بصفته مبعوثا خاصا لرئيس الجمهورية, وزير الاتصال يستقبل من قبل رئيس جمهورية غينيا بيساو    السيد بوغالي يتحادث مع رئيس برلمان غانا    زروقي: الدولة تولي أهمية قصوى لتجسيد مشاريع المواصلات لفك العزلة عن المناطق الحدودية    السيد حيداوي يشيد بدور الكشافة الإسلامية الجزائرية في ترسيخ القيم الوطنية    إطلاق مخطط مروري جديد في 5 فبراير المقبل بمدينة البليدة    توقيف شخص بثّ فيديو مخلّ بالحياء في منصات التواصل الاجتماعي    الثلوج تغلق 6 طرق وطنية وولائية    معسكر: الشهيد شريط علي شريف… نموذج في الصمود والتحدي والوفاء للوطن    إنتاج صيدلاني : حاجي يستقبل ممثلين عن الشركاء الإجتماعيين ومهنيي القطاع    أمطار رعدية على عدة ولايات من الوطن يومي الجمعة و السبت    ميناء الجزائر: فتح أربعة مكاتب لصرف العملة الصعبة بالمحطة البحرية للمسافرين "قريبا"    دورة "الزيبان" الوطنية للدراجات الهوائية ببسكرة : 88 دراجا على خط الانطلاق    فلسطين: الاحتلال الصهيوني يحول الضفة الغربية إلى سجن مفتوح بوضع عشرات البوابات الحديدية    فايد يؤكد أهمية تعزيز القدرات الإحصائية من خلال تحديث أدوات جمع البيانات وتحليلها    اللجنة الاستشارية ل"أونروا" تطالب الكيان الصهيوني بتعليق تنفيذ التشريع الذي يحد من عمليات الوكالة في فلسطين المحتلة    رئاسة الجزائر لمجلس الأمن: شهر من الإنجازات الدبلوماسية لصالح إفريقيا والقضايا العادلة    كرة القدم/الرابطة الأولى "موبيليس": مباراة "مفخخة" للمتصدرواتحاد الجزائر في مهمة التدارك ببجاية    فلسطين: غوتيريش يطالب بإجلاء 2500 طفل فلسطيني من غزة "فورا" لتلقي العلاج الطبي    انتخابات تجديد نصف أعضاء مجلس الامة المنتخبين: قبول 21 ملف تصريح بالترشح لغاية مساء يوم الخميس    السوبرانو الجزائرية آمال إبراهيم جلول تبدع في أداء "قصيد الحب" بأوبرا الجزائر    وزير الاتصال يعزي في وفاة الصحفي السابق بوكالة الأنباء الجزائرية محمد بكير    الرابطة الأولى: شباب بلوزداد ينهزم أمام شباب قسنطينة (0-2), مولودية الجزائر بطل شتوي    وزير الثقافة والفنون يبرز جهود الدولة في دعم الكتاب وترقية النشر في الجزائر    بصفته مبعوثا خاصا لرئيس الجمهورية, وزير الاتصال يستقبل من قبل رئيس جمهورية بوتسوانا    وزير الصحة يشرف على لقاء حول القوانين الأساسية والأنظمة التعويضية للأسلاك الخاصة بالقطاع    وزير الصحة يجتمع بالنقابة الوطنية للأطباء العامين للصحة العمومية    فلسطين... الأبارتيد وخطر التهجير من غزة والضفة    اتفاقية تعاون مع جامعة وهران 2    بوغالي في أكرا    فتح باب الترشح لجائزة أشبال الثقافة    التلفزيون الجزائري يُنتج مسلسلاً بالمزابية لأوّل مرّة    الشعب الفلسطيني مثبت للأركان وقائدها    الأونروا مهددة بالغلق    محرز يتصدّر قائمة اللاعبين الأفارقة الأعلى أجراً    لصوص الكوابل في قبضة الشرطة    شركة "نشاط الغذائي والزراعي": الاستثمار في الزراعات الإستراتيجية بأربع ولايات    تحديد تكلفة الحج لهذا العام ب 840 ألف دج    السيد عرقاب يجدد التزام الجزائر بتعزيز علاقاتها مع موريتانيا في قطاع الطاقة لتحقيق المصالح المشتركة    مجموعة "أ3+" بمجلس الأمن تدعو إلى وقف التصعيد بالكونغو    غرة شعبان يوم الجمعة وليلة ترقب هلال شهر رمضان يوم 29 شعبان المقبل    اتفاقية تعاون بين وكالة تسيير القرض المصغّر و"جيبلي"    لجنة لدراسة اختلالات القوانين الأساسية لمستخدمي الصحة    4 مطاعم مدرسية جديدة و4 أخرى في طور الإنجاز    سكان البنايات الهشة يطالبون بالترحيل    توجّه قطاع التأمينات لإنشاء بنوك خاصة دعم صريح للاستثمار    رياض محرز ينال جائزتين في السعودية    مدرب منتخب السودان يتحدى "الخضر" في "الكان"    السلطات العمومية تطالب بتقرير مفصل    الرقمنة رفعت مداخيل الضرائب ب51 ٪    العنف ضدّ المرأة في لوحات هدى وابري    "الداي" تطلق ألبومها الثاني بعد رمضان    شهادات تتقاطر حزنا على فقدان بوداود عميّر    أدعية شهر شعبان المأثورة    الاجتهاد في شعبان.. سبيل الفوز في رمضان    صحف تندّد بسوء معاملة الجزائريين في مطارات فرنسا    العاب القوى لأقل من 18 و20 سنة    الجزائر تدعو الى تحقيق مستقل في ادعاءات الكيان الصهيوني بحق الوكالة    عبادات مستحبة في شهر شعبان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وصفات لعلاج تشقق القدمين
نشر في أخبار اليوم يوم 02 - 09 - 2016

تعتبر مشكلة تشقق الأقدام إحدى المشكلات المؤلمة والمزعجة في آن واحد كما أنها مشكلةٌ تصيب الجنسين ذكورا وإناثا بشكل كبير ومنتشر وشائع عبر العالم وهي عبارة عن التشققات والخلل الذي يحدث لكعب القدم ويلجأ الأشخاص المصابون بهذه المشكلة إلى استعمال الأدوية أو الطرق الصناعية أو اتباع بعض الخلطات والوصفات الطبيعية التي تخفف من حدّة المشكلة أو تعالجها نهائيا وهنا سنتحدث عن أسباب هذه المشكلة وبعض الطرق لعلاجها بالإضافة إلى بعض الوصفات التي أثبتت كفاءتها للتخلص من هذه المشكلة بالتفصيل.
أسباب تشقق الأقدام
1. الوقوف لفترات طويلة جداً
2 . الوزن الزائد حيث تلعب السمنة دورا كبيرا في التسبب بمشكلة تشقق الأقدام
3 . المشي بدون انتعال الأحذية حيث يعمل ذلك على تشكل الشقوق في الأقدام خاصةً وإن تم ذلك على أرض جافة
4 . بعض مشاكل الدورة الدموية. خللٌ في الغدة الدرقية.
5 . نقص الفيتامينات من خلال التغذية السيئة.
6 . الالتهابات الفطرية.
طرق علاج تشقق الأقدام
1 . إزالة الجلد الميت بطريقة آمنة من خلال التوجه لطبيب جلد مختص.
2 . استخدام الكريمات وفق وصفات الطبيب والصيدلاني حيث يكثر استخدام بلسم لترطيب الكعبين مرتين يومياً. تناول الماء حيث تعمل على ترطيب جسم الإنسان.
3 . تقشير الجلد الميت باستخدام الفراشي أو أحجار التنظيف أو الليفة المخصصة للاستحمام ويفضل أن تكون خشنة.
وصفات لعلاج تشقق الأقدام
- استعمال الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون وزيت السمسم من خلال دهن القدم به وتدليكها وتعمل هذه الزيوت على علاج تشقق الأقدام والتخلص من مشكلة جفافها وقبل البدء باستخدام هذه الزيوت ينصح بتقشير القدم جيداً باستخدام الحجر الخاص بذلك أو بواسطة ليفة خشنة ثم تغسل الأقدام وتدهنان بالزيت ويفضل ارتداء الجوارب قبل النوم وينصح بتكرار هذه الخطوات كل يوم حتى يحصل صاحب المشكلة على النتائج الفعالة.
- الموز الناضج من خلال هرسه ليصبح على هيئة عجينة ووضعها على القدام لحوالي العشر دقائق وتعمل هذه المادة على امتصاص التشققات في الأقدام وبعدها يفضل غسل الأقدام جيداً ونقعها في الماء البارد وينصح باتباع هذه الطريقة يوميا لأسابيع.
- الفازلين من خلال تقشير الأرجل وغسلها جيدا بالماء ثم دهنهما بالفازلين وينصح باتباع ذلك كل يوم وبانتظام الأمر الذي يؤدي إلى التخلص من جفاف الأقدام وتشققها.
- نقع الأرجل المصابة بمشكلة الجفاف في ماء دافئ مضافة إليه بضع قطرات من عصير الليمون الحامض وتقشير الأرجل وحتّها باستخدام الحجر وتضفي هذه الوصفة النعومة على الأقدام والتخلص من جفافها وخشونتها.
- استخدام ماء الأرز وذلك بنقع كوبين من الأرزّ في أربعة أكواب من الماء فنحصل على نشا الأرزّ ثمّ نصفّيه في وعاء نظيف ونضيف إليه ملعقة من صودا الخبز وننقع أرجلنا بهذا المحلول لمدّة ربع ساعة يوميّاً على مدار أسبوع تقريبا فيمتص الجلد المعادن الموجودة في هذا المحلول ويخف الّشقق
- استخدام منقوع البقدونس لمدة أسبوع مرةً في اليوم عند المساء إذ يحتوي البقدونس على فيتامين ج وفيتامين ك وتساعد هذه الفيتامينات على التئام الجروح وتعقيمها كما أنّها تنتج مادّةً تعطي الجلد الّليونة والنّعومة
- التّغذية السّليمة للجسم بحيث يحصل على كامل العناصر الغذائيّة بما فيها المعادن ويتمّ ذلك بالتّنويع في الطّعام وتناول الفواكه والأسماك والحليب والجبن والّليمون وزيت الزّيتون فليست العبرة بكميّة الطّعام التي نأكلها بل بنوعيّة الطّعام الذي نأكله.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.