Cinq laxatifs naturels sans danger Les pruneaux En jus (le matin � jeun), ou tremp�s dans un verre d�eau (la veille), ou tels quels au go�ter. Il s�agit d�un laxatif naturel performant. On commence par un verre le matin, ou 5 pruneaux tremp�s avant d�augmenter la dose si n�cessaire. Le kiwi 1 � 2 kiwis le matin avant le petit-d�jeuner. Un effet �tonnant, pour ce laxatif naturel peu connu et souvent bien accept�, m�me par les enfants. Les eaux riches en magn�sium et en sulfates Pour un effet laxatif, on conseille de boire un � deux verres avant les repas, 1 � 2 fois par jour. L�huile d�olive Remplir 1 cuill�re � soupe, avec de l�huile d�olive, et du de jus de citron. A avaler le matin � jeun. Elle est aussi consid�r�e comme un laxatif naturel. Un rem�de de grand-m�re qui a fait ses preuves.
