Ind�pendamment du r�gime anti-cholest�rol et des m�dicaments, la perte de poids entra�ne � elle seule une baisse du taux de �mauvais cholest�rol� dans le sang (ou LDL-cholest�rol) et des triglyc�rides. Parall�lement, le taux de �bon cholest�rol� augmente. Ces effets sur le cholest�rol s�observent rapidement, soit dans les deux mois suivant une perte de poids de 10% par rapport au poids initial. Ensuite, la baisse du taux de cholest�rol persiste dans le temps si le poids de forme est maintenu. Effets suppl�mentaires de la perte de poids La perte de poids n�est pas seulement int�ressante vis-�-vis du cholest�rol. Elle est aussi b�n�fique pour l�ensemble du syst�me cardiovasculaire (circulation sanguine, fonctionnement du c�ur�), mais aussi pour pr�venir le risque d�hypertension, de diab�te... Perdre du poids est �galement b�n�fique pour le moral avec une meilleure image et estime de soi, et au final une am�lioration de la qualit� de vie !
