ضرورة الإسراع في اتخاذ الإجراءات اللازمة لإنشاء شركة مختصة في النقل الجوي الداخلي    صادي: السياسات العمومية في الجزائر تضع تطوير الرياضة كأولوية    نقابي إسباني يحذر من التصعيد الخطير للانتهاكات في الصحراء الغربية نتيجة إمعان الاحتلال المغربي في سياسته القمعية    رئيسة لجنة العلاقات الخارجية لإفريقيا بمجلس الشيوخ المكسيكي تشيد بالدور الريادي للجزائر في تعزيز السلم الإفريقي والعالمي    قسنطينة: "النفقة" تقليد عريق يكرس روح التضامن والتماسك الاجتماعي    شرفة يترأس اجتماع اللجنة المشتركة لمكافحة الجراد    مولوجي تتحادث بنيويورك مع نظيرتها الأردنية    مجلس الأمن: مجموعة "أ3+ " تدعو أطراف النزاع في السودان إلى وقف إطلاق النار بمناسبة شهر رمضان    رئيس الجمهورية يهنئ حدادي بمناسبة تنصيبها ومباشرة مهامها كنائب رئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي    تصفيات مونديال لأقل من 17 سنة إناث: المنتخب الوطني يواصل التحضيرات لاستقبال بوتسوانا    كرة القدم : باتريس موتسيبي يهنئ وليد صادي بمناسبة انتخابه عضوا في المكتب التنفيذي للكاف    جمعية اللجان الأولمبية الوطنية الافريقية: انطلاق أشغال الجمعية العامة ال22 بالجزائر    حجز أزيد من 1.7 مليون قرص مهلوس في إن أمناس    أمطار رعدية مرتقبة على المناطق الساحلية والداخلية    حجز 7ر1 مليون قرص مهلوس بإن أمناس    بلمهدي: التصوف في الجزائر كان له الأثر الكبير في تحصين المجتمع    مولود فرعون: نظرة ثاقبة على الاستعمار و تنديد بانتهاكات فرنسا الاجرامية    فلسطين : الاحتلال الصهيوني يواصل عدوانه على طولكرم لليوم ال47 على التوالي    لجنة تحقيق دولية : الكيان الصهيوني ارتكب أعمال إبادة جماعية ضد الفلسطينيين في سائر الأراضي المحتلة    البليدة: وزيرا الشباب واقتصاد المعرفة يشرفان على تكريم الفائزات في مسابقة "المقاولات الناجحات"    زين الدين بوشعالة وعدلان فرقاني يبدعان في سهرة فنية بأوبرا الجزائر    إذاعة الجزائر الدولية تحتفي باليوم الوطني للثقافة الفلسطينية    رئيس الجمهورية يهنئ حدادي بمناسبة تنصيبها ومباشرة مهامها كنائب رئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي    الدرك الوطني يحجز 41 مليار سنتيم ويوقف شخصًا فارًّا بالجزائر العاصمة    التجديد النصفي لعدد من أعضاء مجلس الأمة: قوجيل يترأس جلسة علنية مخصصة لعملية القرعة    اليوم الوطني لذوي الاحتياجات الخاصة: تنظيم معارض و توزيع تجهيزات بولايات شرق البلاد    جيجل: مصنع سحق البذور الزيتية بالطاهير سيكون جاهزا قبل مايو المقبل    عدل 3: عملية تفعيل الحسابات وتحميل الملفات عبر المنصة الرقمية تسير بشكل جيد    توقيف 6 عناصر دعم للإرهابيين في عمليات متفرقة عبر الوطن    الشباك الموحد يدرس إدراج شركة 'ايراد" في بورصة الجزائر    دراسة مشاريع قوانين وعروض تخص عدة قطاعات    فتح خطوط نقل استثنائية خاصة بالشهر الفضيل    مصانع المياه تعبد الطريق لتوطين المشاريع الكبرى    هكذا يتم إصدار الهوية الرقمية وهذه مجالات استخدامها    تسويق أقلام الأنسولين المحلية قبل نهاية رمضان    المواعيد الطبية في رمضان مؤجَّلة    الاتحاد الإفريقي يدين إعلان حكومة موازية في السودان    تهجير الفلسطينيين من أرضهم مجرد خيال ووهم    " بيغاسوس" بأداة قمع ضد الصحراويين    إدانة الحصار الصهيوني على وصول المساعدات إلى غزّة    التشويق والكوميديا في سياق درامي مثير    للتراث المحلي دور في تحقيق التنمية المستدامة    زَكِّ نفسك بهذه العبادة في رمضان    فتح 53 مطعم رحمة في الأسبوع الأول من رمضان    محرز يعد أنصار الأهلي بالتتويج بدوري أبطال آسيا    مشاركة فرق نسوية لأوّل مرة    تنافس ألماني وإيطالي على خدمات إبراهيم مازة    "سوسطارة" تواجه تيموشنت والبيّض تصطدم ب"الوفاق"    صادي في القاهرة    ديوان الحج والعمرة يحذّر من المعلومات المغلوطة    أدعية لتقوية الإيمان في الشهر الفضيل    الفتوحات الإسلامية.. فتح الأندلس.. "الفردوس" المفقود    رمضان.. شهر التوبة والمصالحة مع الذات    ضرورة إنتاج المواد الأولية للأدوية للتقليل من الاستيراد    نزول الوحي    قريبا.. إنتاج المادة الأولية للباراسيتامول بالجزائر    مستشفى مصطفى باشا يتعزّز بمصالح جديدة    مجالس رمضانية في فضل الصيام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح للوقاية من تشوّه البشرة
نشر في الشعب يوم 24 - 09 - 2017

يعاني عدد كبير من الشباب في الجزائر من انتشار حبوب على البشرة نتيجة للاضطرابات الهرمونية التي تحصل في الجسم، وهو ما يؤدي إلى تكون طبقات من الغدد الدهنية داخل خلايا البشرة، وفي هذه الحالة تصبح البشرة مكانا ملائما لنموّ البكتيريا والزيادة في نشاطها بشكل مستمر مغلقة مساماتها.
حسب الأطباء المختصيين في أمراض الجلد، فإنّ حب الشباب يصاب به الشخص نتيجة اضطرابات هرمونية، ولكن لا يعني أن كبار السن لا يعانون من هذا المشكل الجلدي بل يصيب جميع الفئات والأعمار، ولكن بصفة أكبر خلال المرحلة الشبابية.
ومن بين أسباب الإصابة بحب الشباب، طبيعة البشرة التي تتنوع بين الجافة والذهنية الأكثر عرضة للإصابة بحب الشباب ونوعية التغذية والضغط النفسي والعصبية الشديدة، بالإضافة إلى عوامل أخرى تتعلق بالإجهاد في العمل والجلوس لفترة طويلة في المكتب، وزيادة إفراز هرمون الأندروجين، ممّا يتسبّب في إفراز الدهون التي تظهر كحبوب.
وفيما يخص علاج هذا المرض يتم على مرحلتين في البداية يكون على المعالج التخلص من الحبوب نفسها فيتم علاج البشرة الملتهبة، ثم تأتي مرحلة علاج آثار الحبوب على الجلد، وعلاج التهاب البشرة يكون على ثلاث مراحل، العلاج بالميزوثرابي أو عن طريق غسيل القولون أو بطريقة الليزر بمختلف أنواعه، وتظهر النتائج العلاجية على الجلد بعد أقل من شهر.
أما ما يتعلق بالوقاية، دعا المختصون بضرورة الحفاظ على نظافة الوجه والبشرة لعدم تعرضها لحبوب الشباب، لأن الالتزام بغسل الوجه بالماء والصابون المناسب بمعدل لا يقل عن مرتين يوميا صباحا ومساءا من شأنه أن يحافظ على نظافة الوجه من الأتربة والغبار والبكتيريا ومختلف الملوثات التي يتعرّض لها المرء خلال النهار.
وينصح بتقشير الوجه بشكل مستمر وبمعدل لا يقل عن مرة أسبوعيا، حيث تضمن تلك الطريقة التخلص الدائم من الخلايا الميتة وتعمل على تجديد البشرة وتنشيط الدورة الدموية فيها، وبالتالي تقلل من فرصة تراكم هذه الخلايا تحت الجلد وإغلاق المسامات فوقها مسبّبة تلك الحبوب، بالإضافة إلى الابتعاد عن استخدام المستحضرات التجميلية الكيميائية قدر الإمكان، والحرص على تنظيف البشرة من الماكياج وتجنب النوم قبل إزالته بشكل كامل.
ومن المستحسن استخدام أنواع الصابون المكونة من مركبات طبيعيّة والابتعاد كل البعد عن تلك الصناعية، وخاصة ذات التركيز العطري الكبير والمحافظة على رطوبة البشرة بشكل دائم، من خلال شرب كميات كافية من الماء يوميا بمعدل لا يقل عن لترين للشخص البالغ على الأقل، حيث يحقق ذلك ما يسمى بالترطيب الداخلي للجسم واستخدام المرطبات المصنعة مع التركيز على الطبيعية منها، والتي تحتوي على مركبات مغذية ومرطبة للبشرة.
وينصح أيضا الابتعاد قدر الإمكان عن أشعة الشمس وخاصة في أوقات الذروة، أي منذ الساعة الحادية عشر صباحا حتى الساعة الرابعة عصرا، مع الحرص على استخدام كريم خاص لحماية البشرة من الشمس في حال اضطر الشخص أن يتعرّض لها، زيادة على ممارسة الرياضة بشكل يومي، حيث تضمن التمارين الرياضية الصحة الداخلية للجسم، والتقليل قدر الإمكان من الأطعمة الذهنية، وكذلك تجنب تناول الأطعمة الحارة والغنية بالبهارات والنكهات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.