Conseil de la nation : poursuite des réunions du groupe de travail chargé de l'examen des deux avant-projets de loi relatifs aux partis et aux associations    Assises nationales sur le cinéma : le président de la République souligne la nécessité de sortir avec des recommandations permettant au cinéma algérien de retrouver son lustre d'antan    Sonatrach prend part au Sommet économique et énergétique de la Libye    Mohamed Meridja distingué par l'Union africaine pour son engagement indéfectible envers le judo    Jijel : Algerian Qatari Steel a exporté 700.000 tonnes de produits sidérurgiques en 2024    Assises nationales sur le cinéma : M. Ballalou met en avant le rôle de l'Etat dans la promotion du paysage culturel    Réhabilitation et extension du Barrage vert : des progrès satisfaisants concrétisés depuis la relance du projet    Conservation des forêts d'Oran : recensement des oiseaux migrateurs aquatiques dans huit zones humides    La 5e édition du "Ramadhan au Palais" du 4 au 26 mars au Palais des expositions    Oran : réception de la station de traitement des eaux usées d'Aïn El-Bia au second semestre 2025    Sport scolaire: création de dix ligues de wilayas dans le sud du pays    Le président de la République préside la cérémonie d'ouverture des travaux des assises nationales sur le cinéma    Guterres demande le retrait de l'armée sioniste du Liban "dans le délai convenu"    Ghaza: 9 martyrs et plusieurs blessés dans des bombardements de l'armée sioniste    Agression sioniste: entrée en vigueur de l'accord de cessez-le-feu à Ghaza    Pétanque/concours national: la triplette de Tlemcen sacrée à El Oued    La Psy Ops Bruno Retailleau de l'establishment français contre l'Algérie    La BRI en coordination avec la Sûreté de daïra d'Aïn Madhi : « Deux dealers ont été mis hors d'état de nuire »    Un responsable sioniste annule les détentions administratives des colons illégaux    Le parti LFI trahi    Plusieurs taxes et redevances instituées        Démantèlement d'un atelier clandestin de confection de bijoux en or    Ligue des champions : Le MCA arrache la qualification aux quarts dans la douleur    Récupération de 8 têtes de cheptel volées    Deux trafiquants arrêtés avec 3.660 capsules de Prégabaline    Le handball national face à ses objectifs    Coupe de la Confédération (Simba SC- CSC) : Le Mozambicain Celso Armindo au sifflet    Caravane de formation sur les opportunités d'investissement et d'entrepreneuriat au profit des jeunes    Vers la création de grands pôles spécialisés dans la culture de céréales et de maïs en grain    Comment faire pour lire plus de livres ?    Journée nationale de la commune: un nouveau système de gestion des collectivités locales en 2025    Le Président Tebboune a reçu les responsables de médias    Le ministre présente ses condoléances suite au décès du Moudjahid Mohamed Hadj Hamou,    Frédéric Berger n'est plus    Agrément à la nomination du nouvel ambassadeur d'Algérie auprès de la République de Sierra Léone        L'Algérie happée par le maelström malien    Un jour ou l'autre.    En Algérie, la Cour constitutionnelle double, sans convaincre, le nombre de votants à la présidentielle    Algérie : l'inquiétant fossé entre le régime et la population    Tunisie. Une élection sans opposition pour Kaïs Saïed    BOUSBAA بوصبع : VICTIME OU COUPABLE ?    Des casernes au parlement : Naviguer les difficiles chemins de la gouvernance civile en Algérie    Les larmes de Imane    Algérie assoiffée : Une nation riche en pétrole, perdue dans le désert de ses priorités    Prise de Position : Solidarité avec l'entraîneur Belmadi malgré l'échec    Suite à la rumeur faisant état de 5 décès pour manque d'oxygène: L'EHU dément et installe une cellule de crise    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Quand les Sétifiennes s'y mettent
Publié dans El Watan le 29 - 10 - 2006

Pour répondre à cet enthousiasme grandissant pour l'aérobic, de nombreuses salles spécialisées ont ouvert leur portes ces dernières années et sont littéralement prises d'assaut par des milliers de Sétifiennes, désormais adeptes fidèles de la discipline. Les séances y sont dispensées par des professionnels sur des musiques entraînantes et sont orientées vers la danse, attirant en cela un large public sans pour autant rester exclusivement réservées aux seules adolescentes et jeunes filles.
En effet, un grand nombre de femmes actives ou encore au foyer sont devenues de ferventes adeptes de cette discipline, étendant ainsi le champ des initiées à l'aérobic à presque toutes les tranches d'âge.
Au programme, des cours dynamiques et toniques visant à développer l'endurance et à renforcer la musculature tout en se déroulant dans une ambiance conviviale et ludique. Asma, jeune lycéenne qui pratique l'aérobic, affirmera que la discipline est devenue pour elle, par son efficacité et ses bienfaits, l'activité sportive par excellence, étant donné le peu de diversité du programme sportif scolaire qui se résume à courir et quelques séances de basket-ball. Une mère au foyer déclarera, pour sa part, que l'aérobic lui permet de se maintenir en forme et de minimiser les risques de diabète et autres affections cardio-vasculaires, résultant du défaut d'activité sportive régulière. Elle lui permet, en outre, de sortir et nouer des liens avec d'autres femmes voulant comme elle oublier le temps d'une séance les tracasseries du ménage. «La pratique sportive est la meilleure thérapie contre le stress et les faux problèmes du boulot. Elle me permet de faire le vide autour de moi. Depuis que j'ai repris l'entraînement, je ne souffre plus du mal de dos», souligne Mme Khalissa, cette ancienne athlète qui renoue 20 ans après avec le sport qui fait désormais partie de son agenda. Outre ses bienfaits sur l'organisme, l'aérobic attire également par souci d'esthétique.
La minceur étant devenue un critère de beauté de premier ordre, bon nombre de femmes se ruent vers les salles d'aérobic dans le but de garder la ligne. Aussi, leur sera-t-il loisible de choisir entre les saunas, désormais dans moult espaces ou encore les ceintures amincissantes ou autre anti-cellulite qui encombrent les boutiques se trouvant au niveau de ces lieux de remise en forme.
La concurrence étant rude, les tarifs proposés par les professionnels restent très compétitifs et varient selon la fréquence. Aussi faudra-t-il compter entre 600 et 1200 DA par mois, et ce, pour 2 à 6 h de pratique hebdomadaire. Autant dire que les tarifs en vigueur sont à la portée de tous. Evolution sociale oblige, le filon de la mise en forme au féminin est, depuis quelques années, en plein boom.
Les professionnels du secteur l'ayant bien compris, ils s'évertuent désormais à étoffer les services en vue de s'assurer la part du lion dans ce créneau en pleine expansion. «L'aérobic, qui est un créneau porteur, a de l'avenir. D'autant que le mode de vie des Sétifiennes est en perpétuelle évolution. Je pouvais investir dans le prêt-à-porter et le fast-food qui rapportent vite et beaucoup mais j'ai préféré mettre le paquet dans l'aérobic rien que pour offrir à mes concitoyennes un cadre de détente et d'épanouissement», déclare une patronne de salle fitness qui affiche, à longueur d'année, complet…


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.