محاولة إدخال أكثر من 6 قناطير من الكيف المعالج    أشاد " عاليا" بأداء إطارات و مستخدمي كافة مكونات القوات المسلحة    فتح معظم المكاتب البريدية    سونلغاز" يهدف ربط 10 آلاف محيط فلاحي خلال السنة الجارية"    سجلنا قرابة 13 ألف مشروع استثماري إلى غاية مارس الجاري    استشهاد 408 عاملين في المجال الإنساني بغزة    سعي ترامب للاستيلاء على بلدنا ومعادننا غير مقبول    القنزير " … اللباس التقليدي المفضل لدى الشاب في الأعياد الدينية    الكسكسي, جذور وألوان الجزائر"    غرداية : عيد الفطر مناسبة للإبداع في تحضير الحلويات التقليدية    مراجعة استيراتجيات قطاع الثقافة والفنون    الجزائر تودع ملف تسجيل "فن تزيين بالحلي الفضي المينائي اللباس النسوي لمنطقة القبائل" لدى اليونسكو    ربع النهائي كأس الكونفدرالية الافريقية/النادي الرياضي القسنطيني-اتحاد العاصمة (1-1): الحلم متاح لكلا الفريقين    استشهاد 22 نازحا في قصف صهيوني لعيادة "الأونروا" شمال غزة    مشاورات مغلقة حول تطورات قضية الصحراء الغربية    الجزائر تطلب اجتماعا طارئا لمجلس الأمن    مجلس الأمن الدولي: الجزائر تدعو إلى فتح تحقيق بشأن الجرائم الصهيونية المرتكبة ضد عمال الإغاثة    اللجنة الصحراوية لحقوق الإنسان تدعو الصليب الأحمر الدولي للتحرك العاجل لحماية المدنيين والمعتقلين    الجيش يسقط طائرة من دون طيار مسلحة اخترقت الحدود الوطنية    بن يحيى يتحسر ويَعد الأنصار بالتدارك في لقاء العودة    شتوتغارت الألماني يصرّ على ضم إبراهيم مازة    بلومي يستأنف العمل مع نادي هال سيتي الإنجليزي    كأس الكونفدرالية الإفريقية: تعادل شباب قسنطينة واتحاد الجزائر (1-1)    حشيشي يتفقّد الميناء النّفطي بالعاصمة    التموين المنتظم للسوق واستمرارية الأنشطة التجارية    صندوق الاستثمار بديل للقروض البنكية    برنامج خاص لتزويد 14 ألف زبون بالكهرباء في غرداية    تنافس كبير بين حفظة كتاب الله    تضامن وتكافل يجمع العائلات الشاوية    عرض تجربة الجزائر في التمكين للشباب بقمّة أديس أبابا    مرصد المجتمع المدني يخصص يومين للاستقبال    حضور عالمي وفنزويلا ضيف شرف    "تاجماعت" والاغنية الثورية في الشبكة الرمضانية    فتح باب المشاركة    الجمعية الوطنية للتجار تدعو إلى استئناف النشاط بعد عطلة العيد    حيداوي يشارك في قمة قيادات الشباب الإفريقي بأديس أبابا    الفريق أول السعيد شنقريحة يترأس مراسم حفل تقديم تهاني عيد الفطر المبارك    الاحتلال الصهيوني يواصل عدوانه على مدينة جنين ومخيمها لليوم ال72 على التوالي    المؤسسات الصغيرة والمتوسطة: الصندوق الجزائري للاستثمار يسعى للتعريف برأس المال الاستثماري عبر البنوك وغرف التجارة    مهرجان برج بن عزوز السنوي للفروسية والبارود: استعراضات بهيجة للخيالة في فعاليات الطبعة الرابعة    إحباط محاولات إدخال أكثر من 6 قناطير من الكيف المعالج عبر الحدود مع المغرب    بتكليف من رئيس الجمهورية, وزيرا الصحة والمجاهدين يشاركان ببرلين في القمة العالمية الثالثة للإعاقة    رابطة أبطال إفريقيا/مولودية الجزائر- أورلوندو بيراتس 0-1: ''العميد'' يتعثر داخل الديار    "الكسكسي, جذور وألوان الجزائر", إصدار جديد لياسمينة سلام    مسجد الأمير عبد القادر بقسنطينة .. منارة إيمانية و علمية تزداد إشعاعا في ليالي رمضان    الشباب يتأهّل    إشادة بدعم الرئيس جهود قطاعه خدمة لكتاب الله الكريم وقرائه    غضب جماهيري في سطيف وشباب بلوزداد يكمل عقد المتأهلين..مفاجآت مدوية في كأس الجزائر    اللهم نسألك الثبات بعد رمضان    فتاوى : الجمع بين نية القضاء وصيام ست من شوال    توجيهات وزير الصحة لمدراء القطاع : ضمان الجاهزية القصوى للمرافق الصحية خلال أيام عيد الفطر    لقد كان وما زال لكل زمان عادُها..    6288 سرير جديد تعزّز قطاع الصحة هذا العام    أعيادنا بين العادة والعبادة    عيد الفطر: ليلة ترقب هلال شهر شوال غدا السبت (وزارة)    صحة : السيد سايحي يترأس اجتماعا لضمان استمرارية الخدمات الصحية خلال أيام عيد الفطر    قطاع الصحة يتعزز بأزيد من 6000 سرير خلال السداسي الأول من السنة الجارية    رفع مستوى التنسيق لخدمة الحجّاج والمعتمرين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رحلة جني التوت البري بجبال جيجل
بمشاركة 30 شخصا..
نشر في المساء يوم 03 - 09 - 2018

نظمت جمعية السفير للسياحة لولاية جيجل بالتنسيق مع مديرية السياحة والصناعة التقليدية ومحافظة الغابات لولاية جيجل تجوالا سياحيا مشيا على الأقدام بمنطقة «الماء البارد» الواقعة بأعالي بلدية تاكسنة مؤخرا تحت شعار «التجوال الصيفي لجني التوت البري». وهو التجوال الصيفي لجني التوت الذي أصبح تقليدا دأبت على تنظيمه جمعية السفير مع فرصة اختتام موسم الاصطياف والذي عرف مشاركة 30 فردا كانوا على موعد مع التجوال وجني التوت، من أعضاء الجمعية وأصدقائها.
تضمن برنامج التجوال عديد الأنشطة، أهمها المشي على الأقدام على مسافة 2 كلم، جني ثمار التوت البري الذي تتوفر عليه المنطقة والذي يعتبر مفيد جدا للصحة والجسم، وكذا الاستمتاع بالمناظر الطبيعية وأخذ الصور التذكارية خاصة أن اليوم كان مشمسا ورائعا، إذ تم تناول وجبة الغداء في الهواء الطلق بمحاذاة المنبع الطبيعي «الماء البارد»، تحت ظلال الأشجار وخرير مياه المنبع التي تصنع الفرجة والاسترخاء والراحة.
وعلى هامش هذا التجوال، نظمت مداخلات لممثل محافظة الغابات، المفتش سعيد بوجردة للتعريف ببعض الأشجار المعمرة والنباتات التي تتوفر عليها المنطقة وكذا القيام بعملية تنظيف للمكان، في مبادرة تهدف إلى زرع الثقافة البيئية وسط أعضاء الجمعية. حيث كشف القائمون على الجمعية أن الهدف من هذا النشاط السياحي، الذي تنظمه الجمعية عبر فصول السنة هو لترسيخ ثقافة التجوال السياحي الموضوعي الهادف وسط المشاركين بمختلف أعمارهم، وكذا الترويج للسياحة الداخلية وإبراز الثروات الطبيعية التي تزخر بها المناطق الجبلية على غرار فاكهة التوت البري.
رحلة جني التوت البري بجبال جيجل
يعتبر التوت البري المتواجد بأغلب المناطق الريفية لبلديات جيجل، من الفواكه الغابية التي تمتلك رصيدا من العشاق، يجذبك تهافت محبيها لاسيما العائلات المصطافة لقطف كميات معتبرة منها، قاطعين بذلك مسافات طويلة بين الغابات للتجوال وتغيير جو السياحة الشاطئية من جهة، وتذوّق هذا النوع من الفاكهة البرية، من جهة أخرى.
كما يجذبك بهذه المناطق الجبلية، إقبال بعض الأطفال على بيع التوت البري على أرصفة الطرق بأثمان رمزية، يوفرون بها بعض المصروف لضمان مدخول إضافي يعيلون به عائلاتهم وشراء بعض حاجاتهم الخاصة كالأدوات المدرسية وغيرها.
وتؤكد بعض المصادر الطبية بأن التوت بكل أنواعه من أهم الفاكهة المركّزة بالعناصر الغذائية، يتميز بغناه بالفيتامينات»أ» و»سي» وحمض الفوليك والمعادن كالبوتاسيوم والكالسيوم، فهو يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على الحفاظ على جهاز هضمي سليم وتجنب الإمساك، كما يعد غنيا جداً بالعناصر النباتية الصحية والمواد المضادة للأكسدة خاصةً الفيتامين «س»، وقد أفادت الدراسات العلمية بأن هذه المكونات الغذائية تلعب دوراً مهماً في تعزيز وظائف الدماغ وترابطها معاً وتنشيط الذاكرة، كما تلعب دوراً في رفع معدل حياة (إطالة عمر) الخلايا الدماغية، وتقوية جهاز المناعة والمساهمة بخفض تأثير المواد المسببة للسرطان على الجسم، وبالتالي المساعدة على تجنب حدوث أمراض السرطان، وغيرها من الفوائد للعديد من أنواع التوت سواء الأحمر أو الأسود، حيث برهنت عديد التجارب دور التوت البري في التخفيف من حالات التهابات المثانة، من خلال إنتاج مادة «الايوري» في البول وهذا بدوره يقلل من التصاق البكتريا على جدار المثانة، كما يحتوي على مادة ال lutein وهي مادة طبيعية موجودة في العين. هذه المادة هي التي تحمي من تسرّب الأشعة المضرة للشمس وبذلك يساهم في صحة النظر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.