المعدة مثل الأطعمة الدسمة والحريفة عند تناولها بكثرة. 4- أنواع معينة من الفواكه او الخضروات قد تثير أيضا حرقة المعدة عندما تتناولها بكثرة مثل الفواكه الحمضية كالليمون والبرتقال، الطماطم والبصل. 5- الإكثار من شرب المشروبات الغازية، القهوة والشاي.
كيف يمكن للتغلب على حرقة المعدة؟ بداية، يمكنك عمل بعض التغيرات في نظامك الغذائي وأسلوب حياتك قبل اللجوء للدواء 1- من الأفضل أن تقسم طعامك الى عدة وجبات صغيرة بدلا من تناول ثلاث وجبات متخمة. 2- لا تستلقي بعد الأكل مباشرة وانتظر من ساعتين الى ثلاثة قبل النوم، وتجنب تناول أي أطعمة في وقت متأخر ليلا قبل موعد نومك. 3- إذا لاحظت أن بعض الأطعمة التي تتناولها تزيد من الأمر سوءا، فمن الأفضل تجنبها. 4- لا تشرب المشروبات الغازية وقلل من استهلاكك للشاي والقهوة. 5- لا تدخن. 6- إذا كنت تعاني من حرقة المعدة ليلا أثناء النوم، يمكنك التغلب على ذلك برفع مرتبة السرير أسفل رأسك لتكون بميل مسافة 15 -20 سم، وهناك مراتب مخصصة يمكن رفعها بسهولة، ولكن لايجدي استخدام وسادات إضافية. 7- لا ترتدي ملابس ضيقة جدا على منطقة المعدة والخصر. 8- خفف وزنك إذا كنت محتاجا لذلك، ففقدان الوزن وخاصة في منطقة الخصر يساعدك بشكل كبير.
العلاج الدوائي لحرقة المعدة (مضادات الحموضة) هناك العديد من أنواع مضادات الحموضة المتوفرة على شكل شراب، حبوب مضغ، علكة وأيضا حبوب فوارة ويمكنك شرائها بسهولة من أقرب صيدلية دون الحاجه إلى وصفة من الطبيب. - المادة الفعالة غالبا في مضادات الحموضة هي (ألومنيوم هيدروكسيد + ماغنزيوم كاربونات أو كالسيوم كاربونات)، حيث تعمل هذه المواد عن طريق معادلة حمض المعدة وتقلل الشعور وتمنع وصول الحمض إلى المريء. - يمكنك استخدام مضادات الحموضة من وقت لآخر عندما تعاني من حرقة معدة مفاجئة أو بعد تناول طعام دسم، ولكن لا تستخدمها لأكثر من اسبوعين متواصلين دون استشارة الطبيب. - تعمل مضادات الحموضة بشكل فعال للأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة بشكل مفاجئ في بعض الأحيان، حيث تعمل مثل المنقذ وتخفف الأعراض فورا، ولكن إذا كنت تعاني من حرقة معدة مستمرة وشديدة فلن تجدي مضادات الحموضة وحدها وعليك استشارة طبيب لوصف أدوية أخرى.
الآثار الجانبية التي تحدث إذا استخدمت مضادات الحوضة لفترات طويلة ومستمرة 1- مضادات الحموضة التي تحتوي على (الكالسيوم كاربونات) قد تسبب الإمساك لدى بعض الأشخاص، وأحيانا تسبب حالة رد فعل معاكس من المعدة وزيادة إفراز الحمض عند استخدامها بكثرة. 2- أما مادة (الماغنزيوم كاربونات) فقد تسبب الإسهال، وعليه يجب عدم استخدامها في حالة وجود أمراض بالكلى. 3- مادة (الالمونيوم هيدروكسيد) يجب استخدامها في حالة الفشل الكلوي المزمن ولا تستخدم للحوامل. بعض مضادات الحوضة تحتوي على خليط من المواد الفعالة لموازنة الآثار الجانبية مثل (ألومنيوم هيدروكسيد + ماغنزيوم كاربونات) لمنع حدوث الإسهال أو الإمساك. وعامة، يمكنك استخدام مضادات الحموضة من وقت لآخر، وعندما تفاجئك الأعراض بجانب التغيرات السابقة في أسلوب حياتك ستساعدك كثيرا للتغلب على حرقة المعدة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.