سفير مالي الجديد: نتقاسم مع الجزائر مصيرا مشتركا    غوتيريش يعرب عن صدمته إزاء تجدد الغارات الجوية الصهيونية على قطاع غزة    مغدوري: عيد النصر…فرصة للتذكير بضرورة احترام رموز الثورة التحريرية    العدوان الصهيوني: التقارير والصور القادمة من غزة تفوق الرعب    كرة القدم/مونديال-2026: "المنتخب الجزائري يضم عناصر قادرة على إدارة المباريات خارج قواعدها "    حوادث المرور: هلاك 8 أشخاص وجرح 235 آخرين خلال ال24 ساعة الأخيرة    احياء الذكرى ال63 لعيد النصر بشرق البلاد: تكريم مجاهدين وأرامل الشهداء وتسليم مفاتيح سكنات    لقاء ثنائي موسع بين وزير الداخلية ونظيره التونسي    الرابطة الأولى "موبيليس": مباراة دون جمهور لشباب بلوزداد ومعاقبة مدربه راموفيتش    نسيج وجلود: رقم أعمال المجمع العمومي "جيتكس" يرتفع ب15 بالمائة في 2024    ربيقة يشرف على مراسم احياء الذكرى ال63 لعيد النصر بساحة المقاومة بالجزائر العاصمة    افتتاح الطبعة ال14 لمهرجان ليالي الإنشاد والمديح بسكيكدة    الذكرى ال63 لعيد النصر: تنظيم ندوة فكرية حول تجليات عيد النصر في المخيال الأدبي والفني الجزائري    الجيش الصحراوي يستهدف نقطة إنذار لجيش الاحتلال المغربي بقطاع حوزة    الجامعة منخرطة بقوة في الأهداف التنموية للبلاد 2024- 2029    شكلت نموذجا يحتذى به على المستويين الإقليمي والدولي    الدولة تواصل حشد الطاقات لتأمين المصالح العليا للبلاد    فتح 2000 مطعم وطنيا لتقديم وجبات للمحتاجين وعابري السبيل    تفكيك شبكة دولية منظمة تتكون من 11 شخصا    الجزائر ستظل دائما وفية لمبادئ وقيم الاتحاد الإفريقي    اتخاذ إجراءات ضد 53 مستورد للمورد    19 مارس و19 سبتمبر أين الحقيقة ..!؟    المصادقة على مشروع النظام الداخلي للمجلس الشعبي الوطني    إنجاز هياكل تربوية تستجيب لمتطلّبات جودة التعليم    رفع العراقيل لتسليم المشاريع قبل نهاية السنة    هذه خصائص تطبيق "Retraite Dz"    إرساء صناعة وطنية حقيقية للسيارات    "مطلوع الطاجين" الوهراني زينة مائدة الإفطار    سواك "أتيل" عوض معجون الأسنان    دعوة لإنشاء مجلس أعلى للوقاية من الحوادث    الجزائر تُدين انتهاك الاحتلال لاتفاق وقف إطلاق النار بغزة    المخزن يسحق حقوق مواطنيه لخدمة المضاربين العقاريين    هزة أرضية بشدة 5,1 درجات بالمدية    هل حافظت "طيموشة 3" على التألّق نفسه؟    حمل الألوان الوطنية حلم تحقق    عمورة ضمن أفضل الهدافين في "البوندسليغا" هذا الموسم    غيابات بالجملة في صفوف "الخضر" والخيارات تتقلص    بهجة رحال ونوري الكوفي نجما النوبة    الشرطة تُحسّس..    53 مُستورداً للموز يُمنعون من الاستيراد نهائياً    الحويني في ذمة الله    تصفيات كأس العالم 2026/بوتسوانا- الجزائر: "الخضر" يحلون بغابورون    استدعاء مدافع نادي غانغون الفرنسي،ناير،للتربص    هل الشعر ديوان العرب..؟!    إحباط عملية ترويج 4300 وحدة من مؤثرات عقلية    أول رحلة للحجاج في 10 ماي المقبل    الشيخ عبد القادر الجيلاني.. أحد أشهر الأئمة الأقطاب    نحو رفع مساحة المحيطات الفلاحية المسقية    جاهد لسانك بهذا الدعاء في رمضان    الشباب والاتحاد يتعادلان    هذا موعد أول رحلة حج    حماية الأجيال الناشئة من الوقوع في آفات تضر بالمجتمع    12 مطارا و150 رحلة لنقل 41 ألف حاج    الشروع في عملية حجز تذاكر السفر للحجاج : انطلاق أول رحلة نحو البقاع المقدسة يوم ال10 ماي المقبل    الصوم يشفع لصاحبه يوم القيامة    فضل الجلوس بعد صلاة الفجر    الجزائر تتجه لتوطين صناعة الدواء بمختلف الأصناف    الحقن وطب الأسنان لا يفسدان الصيام والمرضع مخيَّرة بين الفداء أو القضاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



3, 35 ٪ من الجزائريّين يعانون من ارتفاع الضّغط الدّموي
نشر في الشعب يوم 19 - 04 - 2015

دقّ البروفيسور أحسن شيبان رئيس مصلحة الأمراض الداخلية بمستشفى عين طاية ناقوس الخطر حول ارتفاع عدد الإصابات بارتفاع الضغط الدموي، مشيرا إلى نتائج الدراسة التي قامت بها جمعيته على المستوى الوطني والتي أثبتت أنّ 3 ، 35 بالمائة من السكان في الجزائر يعانون من هذا المرض الصّامت، داعيا إلى ضرورة قياس الضّغط مرة في السنة لغير المصابين.
❊ الشعب: ما مدى انتشار ارتفاع الضّغط الدموي في الجزائر؟
❊❊ البروفيسور أحسن شيبان: ارتفاع الضغط الدموي في تزايد مستمر، حيث يمس ثلث الجزائريين الذين أعمارهم من 20 سنة فما فوق، أي ما يمثل 3 ، 35 بالمائة من مجموع السكان في الجزائر، علما أنّ هذه الإحصائيات جاءت حسب دراسة قامت بها الجمعية الجزائرية لارتفاع الضغط الدموي، وعرف أيضا هذا الداء في الآونة الأخيرة انتشارا واسعا لدى الشباب المراهقين لعدة أسباب وعوامل.
❊ ما هي أهم العوامل التي تؤدّي إلى الإصابة بارتفاع الضّغط الدّموي؟
❊❊ سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة هما السببان الرئيسيان لارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعيشون حياة مستقرة، ويتناولون الكثير من الدهون ويكثرون من الملح والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، حيث يصبحون عرضة لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ويمكن للشباب الذين لديهم ارتفاع ضغط الدم مكافحته عن طريق ممارسة الرياضة بشكل منتظم، واتّباع نظام غذائي صحي غني بالحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطّازجة.
كما تعدّ السمنة الزائدة لا سيما على مستوى البطن من أهم مسبّبات الإصابة بارتفاع الضغط الدموي، بالإضافة إلى عوامل أخرى تتعلق بالإصابة بداء السكري والتدخين وتناول الكحول.
للإشارة، فإنّ الجزائريين يتناولون 4 غرامات من الملح في الخبزة الواحدة، في حين أنّ المنظمة العالمية للصحة توصي بضرورة استهلاك 5 غرامات في اليوم فقط، فإذا تمّ تناول خبزتين دون المأكولات الأخرى فهو خطر يداهم الجميع، ويساهم في ارتفاع عدد المصابين.
❊ هل يمكن أن يكون ارتفاع الضغط الدموي سببا في السّكتات الدماغية؟
❊❊ أكيد، يمكن لارتفاع الضغط الدموي أن يكون سببا في الإصابة بالنوبات القلبية والسّكتات الدماغية لأن ضغط الدم المرتفع وغير المراقب يزيد من احتمالات الإصابة بمشاكل صحية خطيرة، لا سيما وأنّ ارتفاع الضغط الدموي من أشهر الأمراض الشّائعة المرتبطة بأمراض القلب والشّرايين، وهو أيضا داء صامت لأن أعراضه في أغلب الحالات لا تظهر إلا في مرحلة متأخرة، كما أنّ أغلبية الإصابات المسجّلة في الجزائر لم يتم اكتشاف المرض لديها إلا بعد ظهور المضاعفات الخطيرة.
❊ كيف يمكن لنا أن نتصدّى لهذا المرض الصّامت؟
❊❊ إذا أردنا أن نغيّر ونحارب هذه الأمراض الخطيرة يجب علينا أن نبذل مجهودات كبيرة في توعية المواطنين بأهمية اتّباع الأساليب الوقائية اللازمة، والقيام بحملات توعوية لا تخص وزارة الصحة والجمعيات فقط، وإنما تتطلب مشاركة الجميع وتظافر الجهود من طرف كل القطاعات مثل السلطات ووسائل الاعلام والأطباء من خلال الردع والتوعية والتكوين على التوالي من أجل وضع حد لهذا الانتشار المخيف، والتقليل من انتشار هذا الداء الخطير.
يوجد نقص كبير فيما يخص الجانب الوقائي في الجزائر، والدليل على ذلك الأكل غير الصحي الذي يستهلك بكثرة من خلال الإفراط في تناول السكريات والأملاح ما يؤدي إلى الإصابة بالسمنة التي تمس بصفة أكبر فئة الشباب، والتي تؤدي إلى الإصابة بارتفاع الضغط الدموي.
لذلك أدعو إلى ضرورة توعية الشباب المراهقين في الشارع والمدارس التربوية،وتحسيسهم بأهمية الكف عن التدخين، وممارسة الرياضة لمحاربة الوزن الزائد للحصول على حياة صحية خالية من الأمراض.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.