كرة القدم/الكأس الجزائرية الممتازة-2024 (مولودية الجزائر- شباب بلوزداد): مرشحان في رحلة البحث عن أول لقب للموسم    الدراجات/ طواف الجزائر2025: الطبعة ال25 عبر ولايات شرق و جنوب الوطن    تنظيم الطبعة ال 19 للصالون الوطني للتشغيل والتكوين المتواصل والمقاولاتية من 8 الى 10 فبراير بالعاصمة    "الأونروا" تحذر من مخاطر تعرض مئات آلاف الفلسطينيين في غزة للبرد القارس    الكويت تجدد موقفها الثابت الداعم للشعب الفلسطيني    رئيس جنوب افريقيا يؤكد استمرار بلاده في الوقوف مع الشعب الفلسطيني    الفريق أول شنقريحة يزور حوض بناء السفن " ڨوا شيبيار ليميتد" في ثاني يوم من زيارته إلى الهند    عطاف يجري محادثات مع المبعوث الخاص للرئيس الموريتاني    المواطنون الراغبون في أداء مناسك العمرة مدعوون لأخذ اللقاحات الموصى بها    رئيس الجمهورية يتلقى مكالمة هاتفية من نظيره التشيكي    صيدال: الاطلاق المقبل لمشروع انتاج المادة الأولية للعلاجات المضادة للسرطان    مهرجان الصورة المؤسساتية: تتويج 14 فيلما مؤسساتيا بجائزة أفضل الإبداعات السمعية البصرية في مجال الأفلام المؤسساتية    صيدال: الاطلاق المقبل لمشروع انتاج المادة الأولية للعلاجات المضادة للسرطان    السيد عطاف يجري محادثات مع المبعوث الخاص للرئيس الموريتاني    الجوية الجزائرية/الديوان الوطني للحج : اتفاقية لنقل الحجاج وفقا لآليات تنظيمية ورقمية متطورة    تجارة: مراجعة شاملة للإطار التشريعي وتوسيع الاستثمار في المساحات الكبرى    التدابير الواردة في قانون المالية لسنة 2025 تهدف إلى تحسين مناخ الأعمال في الجزائر    مشروع ازدواجية الطريق الوطني رقم 27 : تسليم محور قسنطينة خلال الثلاثي الرابع من 2025    وفاة المجاهد و الخطاط عبد الحميد اسكندر عن عمر ناهز 86 عاما    حيداوي يبرز جهود الدولة في التكفل بفئة ذوي الاحتياجات الخاصة    المنازل الذكية تستقطب الزوّار    إبراهيموفيتش يكشف سبب رحيل بن ناصر    مسلوق يتعهّد باحترام رزنامة المباريات    راموفيتش مدرباً لشباب بلوزداد    تعويضات للعمال المتضرّرين من التقلبات الجوية    الجيش الوطني يسترجع أسلحة وذخيرة    صوت المريض    تنفيذ تمارين افتراضية بالجلفة    بذرة خير تجمع الجزائريين    بوغالي يجدّد رفضه للائحة البرلمان الأوروبي    عطاف يُحادث فيدان    إبراز التراث الأدبي والديني للأمير عبد القادر    هذه ضوابط التفضيل بين الأبناء في العطية    شاهد حي على همجية وبربرية الاحتلال الفرنسي    ترامب يفتح جبهة صراع جديدة    مع فرضية غير واقعية    خط سكة الحديد الرابط بين العبادلة وبشار يوضع حيز الخدمة قريباً    سايحي يلتقي نقابة البيولوجيين    كرة القدم/ كأس الجزائر: تأجيل مباراة اتحاد الجزائر-نجم مقرة ليوم الاثنين 10 فبراير    مناجم: تنصيب مدير عام جديد للشركة الوطنية للأملاح    أمطار رعدية مرتقبة بعدة ولايات جنوب البلاد ابتداء من يوم الخميس    ندوة تاريخية للتأكيد على همجية وبربرية الاحتلال الفرنسي    اليمين المتطرّف الفرنسي في مرمى النّيران    "الأميار" مطالبون بتحمل مسؤولياتهم    صب منحة رمضان في حسابات مستحقيها قبل منتصف فيفري    استعادة الأراضي غير المستغلّة وتسريع استكمال المباني غير المكتملة    تأسيس جمعيات للتنشئة السياسية لفائدة الشباب    الجزائر تحتضن مؤتمر الاتحاد الإفريقي    "أباو ن الظل".. بين التمسّك والتأثّر    معرض لفناني برج بوعريريج بقصر الثقافة قريبا    ندوة وطنية عن المعالم والمآثر بجامعة وهران    رياض محرز يشدد على أهمية التأهل إلى كأس العالم    المبدعون من ذوي الاحتياجات الخاصة يعرضون أعمالهم بالجزائر العاصمة    إمام المسجد النبوي يحذّر من جعل الأولياء والصَّالحين واسطة مع اللَّه    الإذاعة الثقافية تبلغ الثلاثين    هذا موعد ترقّب هلال رمضان    أدعية شهر شعبان المأثورة    الاجتهاد في شعبان.. سبيل الفوز في رمضان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



3, 35 ٪ من الجزائريّين يعانون من ارتفاع الضّغط الدّموي
نشر في الشعب يوم 19 - 04 - 2015

دقّ البروفيسور أحسن شيبان رئيس مصلحة الأمراض الداخلية بمستشفى عين طاية ناقوس الخطر حول ارتفاع عدد الإصابات بارتفاع الضغط الدموي، مشيرا إلى نتائج الدراسة التي قامت بها جمعيته على المستوى الوطني والتي أثبتت أنّ 3 ، 35 بالمائة من السكان في الجزائر يعانون من هذا المرض الصّامت، داعيا إلى ضرورة قياس الضّغط مرة في السنة لغير المصابين.
❊ الشعب: ما مدى انتشار ارتفاع الضّغط الدموي في الجزائر؟
❊❊ البروفيسور أحسن شيبان: ارتفاع الضغط الدموي في تزايد مستمر، حيث يمس ثلث الجزائريين الذين أعمارهم من 20 سنة فما فوق، أي ما يمثل 3 ، 35 بالمائة من مجموع السكان في الجزائر، علما أنّ هذه الإحصائيات جاءت حسب دراسة قامت بها الجمعية الجزائرية لارتفاع الضغط الدموي، وعرف أيضا هذا الداء في الآونة الأخيرة انتشارا واسعا لدى الشباب المراهقين لعدة أسباب وعوامل.
❊ ما هي أهم العوامل التي تؤدّي إلى الإصابة بارتفاع الضّغط الدّموي؟
❊❊ سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة هما السببان الرئيسيان لارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعيشون حياة مستقرة، ويتناولون الكثير من الدهون ويكثرون من الملح والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، حيث يصبحون عرضة لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ويمكن للشباب الذين لديهم ارتفاع ضغط الدم مكافحته عن طريق ممارسة الرياضة بشكل منتظم، واتّباع نظام غذائي صحي غني بالحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطّازجة.
كما تعدّ السمنة الزائدة لا سيما على مستوى البطن من أهم مسبّبات الإصابة بارتفاع الضغط الدموي، بالإضافة إلى عوامل أخرى تتعلق بالإصابة بداء السكري والتدخين وتناول الكحول.
للإشارة، فإنّ الجزائريين يتناولون 4 غرامات من الملح في الخبزة الواحدة، في حين أنّ المنظمة العالمية للصحة توصي بضرورة استهلاك 5 غرامات في اليوم فقط، فإذا تمّ تناول خبزتين دون المأكولات الأخرى فهو خطر يداهم الجميع، ويساهم في ارتفاع عدد المصابين.
❊ هل يمكن أن يكون ارتفاع الضغط الدموي سببا في السّكتات الدماغية؟
❊❊ أكيد، يمكن لارتفاع الضغط الدموي أن يكون سببا في الإصابة بالنوبات القلبية والسّكتات الدماغية لأن ضغط الدم المرتفع وغير المراقب يزيد من احتمالات الإصابة بمشاكل صحية خطيرة، لا سيما وأنّ ارتفاع الضغط الدموي من أشهر الأمراض الشّائعة المرتبطة بأمراض القلب والشّرايين، وهو أيضا داء صامت لأن أعراضه في أغلب الحالات لا تظهر إلا في مرحلة متأخرة، كما أنّ أغلبية الإصابات المسجّلة في الجزائر لم يتم اكتشاف المرض لديها إلا بعد ظهور المضاعفات الخطيرة.
❊ كيف يمكن لنا أن نتصدّى لهذا المرض الصّامت؟
❊❊ إذا أردنا أن نغيّر ونحارب هذه الأمراض الخطيرة يجب علينا أن نبذل مجهودات كبيرة في توعية المواطنين بأهمية اتّباع الأساليب الوقائية اللازمة، والقيام بحملات توعوية لا تخص وزارة الصحة والجمعيات فقط، وإنما تتطلب مشاركة الجميع وتظافر الجهود من طرف كل القطاعات مثل السلطات ووسائل الاعلام والأطباء من خلال الردع والتوعية والتكوين على التوالي من أجل وضع حد لهذا الانتشار المخيف، والتقليل من انتشار هذا الداء الخطير.
يوجد نقص كبير فيما يخص الجانب الوقائي في الجزائر، والدليل على ذلك الأكل غير الصحي الذي يستهلك بكثرة من خلال الإفراط في تناول السكريات والأملاح ما يؤدي إلى الإصابة بالسمنة التي تمس بصفة أكبر فئة الشباب، والتي تؤدي إلى الإصابة بارتفاع الضغط الدموي.
لذلك أدعو إلى ضرورة توعية الشباب المراهقين في الشارع والمدارس التربوية،وتحسيسهم بأهمية الكف عن التدخين، وممارسة الرياضة لمحاربة الوزن الزائد للحصول على حياة صحية خالية من الأمراض.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.