الأسماك تقي العيون من أمراض الشيخوخة

أكدت دراسة أمريكية أن كبار السن الذين يتناولون الأسماك الدهنية مرة واحدة في الأسبوع على الأقل قد يقل لديهم خطر فقدان الرؤية نتيجة الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالسن. ولم تثبت الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة جونز هوبكنز في بالتيمور أن تناول الأسماك يقلل خطر الإصابة بمراحل متقدمة من الضمور البقعي المرتبط بالسن. لكن الباحثة بونيلين كيه سوينور قالت إن هذه النتائج تضيف إلى أدلة من دراسات سابقة تظهر أن الذين يتناولون الأسماك يميلون لإظهار معدلات إصابة بالضمور البقعي المرتبط بالسن أقل من الأشخاص الذين يتناولون الأسماك بشكل غير منتظم. وعموما كشف الباحثون أنه لا توجد علاقة واضحة بين تناول الأشخاص محل الدراسة الأسماك وخطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالسن لكن كان هناك علاقة بين تناول الأسماك الغنية بالا وميغا 3 بكميات كبيرة واحتمالات الإصابة بمرحلة متقدمة من الضمور البقعي المرتبط بالسن. وينتج مرض الضمور البقعي عن طريق نمو أوعية دموية غير طبيعية خلف شبكية العين أو انهيار خلايا حساسة للضوء في شبكية العين نفسها، وفي الحالتين كلتيهما يمكن أن يسبب ضعفا شديدا في الرؤية. والضمور البقعي هو السبب الرئيسي في الإصابة بالعمى لدى كبار السن.