وزارة التربية تتحرّك..    الجيش الوطني يواصل دحر الإرهاب    توقيع اتفاقية مع برنامج الأمم المتحدة الإنمائي    البطاقة الذهبية ستتحوّل إلى كلاسيكية    دعوة إلى الالتزام الصارم بالمداومة    حشيشي يتفقد الوحدات الإنتاجية    نائب قنصل المغرب بوهران غير مرغوب فيه    منظمات حقوقية تندد بكافة أشكال التضييق    أوقفوا العُدوان على غزّة..    عمورة ثاني أفضل هدّاف بعد صلاح    تنظيم حفل ختان جماعي    الشرطة تُعزّز تواجدها    الجزائر تُكرّم حفظة القرآن    لقد كان وما زال لكل زمان عادُها..    دور أساسي للتربية الدينية في إعادة إدماج المحبوسين    إطلاق أول ناد يهتم بصحة الشباب ومحاربة المخدرات    تتويج فريق القناة السادسة بالطبعة الرابعة    خالدي وبن معزوز يمنحان تأهلا سهلا ل"سوسطارة"    تأهل تاريخي لمولودية البيّض إلى نصف النهائي    مخزون كبير في المواد الغذائية    مشروع "بلدنا الجزائر" يدخل مرحلة التنفيذ    حلويات قسنطينية تروي قصة تراث وعزيمة    تخفيضات تصل إلى 50 ٪ في أسعار الملابس    تسويق 238 ألف كيلوغرام من اللحوم المستوردة    تواصل العدوان الصهيوني على جنين وطولكرم ومخيم نور الشمس    صور من الغث والسمين    عمق العلاقات الزوجية وصراعاتها في ظل ضغوط المجتمع    إبراز دور القيم المهنية للصحافة في الدفاع عن الوطن    6288 سرير جديد تعزّز قطاع الصحة هذا العام    تكريم خطيب المحروسة والواعظة الصغيرة    بلمهدي يستقبل المتوّجين    "سوناطراك" فاعل رئيسي في صناعة الغاز عالميا    أعيادنا بين العادة والعبادة    إنفانتينو يعزّي في وفاة مناد    بوغالي يعزي في وفاة الفنان القدير حمزة فيغولي    سوناطراك: حشيشي يتفقد الوحدات الانتاجية لمصفاة الجزائر العاصمة    إجتماع تنسيقي بين وزارة الفلاحة والمحافظة السامية للرقمنة لتسريع وتيرة رقمنة القطاع الفلاحي    عيد الفطر: ليلة ترقب هلال شهر شوال هذا السبت    مزيان: تنظيم لقاء مرتقب لمناقشة القيم المهنية للصحافة    وضع حد لأربع شبكات إجرامية تحترف سرقة المركبات بالعاصمة    كرة القدم (مقابلة ودية): مقابلة دولية ودية للمنتخب الجزائري أمام السويد في يونيو المقبل    عيد الفطر: ليلة ترقب هلال شهر شوال غدا السبت (وزارة)    ذكرى يوم الأرض: الفلسطينيون يتشبثون بأرضهم أكثر من أي وقت مضى رغم استمرار حرب الإبادة الصهيونية    شراء ملابس العيد من المتاجر الإلكترونية: راحة و وفرة في العصر الرقمي    كرة القدم: الممثل الاقليمي للقسم التقني على مستوى الفيفا في زيارة عمل بالجزائر    وفاة الفنان حمزة فغولي عن عمر ناهز 86 عاما    العقيد عميروش, قائد فذ واستراتيجي بارع    في يوم الأرض.. الاحتلال الصهيوني يستولي على 46 ألف دونم في الضفة الغربية سنة 2024    مركز التكفل النفسي الاجتماعي ببن طلحة: إفطار جماعي وتقديم ملابس عيد الفطر لأطفال يتامى ومعوزين    اليوم العالمي للمسرح: المسرح الوطني الجزائري يحتفي بمسيرة ثلة من المسرحيين الجزائريين    كأس الجزائر: تأهل اتحاد الجزائر ومولودية البيض إلى الدور نصف النهائي    اختتام "ليالي رمضان" بوهران: وصلات من المديح الأندلسي والإنشاد تمتع الجمهور العريض    هذا موعد ترقّب هلال العيد    صحة : السيد سايحي يترأس اجتماعا لضمان استمرارية الخدمات الصحية خلال أيام عيد الفطر    قطاع الصحة يتعزز بأزيد من 6000 سرير خلال السداسي الأول من السنة الجارية    العمل هو "تكريس لمقاربة تعتمدها الوزارة تجسيدا لتوجيهات رئيس الجمهورية    رفع مستوى التنسيق لخدمة الحجّاج والمعتمرين    حج 2025: برايك يشرف على اجتماع تنسيقي مع وكالات السياحة والأسفار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الباحث رابح بن شريف: هذه المواد الطبيعية تحميكم من كوفيد 19
نشر في النصر يوم 18 - 03 - 2020

يدعو الباحث في التكنولوجيا الحيوية، رابح بن شريف المواطنين، إلى الاعتماد على نظام غذائي طبيعي و صحي، غني بالخضر و الفواكه و الأعشاب العطرية الغنية بفيتامين «سي»(ج ) و فيتامين» د « و كذا «أوميغا 3 «، من أجل تقوية جهاز مناعتهم، و بالتالي حماية أنفسهم من فيروس كورونا المستجد، الذي تحول إلى وباء عالمي، و من أهم المواد التي ينصح بتناولها لهذا الغرض الفراولة و الليمون و الشمر «البسباس» و كذا زيت الزيتون و زيت كبد الحوت و غيرها.
الباحث الذي قضى 40 عاما، كأستاذ للتكنولوجيا الحيوية بمعهد التغذية و التغذي و التكنولوجيات الغذائية و الفلاحية بجامعة قسنطينة، قبل أن يتقاعد و يتفرغ للبحث في مجال تخصصه الذي يجمع بين علم الأحياء الدقيقة و علم الوراثة و الكيمياء الحيوية، قال للنصر، بأن فيروس كوفيد 19 ، الذي تفشى ببلادنا و مختلف البلدان، مخلفا آلاف الإصابات و الوفيات، دون أن يتمكن العلماء من العثور على لقاح أو دواء مضاد له، عبارة عن جزيء ليس حيا، عكس الباكتيريا، يتكون من حمض نووي ريبوزي منقوص الأوكسجين «أ دي آن» مغلف بالبروتين، مصدره حيواني، كما هو معروف، و عندما يتسرب إلى جسم الإنسان، يتغذى بمكونات النواة الموجودة في كل خلية، و يكون نسيجا من «أ دي آن» الإنسان و يتكاثر، و هنا تكمن الكارثة، إذ يؤدي إلى تلف الرئتين و أعضاء أخرى، ما يؤدي إلى وقوع وفيات .
و أوضح الباحث أن عدوى الفيروس تنتقل بسرعة إلى الأشخاص ذوي الجهاز المناعي الضعيف، من فئات الأطفال و المرضى المزمنين و المسنين الذين يتأثرون كثيرا بكورونا، و قد يفتك بهم ، لهذا لا بد من مواجهته أولا بالالتزام بالنصائح و التوجيهات التي يقدمها الأطباء و في مقدمتها الالتزام بالنظافة و غسل اليدين بالصابون من حين لآخر، و تجنب التقبيل و المصافحة و التجمعات، و أيضا بأخذ احتياطات أخرى أهمها تبني تغذية تقوي جهاز المناعة تحمي الجسم ، مشيرا إلى أن عدوى الفيروس إذا هاجمت شخصا مناعته قوية ستعزله، و بالتالي لن يتمكن من الصمود أو التكاثر و إتلاف الخلايا السليمة، لتكون نسيجه.
و أضاف أنه من الضروري أن يركز المواطنون في تغذيتهم من أجل التصدي لفيروس كورونا المستجد، و درء مخاطره، على الفواكه و الخضر و الأعشاب العطرية التي تحتوي على فيتامين «سي»، و هي على وجه الخصوص حب الملوك ، الكيوي، الفراولة ، الليمون، البرتقال، اليوسفي «الماندرينة»، الخس، الشمر «البسباس»، الكرفس «الكرافس»، البقدونس»المعدنوس»، الكسبر «الدبشة».
و ينصح للحصول على كمية معتبرة من هذا الفيتامين مضغ كمية من قشور الليمون أو البرتقال أو اللارنج من حين لآخر، ثم رميها ، مشيرا إلى أن الإكثار منها يؤدي إلى التسمم.
بالنسبة لأوميغا 3 ، قال الباحث أنها متوفرة بكثرة في زيت الزيتون العادي و زيت الزيتون البري «الزبوج»، و عديد النباتات الطبية، بينما فيتامين «د « يمكن الحصول عليه بشكل طبيعي بالتعرض لأشعة الشمس أو شرب زيت كبد الحوت الغني أيضا بأوميغا3 ، و كذا الأسماك كالسلمون و السردين و صفار البيض و غيرها.
الأخصائي ينصح من جهة أخرى ربات البيوت بتتبيل أطباقهن بمواد طبيعية تعزز مناعة أفراد عائلتها، في مقدمتها مسحوق الزنجبيل و الكركم و القرفة، أو استعمالها في شكل منقوع، مع التركيز على أهمية تحضير منقوع مزيج الزعتر و الزعيترة و كذا منقوع إكليل الجبل، و كذا تحضير مشروب الليمون، و ذلك عن طريق سكب الماء الساخن فوق قطع الليمون.
بالمقابل حذر المتحدث من بعض الوصفات التي يتم تداولها على نطاق واسع عبر مواقع التواصل الاجتماعي، على أنها توقف عدوى كورونا أو تحارب الفيروس، و إسنادها إلى أطباء أو علماء، لأنها لا تستند لأي دراسة أو بحث، في حين كل المواد الطبيعية التي ذكرها، أخضعها للبحث و الدراسة و التجارب، قبل أن يؤكد بأنها تعزز مناعة الإنسان ليحمي نفسه من عدوى الوباء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.