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Recheta
Publié dans Le Midi Libre le 24 - 02 - 2010


Ingrédients :
1 poulet
1 paquet de rechta
1 kg de navets
2 oignons
1 poignée de pois-chiches trempés la veille
Une pincée de cannelle
4 c. à soupe d'huile
1 c. à soupe de s'men ou de beurre
Une pincée de poivre noir
Sel
Préparation :
Vider, flamber, couper et laver le poulet. Mettre les morceaux dans une marmite. Hacher dessus les oignons. Ajouter l'huile, 1 c. à soupe de smen ou de beurre, la cannelle, le poivre noir et le sel et faire revenir pendant quelques min, en remuant. Ajouter 2 litres d'eau bouillie et les pois-chiches et laisser cuire. Vingt minutes après, ajouter les navets épluchés et coupés en quartiers, dans le sens de la longueur. Laisser cuire, en surveillant toujours le niveau de l'eau.
Disposer la rechta dans une jefna. Mouiller, puis ajouter une c. à soupe d'huile et une pincée de sel. Disposer la rechta dans un couscoussier beurré. Placez le couscoussier sur la marmite. Une fois évaporée, retirer le couscoussier. Mouiller une deuxième fois, puis remettre à évaporer. Retirer la rechta du couscoussier, la disposer dans la jefna et beurrer.
Disposer la rechta dans un plat de service. Placer dessus les morceaux de poulet et arroser de sauce.
Ingrédients :
1 poulet
1 paquet de rechta
1 kg de navets
2 oignons
1 poignée de pois-chiches trempés la veille
Une pincée de cannelle
4 c. à soupe d'huile
1 c. à soupe de s'men ou de beurre
Une pincée de poivre noir
Sel
Préparation :
Vider, flamber, couper et laver le poulet. Mettre les morceaux dans une marmite. Hacher dessus les oignons. Ajouter l'huile, 1 c. à soupe de smen ou de beurre, la cannelle, le poivre noir et le sel et faire revenir pendant quelques min, en remuant. Ajouter 2 litres d'eau bouillie et les pois-chiches et laisser cuire. Vingt minutes après, ajouter les navets épluchés et coupés en quartiers, dans le sens de la longueur. Laisser cuire, en surveillant toujours le niveau de l'eau.
Disposer la rechta dans une jefna. Mouiller, puis ajouter une c. à soupe d'huile et une pincée de sel. Disposer la rechta dans un couscoussier beurré. Placez le couscoussier sur la marmite. Une fois évaporée, retirer le couscoussier. Mouiller une deuxième fois, puis remettre à évaporer. Retirer la rechta du couscoussier, la disposer dans la jefna et beurrer.
Disposer la rechta dans un plat de service. Placer dessus les morceaux de poulet et arroser de sauce.


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