الجزائر ترحب بقرارات محكمة العدل الأوروبية المؤكدة لعدم شرعية الاتفاقيات التجارية المبرمة مع المغرب    اجتماع وزراء الداخلية لمجموعة ال7 بإيطاليا: مراد يتحادث مع المديرة العامة للمنظمة الدولية للهجرة    العدوان الصهيوني على غزة: ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 41825 شهيدا    لن يغفر لنا أهل غزّة    على المجتمع الدولي أن يتحمل مسؤولياته في غزة    انطلاق الطبعة الثانية لحملة التنظيف الكبرى بالجزائر العاصمة    حوادث المرور: وفاة 4 أشخاص وإصابة 414 آخرين بجروح خلال ال48 ساعة الأخيرة    مرسوم رئاسي يحدّد تشكيلة الهيئة    تنظيم مسابقة وطنية لأحسن مرافعة في الدفع بعدم الدستورية    بلمهدي يشرف على إطلاق بوابة الخدمات الإلكترونية    لبنان تحت قصف العُدوان    3 لاعبين بقميص الخضر لأول مرّة    البنك الدولي يشيد بالتحسّن الكبير    شنقريحة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي    يوم إعلامي لمرافقة المرأة الماكثة في البيت    إحداث جائزة الرئيس للباحث المُبتكر    أسماء بنت يزيد.. الصحابية المجاهدة    دفتيريا وملاريا سايحي يشدد على ضرورة تلقيح كل القاطنين    بلمهدي يبرز بتيميمون امتداد الإشعاع العلمي لعلماء الجزائر في العمق الإفريقي والعالم    مجلس الأمن : الجزائر تعرب عن "قلقها العميق" إزاء التدمير المتعمد لخطي أنابيب الغاز نورد ستريم 1 و 2    افتتاح الطبعة ال12 لمهرجان وهران الدولي للفيلم العربي    العدوان الصهيوني على لبنان: الاستجابة الإنسانية في لبنان تحتاج لجهود "جبارة"    الأمم المتحدة: نعمل "بشكل ثابت" لتهدئة الأوضاع الراهنة في لبنان وفلسطين    سايحي: الشروع قريبا في تجهيز مستشفى 60 سرير بولاية إن قزام    الجزائر حاضرة في مؤتمر عمان    استئناف نشاط محطة الحامة    طبّي يؤكّد أهمية التكوين    بوغالي يشارك في تنصيب رئيسة المكسيك    السيد بلمهدي يبرز بتيميمون امتداد الإشعاع العلمي لعلماء الجزائر في العمق الإفريقي والعالم    افتتاح الطبعة ال12 لمهرجان وهران الدولي للفيلم العربي    الرابطة الثانية هواة (مجموعة وسط-شرق): مستقبل الرويسات يواصل الزحف, مولودية قسنطينة و نجم التلاغمة في المطاردة    صحة: تزويد المستشفيات بمخزون كبير من أدوية الملاريا تحسبا لأي طارئ    رابطة أبطال إفريقيا (مرحلة المجموعات-القرعة): مولودية الجزائر في المستوى الرابع و شباب بلوزداد في الثاني    إيطاليا: اختتام أشغال اجتماع وزراء الداخلية لمجموعة ال7    الجزائر-البنك الدولي: الجزائر ملتزمة ببرنامج إصلاحات لتعزيز التنمية الاقتصادية المستدامة والشاملة    وهران: انطلاق الأشغال الاستعجالية لترميم قصر الباي    ديدوش يدعو المتعاملين المحليين للمساهمة في إنجاح موسم السياحة الصحراوية 2025/2024    طاقات متجددة : إنتاج حوالي 4 جيغاوات بحلول 2025    مجمع سونطراك يؤكد استئناف نشاط محطة تحلية مياه البحر بالحامة بشكل كامل    اجتماع وزراء الداخلية لمجموعة ال7 بإيطاليا: مراد يلتقي بنظيره الليبي    سايحي يشدد على ضرورة تلقيح كل قاطني المناطق التي شهدت حالات دفتيريا وملاريا بالجنوب    عدد كبير من السكنات سيُوزّع في نوفمبر    محارم المرأة بالعدّ والتحديد    يوم إعلامي حول تحسيس المرأة الماكثة في البيت بأهمية التكوين لإنشاء مؤسسات مصغرة    حالات دفتيريا وملاريا ببعض ولايات الجنوب: الفرق الطبية للحماية المدنية تواصل عملية التلقيح    الحكومة تعمل على القضاء على التجارة الالكترونية الفوضوية    حوادث المرور: وفاة 14 شخصا وإصابة 455 آخرين بالمناطق الحضرية خلال أسبوع    كأس افريقيا 2025: بيتكوفيتش يكشف عن قائمة ال26 لاعبا تحسبا للمواجهة المزدوجة مع الطوغو    هل الشعر ديوان العرب..؟!    توافد جمهور شبابي متعطش لمشاهدة نجوم المهرجان    وزير السياحة وعلى مستوى ساحة البريد المركزي بالعاصمة    بيتكوفيتش يكشف عن قائمة اللاعبين اليوم    منتخب الكيك بوكسينغ يتألق    هذا جديد سلطة حماية المعطيات    خطيب المسجد النبوي: احفظوا ألسنتكم وأحسنوا الرفق    مونديال الكيك بوكسينغ : منتخب الجزائر يحرز 17 ميدالية    حق الله على العباد، وحق العباد على الله    عقوبة انتشار المعاصي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مصطفى خياري ل"المساء":
"السكري" فتح لي أبواب التألق !
نشر في المساء يوم 17 - 08 - 2009

أعرب السيد مصطفى خياري المصاب بمرض السكري عن استيائه لحالة الإهمال التي تعاني منها هذه الفئة، ولغياب برنامج رياضي علمي من شأنه التخفيف من خطورة هذا المرض الحساس الذي يتطلب عناية كبيرة ومتابعة طبية بدون انقطاع.
- متى بدأت ممارسة رياضة العدو؟
* بدأتها عام 1988 عندما أصبت بداء السكري وأنا أواظب عليها إلى يومنا هذا، أي ما يقارب 20 سنة بدون انقطاع شاركت خلالها في عدة تخصصات بداية ب21 كلم مرورا إلى 55 كلم إلى مسافة 100 كلم، وهو السباق الذي أسعى إلى قطعه في توقيت قدره تسع ساعات ونصف في الموعد القادم شهر أكتوبر.
- في أي فريق موجود أنت حاليا؟
* لسنوات عديدة كنت ومازلت أتدرب وحدي ولم يسعفني الحظ أن أمضي لأي ناد، وفي عام 1998 التحقت بفريق جمعية أطباء الجزائر ويعود الفضل في ذلك إلى البروفيسور "ديب"، الذي منحني فرصة الانضمام إلى صفوفها والحمد لله استثمرت طاقاتي في العديد من المشاركات التي شرفت من خلالها العدو الجزائري.
- ما هي الألقاب التي تحصلت عليها؟
* تتويجاتي لا تعد ولا تحصى لكن أبرزها برونزية الألعاب العالمية الخاصة بالأطباء التي جرت بألمانيا 2005 في اختصاصي 10 و21 كلم، المرتبة الثالثة في ماراطون تونس2007 الخاص بمرضى السكري، إلى جانب مركز الوصيف في سباق "أولاد جلال 55 كلم ببسكرة" الذي أقيم في 16 أفريل 2008.
- كيف تتدرب؟
* كما أسلفت سابقا، أتدرب بمفردي وبإمكانياتي الخاصة التي أقل ما يقال عنها أنها متواضعة، إذ سطرت برنامجا إعداديا يتماشى مع العمل الذي أزاوله (مساعد تربوي بمتوسطة "لالا خديجة" بالسيدة الإفريقية بالعاصمة) يتمثل في ست حصص في الأسبوع، كل حصة تدوم أكثر من ساعة ونصف.
- أليس لذلك تفاعلات سلبية على صحتك؟
* لا بل بالعكس فبدلا من الشعور بالتعب، تجدني مرتاحا بقطع مثل هذه المسافة، العدو بالنسبة لي عادة لا يمكنني التخلي عنها وكما يقال العقل السليم في الجسم السليم.
- يتطلب هذا النوع من المرض مراقبة متواصلة؟
* قبل أن أتحصل على رخصة لممارسة هذا النوع من الرياضة استشرت طبيبا مختصا في أمراض السكري فمنحني شهادة طبية، أهلتني لإجراء سباقات طويلة ومتوسطة المسافة، فقبل وبعد كل حصة تدريبية أقوم بقياس نسبة السكر في الدم.
وفي حالة ما إذا حدث لي مكروه أحتفظ دائما في جيبي بقطعة حلوى أتناولها في حالة الطوارئ حتى تسمح لي بالحفاظ على توازن السكر في الدم.
- ما هي المشاكل التي تعيق مصطفى للقيام بتدريباته؟
* مشاكلي تنحصر في نقطتين الأولى صحية فليس من السهل اقتناء الأنسولين يوميا نظرا لغلائها، وأنا أقصد النوع الذي يناسبني وهو""NPH، زد على ذلك الحقن التي أستعملها مكلفة هي الأخرى ولا يخفى عليكم أنني رب عائلة من سبعة أطفال.
ومن جهة أخرى فأنا بأمس الحاجة إلى مدرب يشرف على تحضيراتي حتى أتخلى عن الطرق غير المنتظمة أثناء قيامي بهذه الرياضة إلى جانب الوسائل التحضيرية بما فيها البذلة والأحذية.
- ما هي طموحاتك؟
* أحلم بإنشاء فريق يجمع مرضى السكري لنقل تجربتي وتفنيد مقولة "السكري والرياضة أمران لا يلتقيان" وتعويضها بفكرة "في الحركة بركة".
- هل من إضافات؟
* أطلب من السلطات المحلية الالتفات إلى هذه الفئة التي هي بحاجة ماسة للرياضة وتقديم الإعانات اللازمة لضمان صيرورة فوائدها، كما أتقدم إلى المسؤولين والمكلفين بشؤون الرياضة لهذه الشريحة بتوفير الإمكانات، فأنا مثلا حرمت من المشاركة في العديد من المواعيد الرسمية بسبب الإعانات شبه المنعدمة أولها الألعاب العالمية الطبية في ألمانيا هذا العام رغم شرائي للتأشيرة من مصروفي الخاص تليها مؤخرا دعوة خاصة من الجمعية الرياضية التونسية لمرضى السكري الذي كان مقررا في مارس الفارط.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.