3 g = 1 c. à thé 9 g = 1 c. à soupe 36 g = 4 c. à soupe = 1⁄4 tasse 72 g = 8 c. à soupe = 1⁄2 tasse 145 g = 16 c. à soupe = 1 tasse 228 g = 1⁄2 livre (lb) 455 g = 1 livre (lb) Sucre, beurre, légumes 5 g = 1 c. à thé 15 g = 1 c. à soupe 50 g = 3 c. à soupe 60 g = 4 c. à soupe = 1⁄4 tasse 120 g = 8 c. à soupe = 1⁄2 tasse