القولون العصبي وعلاقتة بالوسواس

ينتشر مرض القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج بسبب كثرة الضغوط اليومية والإجهاد اليومي، هو من أكثر الأمراض الوظيفية والهضمية انتشارًا حول العالم، وهو عبارة عن نشوء وتطور حالة من الإضطراب عادة يكون المرض ذات طابع مزمن، يبدأ المرض بالصعود والهبوط فترات من الألم مع فترات من الراحة، هو عبارة عن اضطراب داخل القناة الهضمية التي تؤثر على الأمعاء الغليظة، هي متلازمة ليس بالمعدية تشيع الإصابة بالمتلازمة بين جمهور النساء بنسبه أعلى من الرجال ويعد العامل الأساسي للإصابة بالمتلازمة مجهول، ولكن في محاولات علمية ربطت الغذاء والإلْتهاب المعوي أو فرط التحسس الغذائي وأسباب أخرى ربطت الضغط العصبي والإجهاد النفسي والعصبي الزائد. تقل فرص الإصابة به بعد عمر 35 عاما وترتفع نسبة الإصابة به مع العامل الوراثي. أجمع الأطباء على أسباب ليست بالرئيسية، ولكنها من مسببات الحالة هي الالتهابات والتوتر والضغط العصبي وحساسية بعض الأطعمة والمضادات الحيوية وبعض الأدوية. تنتج متلازمة بسبب تفاعل عدد من الحركات المعوية بشكل شاذ، فتؤثر على وظائف الجسم الطبيعية وتعمل على تغير طبيعة الاتصال العصبي بين الدماغ والقناة المعدية المعوية، فتظهر على شكل حركات متصارعة ومتباطئة بحركة القولون (الأمعاء الغليظة).
أعراض القولون العصبي - ظهور ألم بالبطن مصاحب لعدد من التشنجات. - الشعور بالانتفاخ الشديد مصاحب للغازات. - الإصابة بنوبات الإمساك أو الإسهال على فترات متباعدة.
علاقة متلازمة القولون العصبي بالوسواس القهري يصاحب القولون العصبي في المراحل المتقدمة حالة من الاكتئاب وعدد من المشاكل النفسية المزعجة والتوتر العنيف الذي يصل إلى حالة من الوسواس القهري في جميع الحالات يستخدم مرضى القولون العصبي الأدوية ومضادات الاكتئاب وعدد من العلاجات النفسية، لأن هناك ارتباط وثيق الصلة بين مرض القولون العصبي والوسواس القهري الذي يسبب سوء الحالة النفسية للمريض ويرتبط علاج الوسواس بعلاج مرض القولون أو التعايش معه يفضل التعامل مع المشكلة بهدوء وعدم التوتر والإجهاد وتناول الأدوية لتخفيف من ألم البطن والانزعاج والبعد عن الغضب وتناول حميات الألياف والراحة من فترة إلى أخرى والحفاظ على قسط مناسب من النوم من 6 إلى 8 ساعات يوميًا وممارسة تمارين الاسترخاء العضلي وممارسة التمارين الرياضية الهوائية وتمارين التأمل واليوغا لتخفيف من حده الأعراض النفسية يفضل عدم ترك النفس للفراغ، بل شغل النفس بالهوايات والمهارات المستمرة لعدم ترك مساحة للذهن للتفكير بالألم المصاحب لمتلازمة القولون المتهيج.