مكافحة الجراد الصحراوي: الجزائر تسخر إمكانيات هامة لمجابهة الآفة    عيد الفطر: تسخير أزيد من 54 ألف تاجر عبر التراب الوطني لضمان المداومة    صياغة قانون تجريم الاستعمار: تعيين نواب من العهدات التشريعية السابقة في اللجنة الخاصة    وزير المالية يعاين عدة هياكل خدماتية بميناء مستغانم    حج 2025: برايك يشرف على اجتماع تنسيقي مع وكالات السياحة والأسفار    غزة : ارتفاع حصيلة الضحايا الى 50183 شهيدا و113828 مصابا    وزارة التربية الوطنية تكشف عن رزنامة امتحاني شهادتي التعليم المتوسط والبكالوريا دورة 2025    رخروخ يستقبل نوابا من المجلس الشعبي الوطني عن ولايتي تمنراست وعين قزام    الإذاعة الوطنية تنظم يوم الخميس الطبعة الثالثة من مبادرة "نحن أطفال الغد" لفائدة الأطفال المصابين بالسرطان    عيد الفطر: ليلة ترقب هلال شوال السبت القادم    النيجر: انطلاق الحفل الرسمي لتنفيذ قرارات الجلسات الوطنية لإعادة التأسيس    الجزائر وتنزانيا: شراكة متينة تعزز أواصر الصداقة والتعاون    عرض الفيلم التاريخي "زيغود يوسف" بأوبرا الجزائر    الجزائر-الموزمبيق (5-1)- وليد صادي : "فوز المنتخب الوطني هو رسالة واضحة للمشككين"    طوابع بريدية تحتفي بالزي النسوي الاحتفالي للشرق الجزائري    الإنجاز من شأنه "تعزيز مجتمع المعلومات والاقتصاد الرقمي الوطني "    نعم، لاستراتيجية فعالة تحقق أهداف تطوير كرة القدم الوطنية    ألنفط تؤهّل مازارين    مرّاد يشيد بجهود أجهزة الأمن    زروقي يستقبل شايب    اجتماع بخصوص الجامعية للنقل    إشادة بالرؤية الجديدة تجاه قضايا الشباب في الجزائر    مولوجي تؤكّد ضرورة تحيين المناهج    الجزائر تندد    الجزائر لن تخضع لأيّ محاولات ابتزاز    هذا موعد معرض الجزائر    مع اقتراب الاستحقاقات الانتخابية..ملف الجزائر تحوّل إلى ورقة دعائية في فرنسا    جبهة أخرى ضمن معركة الأمن المائي    اللحمة الوطنية درع الجزائر    أطماع المغرب في نهب ثروات الصحراء الغربية وراء إدامة احتلالها    قالمة..تكريم 6 فتيات حافظات للقرآن الكريم بعمرة للبقاع المقدسة    نحو تصنيف الفضاء كموقع عمومي    تعزيز التمسك بقيم التآزر والتكافل الاجتماعي    ترقية التعاون والشراكة مع بلجيكا في مجال الصحة    توتنهام يصّر على استقدام آيت نوري هذا الصيف    الروائع بكل تفاصيلها وسياقات إنتاجاتها    فرسان صغار للتنافس بمساجد قسنطينة    مفاجأة مدوية حول إصابة أنيس حاج موسى    الدعاء في ليلة القدر    ماجر: وفاة مناد صدمتني وعلاقتي به كانت قوية    المعتمرون ملزمون بالإجراءات التنظيمية    الفاف تدعو العاملين في مجال كرة القدم الى ضرورة المساهمة في القضاء على الشغب بالملاعب    برايك يتباحث مع السفير السعودي حول سبل تكثيف الجهود المشتركة خدمة للحجاج والمعتمرين الجزائريين    كرة القدم: رئيس الاتحادية يدعو جميع الفاعلين للانخراط في مشروع تطوير كرة القدم الوطنية    وزير الصحة يناقش توسيع آفاق التعاون مع صندوق الأمم المتحدة للسكان    غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 50144 شهيدا و 113704 اصابة    مؤسسة بريد الجزائر تصدر طوابع بريدية تحتفي بالزي النسوي الاحتفالي للشرق الجزائري الكبير    القرار يعكس التزام رئيس الجمهورية بوعوده تجاه الأسرة التربوية "    مرّاد: المشاريع هدفها خدمة المواطن    غزة تُباد..    فوزوا يا رجال.. لنقترب من المونديال    الوادي : تكريم 450 فائزا في مسابقة "براعم الذكر الحكيم"    بحضور وزير المجاهدين وذوي الحقوق.. بلال بوطبة يتوج بالجائزة الوطنية الشهيد مصطفى بن بولعيد للفن التشكيلي    احتقان في المغرب بين محاكمات الأساتذة وغضب النّقابات    تجارب الحياة وابتسامة لا يقهرها المرض    هؤلاء حرّم الله أجسادهم على النار    حج 2025: المعتمرون مدعوون للالتزام بالإجراءات التنظيمية التي أقرتها السلطات السعودية    ماذا قال ابن باديس عن ليلة القدر؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



احصلي على بشرة وردية بهذه النصائح
نشر في أخبار اليوم يوم 10 - 10 - 2016

ترتبط البشرة المتوردة بالأنوثة والصحة لذلك تتمنى أن تحصل النساء على تلك الخدود الوردية المذهلة فإذا كنت إحداهن اتبعي هذه النصائح ولاحظي الفرق على بشرتك:
- أولاً: ركزي على تناول الأطعمة الصحية وبالأخص الخضراوات والفاكهة الغنية بالفيتامينات التي تعوض النقص في نظامك الغذائي كما يمكنك تناول الأطعمة الحارة فهي تجعل البشرة أكثر تورداً.
- ثانياً: أكثري من التمارين الرياضية في الهواء الطلق لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم مما يزيد من احمرار البشرة كما أن مناخ الشتاء البارد وإشراقة شمس الصيف تمنح بشرتك مسحةً ورديةً رائعةً لكن راعي ممارسة التمارين فى الصباح الباكر.
- ثالثاً: احرصي على تقشير بشرتك بصفة مستمرة لإزالة الخلايا الميتة والحفاظ على صفائها.
- رابعاً: قومي بعمل مساجاً طبيعياً لبشرتك وذلك للحصول على بشرة وردية بوقت قصير ويكون بتدليك وجهك كاملاً بأصابعك مع التركيز على الوجنتين ويفضل استخدام لوشن مرطب أثناء التدليك.
- خامساً: امنحي بشرتك مظهراً وردياً في ثوان وذلك بمسح وجنتيك بقطعة قطنية مبللة بخل التفاح عندها ستلاحظين لون بشرتك وقد بدا محمرا وأكثر تورداً.
هذه النصائح ستمنحك وجهاً وردياً وجميلاً يدل على صحة ونقاء بشرتك فلا تترددي في اتباعها!
نصائح سهلة لشفاه مثالية
تشعر بعض السيدات بعدم الرضا عن شكل ولون شفتيهن ويرغبن في بعض الأحيان بالتخلص منه بعد وضعه بوقت قصير ويعتبر أحمر الشفاه من الركائز الأساسية للماكياج لذلك تحرص كل سيدة على التأني في وضع أحمر الشفاه بصورة سليمة وأنيقة وإليك سيدتي بعض النصائح للحصول على شفاه مثالية:
- كي تبدو شفتاك أكثر امتلاء ضعى ضربات من ملمع الشفاه فى منطقة وسط الشفتين.
- كي تبدو شفتك العليا أكثر امتلاء مما هى عليه حددي شفتيك بدرجة لونية قريبة من لون أحمر الشفاه بعدها استعملي قلم تحديد بلون بني وارسمي خطاً ثانياً على حدود الشفة العليا وركزي اللون في الوسط ثم مرري أحمر الشفاه على الشفتين كالمعتاد.
- للمحافظة على أحمر الشفاه لأطول فترة ممكنة ضعي طبقة خفيفة من مرطب الشفاه كطبقة أساسية ثم مرري فوقها أحمر الشفاه الذي تريدين هذه الطريقة تساعد على ثبات اللون على شفتيك لفترة أطول من المعتاد.
- البودرة يمكن أيضاً أن تقوم بالمهمة وتوفر لأحمر الشفاه والملمع الأرضية المناسبة كي يبقى محافظاً على رونقه لفترة طويلة.
- لتخفيف لمعان أحمر الشفاه على شفتيك اطبعي قبلة خفيفة على منديل ورقي.
- كي تبدو شفتاك أصغر مما هما عليه استعملى أحمر شفاه بألوان غامقة والتزمي بالألوان المعتّمة لأن الألوان اللامعة تضيف حجماً أكبر للشفتين.
- في المناسبات المسائية ضعي على شفتيك طبقة من ملمع الشفاه الفضي أو الذهبي أو بظلال القوس قزح ستعمل هذه الألوان مع الإضاءة المسائية على إضفاء مزيد من الجمال على شفتيك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.