الألعاب الإفريقية المدرسية /الجزائر2025: المصارعة تحصد 9 ميداليات، الملاكمة والتجذيف الشاطئي يصلان الى أدوار متقدمة    الألعاب الإفريقية المدرسية (الجزائر -2025) /تنس الطاولة: تأهل منتخبات الجزائر، مصر، تونس، مدغشقر وغانا إلى المربع الذهبي    التقارير القطاعية حول مكافحة تبييض الأموال في "غاية الأهمية"    الجزائر تسعى إلى بلوغ نظم غذائية مرنة، شاملة،صحية ومستدامة    تفعيل كل الآليات لكشف عمليات تبييض الأموال وتمويل الإرهاب    رسميا.. تقاعد مسبق لمنتسبي سلك التعليم    وكالة "عدل" تردّ على استفسارات أصحاب الملفّات المرفوضة    500 مليون دولار في المرحلة الأولى لانجاز مشروع "بلدنا"    ارتفاع حالات وفيات المجاعة وسوء التغذية في غزّة    تكثيف الجهود من أجل ضمان تعافي سوريا    مطالب في أوروبا بفضح جرائم المخزن في الصحراء الغربية    ارتفاع حصيلة وفيات المجاعة إلى 147 فلسطينيا    وزير الاتصال يعزّي في وفاة الصحفي والكاتب عبد المجيد كاوة    تفعيل الشراكة الجزائرية الأمريكية في شقّيها الأمني والاقتصادي    سندخل منافسة "الشان" بهدف التتويج باللّقب    تجربة سياحية متوازنة ب"لؤلؤة الزيبان"    المخالفات التجارية تتواصل وأعوان قمع الغش بالمرصاد    "سونلغاز" تضبط برنامجا خاصا    وفاة 3 أشخاص وإصابة 222 آخرين خلال ال24 ساعة الأخيرة    ببشار والبليدة : ضبط أزيد من قنطار من الكيف المعالج    تواصل موجة الحر عبر عدة ولايات    استراتيجية شاملة لمكافحة جرائم التقليد والقرصنة    الروائي بوجدرة: الكتاب الممجدون للاستعمار "ظاهرة ظرفية" آيلة إلى الزوال    انطلاق أشغال مؤتمر تسوية قضية فلسطين وحل الدولتين في نيويورك    السيدة مولوجي تستقبل مديرة قسم المرأة والجندر والشباب بمفوضية الاتحاد الإفريقي    أوبك+: لجنة المراقبة الوزارية تشيد بالتزام أغلب الدول باتفاق خفض الإنتاج    مطالب في أوروبا بكسر حالة الصمت وفضح جرائم المخزن في الصحراء الغربية    شان-2024 (المؤجلة إلى 2025) – تحضيرات : المنتخب المحلي يواجه موريتانيا وديا    كاراتي دو/بطولة إفريقيا-2025: الجزائر تنهي المنافسة برصيد 12 ميدالية، منها ذهبيتان    مكافحة التقليد والقرصنة: توقيع اتفاقية بين المديرية العامة للأمن الوطني والديوان الوطني لحقوق المؤلف    اقتصاد المعرفة: السيد واضح يبرز بشنغهاي جهود الجزائر في مجال الرقمنة وتطوير الذكاء الاصطناعي    السيد بلمهدي يستقبل الدفعة الثالثة من الأئمة الموفدين إلى أكاديمية الأزهر بمصر    اختتام المهرجان المحلي للموسيقى والأغنية الوهرانية : تكريم الفائزين الثلاث الأوائل    جثمان الفقيد يوارى بمقبرة القطار.. بللو: سيد علي فتار ترك ارثا إبداعيا غنيا في مجال السينما والتلفزيون    تمتد إلى غاية 30 جويلية.. تظاهرة بانوراما مسرح بومرداس .. منصة للموهوبين والمبدعين    يوميات القهر العادي    هذا موعد صبّ المنحة المدرسية الخاصّة    غوارديولا.. من صناعة النجوم إلى المدربين    إشادة بالحوار الاستراتيجي القائم بين الجزائر والولايات المتحدة    رئيس الجمهورية يعزي نظيره الروسي    الوكالة تشرع في الرد على طلبات المكتتبين    العملية "تضع أسسا للدفع بالمناولة في مجال إنتاج قطع الغيار    وهران.. استقبال الفوج الثاني من أبناء الجالية الوطنية المقيمة بالخارج    خاصة بالموسم الدراسي المقبل..الشروع في صب المنحة المدرسية    الابتلاء.. رفعةٌ للدرجات وتبوُّؤ لمنازل الجنات    ثواب الاستغفار ومقدار مضاعفته    من أسماء الله الحسنى.. "الناصر، النصير"    هدفنا تكوين فريق تنافسي ومشروعنا واحد    لا يوجد خاسر..الجميع فائزون ولنصنع معا تاريخا جديدا    عنابة تفتتح العرس بروح الوحدة والانتماء    "المادة" في إقامة لوكارنو السينمائية    شبكة ولائية متخصصة في معالجة القدم السكري    منظمة الصحة العالمية تحذر من انتشار فيروس شيكونغونيا عالميا    وهران: افتتاح معرض الحرمين الدولي للحج والعمرة والسياحة    النمّام الصادق خائن والنمّام الكاذب أشد شرًا    إجراءات إلكترونية جديدة لمتابعة ملفات الاستيراد    استكمال الإطار التنظيمي لتطبيق جهاز الدولة    رموز الاستجابة السريعة ب58 ولاية لجمع الزكاة عبر "بريدي موب"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصوم ينشّط عمل الجهاز المناعي واستعادة الخلايا التالفة
نشر في الشعب يوم 14 - 04 - 2020

تداولت مواقع التواصل الإجتماعي، مؤخرا، إشاعات حول علاقة الصوم بوباء كوفيد-19، وإمكانية أن يكون لهذا الأخير تأثير سلبي على الصوم خلال شهر رمضان المبارك، الذي تفصلنا عنه قرابة عشرة أيام، بل الأدهى من ذلك ذهب بعضهم إلى اعتبار عدم جواز الصوم، فيما نفى علماء الفقه علاقة الصوم بالفيروس، علاوة على انعدام آية في القرآن الكريم تجيز صراحة عدم الصوم أثناء الوباء.
أبرز الدكتور محمد ملهاق، بيولوجي باحث في علم الفيروسات والسرطان وأستاذ الجراثيم أهمية الصوم، كونه ينشط عمل الجهاز المناعي ويمنح الجسم قدرة على استعادة الخلايا التالفة، ويقلل الأنزيم المرتبط بالشيخوخة، كما أنه تطهير للروح والجسد، مشيرا إلى وجود أكثر من 800 بحث ودراسة لعلماء غير مسلمين، تتحدث عن فوائد الصوم الصحية.
وأوضح ملهاق، أن من يصوم لا يفقد الوزن فقط، بل يحمي نفسه من عديد الأمراض، وذلك بدعم وتعزيز جهاز المناعة وتخليص الجسم من السموم، مستدلا بدراسة أجراها عالم الأعصاب والشيخوخة الأميركي مارك ماتسون، أظهرت أن الصوم ينشط عمل الجهاز المناعي ويعزز قدرة الجسم على تجنب الأمراض.
كما أن بعض التجارب التي أجريت على الحيوانات، أظهرت أن النظام الغذائي المصاحب للصوم، يخفض نسبة الكوليسترول واحتمالات الإصابة بالزهايمر، ويؤدي في النهاية لرفع مستوى الطاقة ومتوسط العمر المتوقع.
بالإضافة إلى تخفيض الإصابة بالالتهاب، حيث أن تجارب أجريت على الفئران سنة 2014 بعد إخضاعها للصوم، أظهرت أنها استفادت بانخفاض الإصابة بالتهابات الأنسجة، والانخفاض في سكر الدم أيضا، كما يساهم الصوم في تجديد الخلايا الجذعية والمناعية التالفة.
وتحدث الباحث عن دراسة جديدة أجرتها جامعة جنوب كاليفورنيا الأمريكية. كشفت أنّ الصيام مدة ثلاثة أيام يساعد على تجديد الخلايا المناعية والجذعية التالفة، خاصةً تلك التي أتلفت نتيجة للعلاج الكيميائي. فهذا التجديد يحفز الخلايا الجذعية على مستوى النخاع العظمي في الجسم على ؤنتاج نوع جديد من خلايا الدم من كريات الدم البيضاء المختلفة، كالخلايا متعددة النوى والخلايا اللمفاوية البدائية والخلايا اللمفاوية التالية.
ولا يقتصر دور الصيام على هذا فقط، بل يساعد على التخلص من السكريات والدهون الزائدة في الجسم وخاصة الجور الحرة، والسموم المتراكمة في الجسم، بحسب دراسات عدة، ومقاومة الأورام السرطانية. فالصيام فترة طويلة يحمل الجسم على استهلاك مخزونه من سكر ودهون، لكنه يفتت قسما كبيرا من كريات الدم البيضاء أيضا. مبرزا أنه خلال كل دورة من الصيام، يستحث هذا الاستنزاف لكريات الدم البيضاء تغييرات تحفز الخلايا الجذعية على إنتاج بدائل جديدة تعوض عنها، وبذلك تجديد جهاز المناعة، ويساهم أيضا في تدني نسبة سرطان الغدد اللمفاوية وإطالة عمر الخلايا وحمايتها.
بالمقابل، أشار الدكتور ملهاق إلى أن العلاج بالصوم مرخص به في عديد الدول، على رأسها ألمانيا التي بها 10 مستشفيات تعالج مرضاها بالصوم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.