إطلاق مصحفين الكترونيين ومصحف الجزائر بالخط المبسوط    برنامج هواوي "بذور للمستقبل" بالجزائر: تكريم 50 طالبا    حفل الجوائز الأولمبية الإفريقية: تكريم الجزائريتين إيمان خليف وكيليا نمور    منع الاحتلال المغربي وفدا حقوقيا دوليا من دخول العيون المحتلة انتهاك "سافر" و"صارخ" للقوانين الدولية    مجمع "صيدال" يطمح لرفع رقم أعماله إلى 35 مليار دج في 2025    حج 2025: انطلاق عملية حجز تذكرة السفر إلى البقاع المقدسة غدا الإثنين    برنامج عدل 3: تحميل الملفات عبر المنصة الرقمية غير مرتبط بأجل محدد    الرابطة المحترفة الأولى "موبيليس": مولودية الجزائر تتعثر أمام اتحاد خنشلة (2-2) وتضيع فرصة تعميق الفارق    كاراتي دو/الرابطة العالمية: الجزائرية سيليا ويكان تحرز الميدالية الذهبية    وزارة الصحة تذكر بضرورة التقيد بالإجراءات المعمول بها في عمليات ختان الأطفال    الدروس المحمدية: إبراز مناقب الشيخ محمد بلقايد ودوره في تربية المريدين    افتتاح ليالي أولاد جلال للفيلم الثوري الجزائري لإحياء عيد النصر    الدفع عبر النقال: التحويلات بين الأفراد ترتفع بأكثر من الضعف في 2024    المؤتمر العالمي للنساء البرلمانيات: الجزائر الجديدة المنتصرة وفية لالتزاماتها بتمكين النساء وترقية حقوقهن    رابطة علماء فلسطين تدين تصاعد انتهاكات الاحتلال الصهيوني في المسجد الأقصى وتدعو لنصرته    الإذاعة الثقافية تنظم ندوة فكرية بمناسبة الذكرى ال 63 لاغتيال الأديب مولود فرعون    التلفزيون الجزائري ينقل جمعة مسجد باريس    دعوة إلى تسهيل حياة ذوي الاحتياجات الخاصة    والي العاصمة يعاين أشغال إعادة تهيئة حديقة وادي السمار    لِرمضان بدون تبذير..    2025 سنة حاسمة للجزائر    غزّة جائعة!    بنو صهيون يقتلون الصحفيين    يوسف بلايلي.. العائد الكبير    تصريح مثير عن صلاح    الملالي: أحلم بالتتويج بلقب مع المنتخب الوطني    توتنهام الانجليزي يدخل سباق ضم ريان آيت نوري    استحداث 5 ثانويات جهوية للرياضيات    "بريد الجزائر" يلتزم بخدمة ذوي الاحتياجات الخاصة    شؤون دينية: تحديد قيمة زكاة الفطر لهذا العام ب150دج    مديريات لتسيير الصادرات ومرافقة المتعاملين    أهمية إرساء قيم الاخلاق التجارية الاسلامية    مساع لإنصاف فئة ذوي الهمم    حجز 6 أطنان مواد استهلاكية فاسدة    ملتزمون بدعم آليات التضامن والتكفّل بذوي الهمم    باريس تغرق في شبر من ماضيها الأسود    وزير المجاهدين يشرف على إجتماع لمتابعة تحسين وتحديث آليات الإتصال الإداري    أرشيف لأول مرة على التلفزيون الجزائري    الحقن وطب الأسنان لا يفسدان الصيام والمرضع مخيَّرة بين الفداء أو القضاء    تعزيز التعاون الجزائري التونسي في قطاع التضامن    "التاس" تصدر قرارها النهائي غير القابل للطعن    الجوية الجزائرية تذكّر بالزامية اختيار رحلة الحج    وقفة إجلال أمام عزيمة ذوي الاحتياجات الخاصة    ليالي أولاد جلال للمديح والإنشاد : الفنان مبارك دخلة يطرب الجمهور بباقة من اغاني المالوف    لمواكبة التحولات الرقمية.. دعوة إلى عصرنة المركز الوطني للسجل التجاري    هنأ رئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي.. رئيس الجمهورية يهنئ السيدة حدادي بمناسبة تنصيبها ومباشرة مهامها    حج 2025:اختيار رحلة الحج نهائي وغير قابل للتغيير    شرفة يترأس اجتماعاً    هكذا تحارب المعصية بالصيام..    المسابقة الوطنية في تجويد القرآن "قارئ تلمسان": تكريم الفائزين بالمراتب الأولى    حج 2025: اختيار رحلة الحج نهائي وغير قابل للتغيير    الدكتور بوزيد بومدين يدعو لفتح نقاش علمي تاريخي اجتماعي    "حماس" تدعو للتفاعل مع تقرير لجنة التحقيق المستقلة    إدراج مكتب أعمال دنماركي في القائمة السوداء    "الطيارة الصفراء" تمثّل الجزائر    حفظ الجوارح في الصوم    زَكِّ نفسك بهذه العبادة في رمضان    نزول الوحي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



دوالي الساقين للحامل... الأسباب والعلاج
صحة

تصيب دوالي الساقين السيدات أكثر من الرجال باعتبار إنهن ضعيفات الجسم وتزيد مع تقدم السن فلابد للعمل على منع تطورها غير إنها تؤثر على جماليه الساقين وحتى نعرف المزيد عنها أسبابها وطرق علاجها خاصة للحوامل فلنتابع معا ودوالي الساقين حاله شائعة التي تصيب العروق فهي العروق الزرقاء البارزة التي نراها تحت الجلد في الساق وتظهر صمامات الأوردة كالعقد في هذه العروق وقد يشعر المريض بها بالألم والقلق في الساق والألم في الكاحل والتورم وتزيد مع تقدم السن
ما هي أسباب حدوث دوالي الساقين ؟
من الأسباب التي تزيد من احتماليه الإصابة بدوالي الساقين هم الأشخاص اللذين يقفون لفترات طويلة وخاصة مع عدم الحركة
السمنة تؤثر أيضا وتزيد من احتماليه الإصابة بدوالي الساق
والحمل يسبب حدوث الدوالي نتيجة ضغط الرحم على أوعيه الحوض
الملابس الضيقة عند منطقه البطن والحوض ذي يمكن أن يضغط على الأوعية الدموية التي بالحوض مؤديا إلى صعوبة صعود الدم من الساقين في اتجاه القلب
العامل الوراثي له دور في حدوث دوالي الساقين وتزيد دوالي الساقين مع تقدم العمر نتيجة ضعف لجدران الأوردة نتيجة خلل في بعض البروتينات الهامة المكونة له وهي بروتين الكولاجين Collagen protein الذي يعطي القوة وبروتين الليستين الذي يعطي المرونة
كيف تحدث دوالي الساق ؟
صمامات الأوردة عبارة عن صمامات تسمح بمرور الدم في اتجاه واحد وه رجوع الدم لأعلى في اتجاه القلب ثم تغلق لمنع رجوعه مره ثانيه فضعف صمامات الأوردة المسؤولة عن عدم رجوعه يؤدي إلى زيادة الضغط في الجزء الذي يليه من الوريد مما يسبب شد وتمدد هذه الجزء مؤديا إلى حدوث الدوالي
ما هي طرق علاج دوالي الساقين ؟
أن لم نكن مصابين بها فلابد من منع حدوثها عن طريق ممارسه التمارين الرياضية
أما أن كنت حاملا فعلاج دوالي الساقين لك عن طريق تجنب الوقوف الطويل إثناء فتره الصباح وان تخلدي إلى الراحة كلما سمح الوقت لك وان تلبسي جوار ب ضاغطة ويكون مقاسها مناسب لك اي لا ضيقة كثيرا ولا واسعة وبإمكانك أن تخليعيها أثناء النوم ولابد لك الاستلقاء على احد الجانبين الأيمن أو الأيسر ورفع المقعدة على وساده وذالك لتخفيف احتقان الأوردة المحيطة بالمهبل وممارسه تمارين رياضيه خاصة بالساقين واقلها تحريكهما أثناء الجلوس ورفعهما على وساده وهكذا لن تشعري بألمهما أثناء فتره الحمل ولابد لك متابعه ذالك حتى لا تزيد مع الأيام


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.