هذه رزنامة امتحاني البيام والبكالوريا    مكسب جديد للأساتذة والمعلمين    تعيين نواب من العهدات السابقة في اللجنة الخاصة    سوناطراك: حشيشي يستقبل الأمين العام لمنتدى لدول المصدرة للغاز    عجّال يبحث سبل تعزيز التعاون مع سفير جنوب إفريقيا    تطبيق رقمي لتحديد التجّار المُداومين في العيد    الرجال على أبواب المونديال    2150 رحلة إضافية لنقل المسافرين عشية العيد    التبرع بالدم.. سمة جزائرية في رمضان    الحماية المدنية تدعو إلى الحيطة    فرنسا.. العدوانية    هذا موعد ترقّب هلال العيد    الجيش الوطني الشعبي: القضاء على إرهابيين و خمسة آخرون يسلمون أنفسهم خلال أسبوع    صحة : السيد سايحي يترأس اجتماعا لضمان استمرارية الخدمات الصحية خلال أيام عيد الفطر    معركة جبل بشار... حدث هام يحمل دلالات تاريخية كبيرة    الجزائر توقع اتفاقيات بقيمة مليار دولار خلال معرض الصناعات الغذائية بلندن    تساقط الثلوج على مرتفعات وسط وشرق البلاد ابتداء من مساء السبت المقبل    قطاع الصحة يتعزز بأزيد من 6000 سرير خلال السداسي الأول من السنة الجارية    إحياء ليلة القدر: تكريم المتفوقين في مختلف المسابقات الدينية بجنوب البلاد    الرئيس الصحراوي يدعو الى التعبئة من أجل فضح السياسات القمعية للاحتلال المغربي بحق السجناء السياسيين    الجزائر تشارك في الطبعة ال 12 من الصالون الدولي للسياحة بكرواتيا    بلمهدي يستقبل المتوجين في المسابقة الوطنية لحفظ القرآن والمسابقة التشجيعية لصغار الحفظة    كأس الجزائر (الدور ربع النهائي): اتحاد الحراش أول المتأهلين إلى نصف النهائي    فلسطين: الكيان الصهيوني يواصل عدوانه على طولكرم ومخيمها لليوم ال60 على التوالي    قسنطينة/ مكافحة السكن الهش : توزيع مفاتيح 1226 وحدة سكنية    المرصد الأورومتوسطي: استشهاد أكثر من 103 فلسطينيا واصابة 223 اخرين يوميا منذ استئناف العدوان على غزة    اللقاء بسفير المملكة لدى الجزائر فرصة لتأكيد "ضرورة تعزيز التعاون والشراكة"    فوز المنتخب الوطني على الموزمبيق "رسالة واضحة للمشككين"    عرض فيلم زيغود يوسف    محرز فخور    صادي سعيد    حلوى "التمر المحشي" على رأس القائمة    "الطلاق" موضوع ندوة علمية    ملابس العيد.. بين بهجة الموديلات ولهيب الأسعار    الجمعية الوطنية لتربية المائيات تطالب بلقاء الوصاية    دورية تفتيشية لمكاتب صرف منحة السفر    سوريا تواجه تحديات أمنية وسياسية خطيرة    "أطباء بلا حدود" تطالب بمرور المساعدات الإنسانية لفلسطين    خط السكة العابر للصحراء.. شريان تنموي وثقل إقليمي    تشياني يصبح رئيسا لجمهورية النيجر رئيسا لدولة    الفساد يستشري في المغرب ويهدّد مفاصل الدولة    حققنا فوزا مهما لكننا لم نضمن التأهل بعد    برامج ومسلسلات ومنوعات اختفت    أغلب رواياتي كتبتها في رمضان    حساب رسمي لوزارة الدفاع الوطني على "إنستغرام"    الأرجنتين تدكّ شباك البرازيل برباعية    بيتكوفيتش: لم نتأهل بعد إلى المونديال وراض عن الأداء    رفع مستوى التنسيق لخدمة الحجّاج والمعتمرين    حج 2025: برايك يشرف على اجتماع تنسيقي مع وكالات السياحة والأسفار    عيد الفطر: ليلة ترقب هلال شوال السبت القادم    طوابع بريدية تحتفي بالزي النسوي الاحتفالي للشرق الجزائري    الجزائر تندد    استشهاد 17 فلسطينيا خلال استهداف منازل وخيام لنازحين    فرسان صغار للتنافس بمساجد قسنطينة    الدعاء في ليلة القدر    المعتمرون ملزمون بالإجراءات التنظيمية    غزة تُباد..    هؤلاء حرّم الله أجسادهم على النار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إكليل الجبل .. غذاء ووقاية
صحتك في غذائك
نشر في الفجر يوم 03 - 08 - 2010

إكليل الجبل أو حصا البان Rosemary هو نبات عشبي عطري دائم الخضرة ويزرع في الحدائق، يصل ارتفاعه إلى المترين. ويحتوي نبات إكليل الجبل على زيت طيّار وفلافونيدات وحمض الحفص وحمض الروزمارنيك وروز ميرتيسش والبورنيول والكامفين مع احتوائه على مواد مضادة للأكسدة.
الفوائد الطبية:
يساعد على تحسين الذاكرة وتقويتها ومضاد للاكتئاب واسترخائي، بحيث تؤخذ ملعقة كبيرة من العشبة وتضاف إلى كوب من ماء مغلى ويترك لمدة 5 -10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب إلى كوبين يوميا ويشرب دافئا وذلك بعد الوجبات الغذائية والكوب الأخير عند النوم.
^ ويستخدم في علاج الدوخة، حيث يؤخذ ملء ملعقة أكل كبيرة وتضاف إلى نصف لتر ماء ويغلى لمدة دقيقة واحدة ويشرب مقدار 3 فناجين في النهار وفنجان عند النوم.
^ يستعمل الإكليل للحساسية وذلك بإضافة ملعقة كبيرة من الأوراق على ملء كوب من ماء مغلى ويترك 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب مرة واحدة عن اليوم.
علاج الاضطرابات العصبية خاصة للمدمنين على الخمر وذلك بأخذ 4 ملاعق من أوراق إكليل الجبل في أربعة أكواب من الماء وتحلى بالعسل أو السكر ويشربها على أربع دفعات في اليوم، مع المواضبة على ذلك لمدة 3 - 4 أسابيع وقد يرافق بالقيء والإسهال وذلك أمر طبيعي.
ويساعد على التركيز ومضاد للطفيليات والجراثيم ويخفف من آلام المفاصل والنسا والآلام العضلية والعصبية.
وزيت إكليل الجبل يستعمل كمرهم للروماتيزم والإكزيما والكدمات والجروح.
وتستخدم العشبة كمنبه ومقوي وقابضة للالتهاب وطارد للرياح وضد السعال والربو.
علاج فعّال وناجح للتجاعيد.
تستعمل زيته في شطف الشعر وفي تحضير العطور.
ويستعمل كحافظ للحوم من التعفن لاحتوائه على مضاد للأكسدة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.