"كوب 29": التوصل إلى اتفاق بقيمة 300 مليار دولار لمواجهة تداعيات تغير المناخ    لبنان : ارتفاع حصيلة العدوان الصهيوني إلى 3670 شهيدا و 15413 مصابا    الغديوي: الجزائر ما تزال معقلا للثوار    مولودية وهران تسقط في فخ التعادل    مولوجي ترافق الفرق المختصة    قرعة استثنائية للحج    جبهة المستقبل تحذّر من تكالب متزايد ومتواصل:"أبواق التاريخ الأليم لفرنسا يحاولون المساس بتاريخ وحاضر الجزائر"    الجزائر تحتضن الدورة الأولى ليوم الريف : جمهورية الريف تحوز الشرعية والمشروعية لاستعادة ما سلب منها    المحترف للتزييف وقع في شر أعماله : مسرحية فرنسية شريرة… وصنصال دمية مناسبة    تلمسان: تتويج فنانين من الجزائر وباكستان في المسابقة الدولية للمنمنمات وفن الزخرفة    مذكرات اعتقال مسؤولين صهاينة: هيومن رايتس ووتش تدعو المجتمع الدولي إلى دعم المحكمة الجنائية الدولية    المديرية العامة للاتصال برئاسة الجمهورية تعزي عائلة الفقيد    قرار الجنائية الدولية سيعزل نتنياهو وغالانت دوليا    التعبئة الوطنية لمواجهة أبواق التاريخ الأليم لفرنسا    المديرية العامة للاتصال برئاسة الجمهورية تعزي في وفاة الصحفي محمد إسماعين    الجزائر محطة مهمة في كفاح ياسر عرفات من أجل فلسطين    الجزائر مستهدفة نتيجة مواقفها الثابتة    دورة للتأهيل الجامعي بداية من 3 ديسمبر المقبل    حجز 4 كلغ من الكيف المعالج بزرالدة    45 مليار لتجسيد 35 مشروعا تنمويا خلال 2025    47 قتيلا و246 جريح خلال أسبوع    تعزيز روح المبادرة لدى الشباب لتجسيد مشاريع استثمارية    مخطط التسيير المندمج للمناطق الساحلية بسكيكدة    نيوكاستل الإنجليزي يصر على ضم إبراهيم مازة    السباعي الجزائري في المنعرج الأخير من التدريبات    سيدات الجزائر ضمن مجموعة صعبة رفقة تونس    البطولة العربية للكانوي كاياك والباراكانوي: ابراهيم قندوز يمنح الجزائر الميدالية الذهبية التاسعة    4 أفلام جزائرية في الدورة 35    "السريالي المعتوه".. محاولة لتقفي العالم من منظور خرق    ملتقى "سردية الشعر الجزائري المعاصر من الحس الجمالي إلى الحس الصوفي"    الشروع في أشغال الحفر ومخطط مروري لتحويل السير    حادث مرور خطير بأولاد عاشور    المحكمة الدستورية تقول كلمتها..    اللواء فضيل قائداً للناحية الثالثة    الأمين العام لوزارة الفلاحة : التمور الجزائرية تصدر نحو أزيد من 90 بلدا عبر القارات    وزارة الداخلية: إطلاق حملة وطنية تحسيسية لمرافقة عملية تثبيت كواشف أحادي أكسيد الكربون    مجلس حقوق الإنسان يُثمّن التزام الجزائر    مشاريع تنموية لفائدة دائرتي الشهبونية وعين بوسيف    السلطات تتحرّك لزيادة الصّادرات    بورصة الجزائر : إطلاق بوابة الكترونية ونافذة للسوق المالي في الجزائر    إلغاء رحلتين نحو باريس    الخضر مُطالبون بالفوز على تونس    دعوى قضائية ضد كمال داود    تيسمسيلت..اختتام فعاليات الطبعة الثالثة للمنتدى الوطني للريشة الذهبي    الشباب يهزم المولودية    البُنّ متوفر بكمّيات كافية.. وبالسعر المسقّف    سباق الأبطال البليدة-الشريعة: مشاركة أكثر من 600 متسابق من 27 ولاية ومن دول اجنبية    وزيرة التضامن ترافق الفرق المختصة في البحث والتكفل بالأشخاص دون مأوى    النعامة: ملتقى حول "دور المؤسسات ذات الاختصاص في النهوض باللغة العربية"    الذكرى 70 لاندلاع الثورة: تقديم العرض الأولي لمسرحية "تهاقرت .. ملحمة الرمال" بالجزائر العاصمة    سايحي يبرز التقدم الذي أحرزته الجزائر في مجال مكافحة مقاومة مضادات الميكروبات    التأكيد على ضرورة تحسين الخدمات الصحية بالجنوب    الرئيس تبون يمنح حصة اضافية من دفاتر الحج للمسجلين في قرعة 2025    هكذا ناظر الشافعي أهل العلم في طفولته    الاسْتِخارة.. سُنَّة نبَوية    الأمل في الله.. إيمان وحياة    المخدرات وراء ضياع الدين والأعمار والجرائم    نوفمبر زلزال ضرب فرنسا..!؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



باستخدام أدوية سريعة المفعول وعملية شطف الدهون:
شباب ينافسون الفتيات في إنقاص الوزن
نشر في الحياة العربية يوم 06 - 02 - 2015

انتقلت عدوى الرشاقة وإنقاص الوزن بطريقة مبالغ فيها، من النساء إلى بعض الرجال حيث أصبح لديهم هوسا عجيبا، ومخاطرة بإجراء عمليات لإنقاص الوزن، واختلفت الطرق المتبعة لتحقيق ذلك من شخص إلى آخر.
لطيفة مروان
البعض لجأ إلى استخدام الأدوية سريعة المفعول رغم علمه بخطورتها، والبعض الآخر لجأ إلى العمليات الجراحية عن طريق شطف الدهون ، أو التحق بنادي رياضي،"الحياة العربية" التقت رجالاً كان لهم تجارب مختلفة لإنقاص أوزانهم، واستمعت إلى تجاربهم…
أكد خالد أن الرجال وأصبحوا ينافسوا النساء على الرشاقة، إلا أنّ الأسباب مختلفة من شخص إلى آخر، وكانت لي تجربة في ذلك، فبعد فشل جميع أنواع الحمية والتمارين والأدوية والأعشاب، أجريت عملية ربط المعدة، إلا أنني لم أستفد منها، وأخيراً أجريت عملية تحوير المعدة، وفقدت أكثر من خمسين كيلوغراماً، ومازلت أحتاج إلى إنزال المزيد خلال الفترة القادمة، وقد أجريتها من أجل صحتي وبعد نزول وزني استعدت صحتي وأطمح لإنقاص المزيد»
أما محمد الأمين فكانت له تجربة للبحث عن الرشاقة، حيث قال: «أعترف بأنّ هوس الرشاقة انتقل إلينا معشر الرجال، حيث بدأت باتباع نظام غذائي قبل فترة، وبالفعل نقص وزني، ولكن لم يكن بالطريقة التي أرجوها، لذلك أجريت عملية شفط دهون، وكان هدفي الوحيد الوصول إلى صورة أجمل، وأكون راضياً عن نفسي، وبعد العملية أصبح لديّ اهتمام كبير بالصحة، والانتظام على نظام غذائي صحي محدد، وممارسة الرياضة بشكل يومي رغبة في النزول أكثر، والحصول على جسم متناسق، وبذلك أكون خسرت ما حصدته من تلك العملية»
أما لؤي فشعاره في الحياة: «لديك إرادة قوية فسيكون لديك الوزن المثالي الذي تبحث عنه»، ويحكي عن تجربته قائلاً: «الرشاقة هدف، لكن يجب تحقيقه دون هوس أو إضرار بالصحة، وبطبيعتي أهتم برشاقتي، لأنني أظهر دائماً في المناسبات خلال الاجتماع بين مدراء المؤسسات ، وأحتاج إلى الاهتمام بمظهري، لذلك بدأت أمشي نصف ساعة يوميّاً، وأتناول وجبات خفيفة خلال فترة الرجيم الذي أخضع له، ولم ألجأ إلى مراكز حمية لإنقاص وزني، رغم حديث الكثير وتجاربهم الإيجابية مع هذه المراكز، وبالنسبة للنظام الغذائي الذي أتبعه عادة يتضمن تناول حبات من التمر واللبن خلال فترة الرجيم، ووقت المناسبات العائلية أتناول وجبتي في المنزل قبل التوجه للمناسبة، وأؤمن بأنّ المشي والابتعاد عن الوجبات السريعة، والمشروبات الغازية، والإرادة القوية أسباب رئيسة لإنقاص الوزن، وهذا ما فعلته عندما زاد وزني قبل عامين، وأردت أن أنقصه 20 كيلو خلال شهرين، فاتبعت حمية ورياضة، وحققت ما أريده».
ويوافقه في الرأي طاهر، طالب جامعي، حيث يرى أنه من الممكن تحقيق الرشاقة من دون استخدام أدوية، أو عمليات خطرة، وكانت له تجربة للبحث عن الرشاقة عندما تأثر بأحد الفنانين، حيث قال: «لم أفكر يوماً أن أنقص وزني، ولم يكن هذا الأمر يشدني نهائيّاً إلى أن شاهدت الممثل المصري أحمد زاهر في مسلسل «حكاية حياة» فصدمت من شكله، فأنا أتذكره كيف كان في السابق، وكيف أصبح، من تلك اللحظة بدأت أفكر في إنقاص وزني، والتحقت بناديٍ رياضي لمساعدتي على إنقاص الوزن، فبدأت بحماس، وكان وزني 85 كيلو في ذلك الوقت، وعلى مدى ال3 أشهر الأولى بدأ الكل يلاحظ نزولي، وواظبت في الذهاب إلى النادي لمدة 6 أشهر، وبعدها بدأت بنظام غذائي وممارسة الرياضة الصباحية، إلى أن وصل وزني إلى 65 كيلوغراماً».
وأكد الدكتور جلولي أخصائي التغذية بالقبة، عن زيادة اهتمام الرجل والمرأة في الآونة الأخيرة بشكل أجسادهم، لاسيما بعد التوسع الهائل لوسائل الإعلام، والإنترنت، وامتزاج الثقافات، وأوضح أنّهم قد يلجؤون إلى عمليات جراحية، ولا يعطون اهتمامهم لوسائل الحمية والرياضة، وتحدث الدكتور عن بعض وسائل الرشاقة التي يلجأ إليها البعض، وهي عمليات الشفط، قائلا: «لا تعتبر الحل الجذري لمشكلة السمنة، ويجب تغيير عادات الأكل حتى تنجح»،
كما أكد على أنّ أجهزة تكسير الدهون الحديثة التي يلجأ لها البعض لا تصلح لكل الحالات ويرى أخصائي التغذية أنّ الاهتمام في الآونة الأخيرة زاد بالجسد، ولكن هذا الاهتمام يقتصر على أن يحصل الشخص على جسم رشيق في أقل وقت ممكن، ولذلك نجده يلجأ إلى العمليات الجراحية، ولا يهتم بوسائل الحمية والرياضة وأجهزة التخسيس الحديثة بدون تدخل جراحي، وأضاف أنّ العادات الغذائية السيئة وعدم الحركة التي تزيد من نسبة السمنة لدى الجنسين من الواجب أن يتم التغلب عليها من المنزل ومن قِبل الأهل، وذلك من خلال عدم إغراء الأطفال بالحلوى لمكافأتهم، ومن المهم تحفيزهم على ممارسة الرياضة بشكل إجباري؛ وحتى إن لم تتوفر في المدارس أو الجامعات، فيجب أن يكون هناك مكان في المنزل للرياضة أو في الأندية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.