L�un des probl�mes r�currents auquel est confront� le sport en Alg�rie est la question de la rel�ve, c'est-�-dire les espoirs qui forment la prochaine g�n�ration. Ces cat�gories doivent donc constituer le fondement de notre syst�me de haut niveau (...)
La wilaya de Jijel se situe � 360 km � l'est d�Alger, elle s'�tend sur une superficie de 2 398,69 km2 , le nombre d'habitants avoisine les 573 208, ses fronti�res sont multiples.
Au nord, l�on trouve la mer M�diterran�e ; � l�est, la wilaya de (...)
Antoine de Saint- Exup�ry a eu raison de dire : �J'ai toujours aim� le d�sert. On s'assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. On n'entend rien. Et cependant, quelque chose rayonne en silence...�
Le Sahara alg�rien est l�un des plus grands (...)
De nos jours, il n�est plus admis de douter du r�le que peut jouer la femme dans tous les domaines de la soci�t� en g�n�ral et du sport en particulier. En Alg�rie, les femmes sont de plus en plus nombreuses � pratiquer un sport. Elles ont montr� (...)
Test de Cooper (course sur piste)
Protocole
Courir au mieux des possibilit�s pendant 12 minutes. Relever la distance en l'arrondissant aux 50 m�tres sup�rieurs, par exemple pour 2 815 m�tres, noter 2 850. Une piste d'athl�tisme est conseill�e car la (...)
Evaluer un sportif est une n�cessit� pour donner un sens au projet d'entra�nement. En effet, la premi�re �tape du processus d'entra�nement est l'�valuation diagnostique pour savoir d'o� on part afin d�atteindre un objectif.
Les tests d��valuation (...)
