المصادقة على القانون المتعلق باختصاصات محكمة التنازع يعزز من استقلالية القضاء    معالجة المعطيات ذات الطابع الشخصي: ضرورة وضع استراتيجية مناسبة لحماية القصر    تصفيات مونديال الإناث 2025 لأقل من 17 سنة: "الخضر" على بعد خطوة من المونديال    باتنة..حجز 12 طنا من المواد الغذائية غير صالحة    رئيس المجلس الإسلامي الأعلى يبرز الدور الهام للمؤسسات الدينية في تحصين عقيدة الأمة    الصوم يشفع لصاحبه يوم القيامة    فضل الجلوس بعد صلاة الفجر    الاحتلال المغربي يجدد استهدافه للمناضلين الحقوقيين الصحراويين    مونديال-2026: استدعاء المدافع صهيب نايرلأول مرة    كرة الريشة/ كأس "سوديرمان" الدولية: المنتخب الجزائري في المجموعة ال1 رفقة الصين, هونغ كونغ وتايلاند    إطلاق أول مركز حوسبة عالي الأداء للذكاء الاصطناعي في الجزائر:خطوة استراتيجية نحو السيادة الرقمية    الكيان الصهيوني يشن سلسلة غارات على جنوب لبنان    تلمسان: انطلاق الطبعة الثامنة لليالي الخط والمخطوط    الرابطة المحترفة الأولى : شباب بلوزداد واتحاد الجزائر يتعادلان (1-1)    المهرجان المحلي للإنشاد بقالمة: رفع الستار عن الطبعة التاسعة    عملية الختان من الضروري أن تجرى في وسط استشفائي    الأمن الحضري الأول حجز قنطار لحوم بيضاء فاسدة    تحميل الملفات وإرسالها ليس لها أجل محدد وهي عملية مفتوحة    حجز 34 حاوية محملة بالموز بعنابة    الجزائر الجديدة المنتصرة بقيادة رئيس الجمهورية وفية لالتزاماتها    بلمهدي يشرف على إطلاق مصحفين إلكترونيين وآخر بالخط المبسوط    البكالوريا المهنية يجري التحضير لها بالتنسيق مع قطاعات أخرى    السلطة والشعب وبناء دولة..!؟    موسم الحج 2025 عملية حجز التذاكر تنطلق اليوم    حجز 34 حاوية بموز    فضيحة جديدة لحكومة المغرب    مسابقة وطنية لأحسن الأعمال المدرسية    إطلاق مصحف الجزائر بالخط المبسوط    الدفع عبر النقّال.. مزيدٌ من الإقبال    صافرة مصرية للصدام الجزائري    إبراز مناقب الشيخ محمد بلقايد    مستوطنون يُدنّسون الأقصى    فرنسيون يُدينون جرائم الاستعمار    تكريم 50 طالباً جزائرياً    الجزائر تتجه لتوطين صناعة الدواء بمختلف الأصناف    وسام ذهبي للاستحقاق الأولمبي والرياضي للرئيس تبون    منع وفد قانوني دولي من دخول الأراضي الصحراوية المحتلة.. محاولة جديدة للتعتيم على جرائم المخزن    النفاق الفرنسي.. كفى! حان وقت الحقيقة    اليد الممدودة للجزائر تزعج فرنسا وغلمانها    اليمين المتطرّف في مواجهة غضب الشارع بفرنسا    جاهزون لموسم حصاد استثنائي    هكذا يتم تدعيم وكالة ترقية الاستثمار بالعقار الاقتصادي    عبر البوابة الجزائرية للحج وتطبيق "ركب الحجيج"..حجز تذكرة السفر إلى البقاع المقدسة ابتداء من اليوم    الإشهار المفرط ينفّر متابعي المسلسلات    "الطعام الجاهز".. بديل مثاليٌّ للعزاب والعاملات    روائع من زمن الذاكرة    أنا "على ديداني" وزولا ترعاني    تأطير للمواهب وسهرات من روائع الشيوخ    400 وجبة يوميا للعائلات المعوزة    في الهند..غير المسلمين يُعدُّون طعام الإفطار للصائمين    تطبيق رقمي خاص بقطاع المجاهدين    عوار يغيب لأسبوعين بسبب مشكلة عضلية جديدة    غويري يشبه أجواء ملعب "الفيلودروم" بمباريات "الخضر"    تحديد تاريخ مسابقات الالتحاق بالدراسات الطبية للمقيمين    الحقن وطب الأسنان لا يفسدان الصيام والمرضع مخيَّرة بين الفداء أو القضاء    الجوية الجزائرية تذكّر بالزامية اختيار رحلة الحج    هكذا تحارب المعصية بالصيام..    حفظ الجوارح في الصوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الدكتور خالد بوبكري يكشف أن التدخين يقتل شخصا كل 8 ثوان في العالم
دعا الطلبة إلى ضرورة الإقلاع عنه
نشر في صوت الأحرار يوم 03 - 02 - 2014

كشف الدكتور خالد بوبكري المختص في الأمراض الصدرية والمناعة والروماتيزم والبطن والطب البديل، خلال نظمها لطلاب إحدى ثانويات موزاية حول أخطار واضرارالتدخين بالنسبة للشباب والنساء أن التدخين يقتل شخصا كل 8 ثوان والمدخن يفقد 7 دقائق من حياته في كل مرة يدخن فيها سيجارة واحدة.
و أضاف ذات الاختصاصي أن المراهقين والشباب هم أكثر الفئات عرضة للإدمان على التدخين بنسبة 20 من الذكور الذين تتراوح أعمارهم ما بين 15 سنة إلى 19 سنة يدخنون مقابل 3,3 من الفتيات من نفس الفئة العمرية، كما يدخن 43 من الرجال مقابل 8,4 من النساء بينما 43 من الأطفال يتعرضون للتدخين السلبي في داخل الأسرة والمواصلات العمومية و كشف أن الذين يدخنون في عمر مبكر أكثر عرضة للإدمان من الذين يبدؤون في عمر متأخرة.
و ارجع الدكتور خالد بوبكري سبب تدخين الشباب والأطفال الى تساهل الاولياء وقلة الرعاية والإهمال وغياب المتابعة و انعدام ثقافة الحوار داخل المنزل ووجود مدخن واحد على الأقل في العائلة قد يكون الأب أو الأم و محاولة التقليد الأعمى للكبار وتوفر السجائر في المنزل أو في محل قريب وهناك اتجاه جديد عالمي لإنتاج حلوى للأطفال في شكل سجائر.
و أكد ذات المتحدث أن النيكوتين يؤدي إلى تقلص شرايين المخ عند الجنين ومع ارتفاع مستوى أول أكسيد الكربون في الدم يحرم الهيموغلوبين من القيام بوظيفته الطبيعية في حمل الأكسجين من الرئة إلى الأنسجة وبالتالي تقل فرص نمو أعضاء الجسم وينخفض وزنهم علاوة على التشوهات والعيوب الخلقية، والولادة المبكرة أو الإجهاض أو ولادة جنين ميت، أو يموت الطفل في الأسابيع الأولى بعد ولادته والخطورة أن الأطفال الرضع الذين يولدون من والدين يدخنان هم عرضة 7 مرات للموت أكثر من غيرهم و أضاف متأسفا أن التدخين السلبي والايجابي يقلل من فرصة الرضاعة الطبيعية فتتضاعف معدلات الحساسية خاصة حساسية الشعب الهوائية 7 مرات للأطفال العاديين وقائمة الأمراض الناتجة عن التدخين السلبي تشمل ضعف التطور الإدراكي والسلوكي للطفل وانخفاض التحصيل الدراسي والسقوط في دوامة الإدمان.
و أشار ذات الاختصاصي في حديثه أن تدخين السجائر يؤدي إلى تدمير فيتامين ''ح'' في الجسم بمعدل 25 ملغراما للسيجارة الواحدة ، ومن المواد المضادة للأكسدة والتي تزيد كفاءة الجهاز المناعي ويساهم في إمداد الجسم بمادة الكولاجين التي تعتبر أساسا لتكوين الأنسجة والجلد والغضاريف والمفاصل والأسنان والحفاظ على شكل وقوام الجسم، ويضيف أن التدخين عدو الأنوثة فهو يساعد على نمو الشعر في أماكن غير مرغوب فيها مع خشونة في الصوت وزيادة آلام الدورة الشهرية والانقطاع المبكر للطمث وتأخر الحمل والعقم وصعوبة في التلقيح الصناعي وظهور التجاعيد.
وفي دراسة حديثة أضاف الدكتور خالد تبين أن هناك علاقة بين الأم المدخنة والمغص الذي يصيب الرضيع حيث تم اكتشاف أن التدخين يؤدي إلى زيادة إفراز بعض المواد التي تؤدي زيادة كمية الغازات وحركة الأمعاء عند الرضيع وبالتالي فإن هؤلاء الرضع الذين لاذنب لهم يعانون من المغص ب6 مرات من الأطفال العاديين.
و أكد أن المرأة المدخنة هي أكثر عرضة من المرأة غير المدخنة ب6 مرات للنوبات الدماغية والقلبية، وفي السنوات الأخيرة تزايدت نسبة سرطان الرئة لدى السيدات بنسبة 50، لأن سيجارة واحدة تقلل الدم الساري في الشرايين بأثرها الضار على جدار الشرايين والمرأة التي تتناول حبوب منع الحمل يجب أن لا تدخن فالتدخين بسن اليأس يسرع أيضا بهشاشة العظام.
و خلص الدكتور خالد بوبكري في حديثه أن الإقلاع عن التدخين يقلل احتياجات إلى أدوية خفض الكوليسترول ويحفظ سلامة وظائف الرئة ومظهر الشباب و أشار أن بعد تدخين آخر سيجارة ب20 دقيقة يعود ضغط الدم والنبض للمستوى الطبيعي وبعد ذلك ب8 ساعات يختفي أول أكسيد الكربون في الدم وبعد 24 ساعة تقل نوبات القلب وبعد 48 ساعة تلتئم نوبات الأعصاب وتتحسن حاسة التذوق والشم وبعد 62 ساعة تتحسن الأشعة الصدرية والشعب الهوائية وبعد 9 شهور تتحسن قدرة الشعب الهوائية ومخاطها على طرد البلغم وبعد 6 شهور تنعدم نسبة النوبات القلبية نهائيا فالتدخين يزيد من مضاعفات التعرض لمادة ''لاسبتوس'' ويزيد كذلك من حدوث مرض ''برحرز'' الذي ينال تماما من سلامة الشرايين والأوردة والأعصاب الطرفية ويزيد من فرص حدوث الجلطات في الساقين وكذلك الرئتين.
و للإقلاع عن التدخين، يتطلب أولا الإرادة القوية والابتعاد عن أماكن التدخين واللجوء إلى ممارسة الرياضة لأنها مهمة جدا ويمكن استخدام بعض سبل المساعدة مثل لبان نيكوتين و»لزقة« طبية كما عليك تحمل بعض المعاناة في أول فترة الإقلاع فقد تشكو من الصداع والشعور بعدم التركيز وكلها دلالات مؤقتة تنتهي على مدى ثلاثة أسابيع وتبشر بنجاح المدخن في الإقلاع عن التدخين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.