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Les clés du bien vieillir
Rides d'expression
Publié dans Le Midi Libre le 03 - 04 - 2010

Une ride est un pli qui se forme dans la peau. Elle est due à l'affaiblissement du derme, la couche la plus profonde de la peau, qui ne soutient plus l'épiderme, la couche visible, à la perfection. Du coup, la peau résiste moins bien aux déformations et elle finit par prendre des marques, les rides d'expression.
Une ride est un pli qui se forme dans la peau. Elle est due à l'affaiblissement du derme, la couche la plus profonde de la peau, qui ne soutient plus l'épiderme, la couche visible, à la perfection. Du coup, la peau résiste moins bien aux déformations et elle finit par prendre des marques, les rides d'expression.
Elles naissent des mouvements de notre visage —quand nous sourions, que nous écarquillons les yeux, que nous fronçons les sourcils, notre peau est plissée. Et quand le même pli est pris des milliers et des milliers de fois, les fibres de notre peau finissent par s'affaiblir, et celle-ci perd la capacité à redevenir lisse une fois que le mouvement s'arrête.
Des endroits de prédilection
Du coup, les endroits du visage qui connaîtront les premiers leurs rides diffèrent selon la personne. On peut dire qu'elles sont faites "sur mesure" en fonction des expressions habituelles de chacun... Avec quelques endroits plus fréquemment touchés tout de même :
- les pattes d'oie : elles partent du coin des yeux. Ce sont les rides du sourire.
- La ride du lion : entre les deux sourcils, en forme de V. Elle naît quand on fronce les sourcils et donne un air sévère...
- Les rides du front : horizontales, elles parcourent une grande partie du front. Elles naissent des expressions préoccupées.
- Autour des lèvres : de petites rides qui rayonnent autour de la bouche, une région particulièrement mobile et dont la peau est fragile.
Que peut-on faire contre les rides d'expression ?
Les rides d'expression apparaissent sur des visages jeunes à tous les points de vue (en âge et en qualité de la peau). La première leçon qu'il faut en retenir est donc de prémunir sa peau contre le vieillissement dès le jeune âge —à partir de 25 ans certainement, voire même 18, selon certains dermatologues. Cela n'empêchera évidemment pas les expressions du visage et ne sera donc pas un remède garanti. Mais si la peau est bien entretenue, si le renouvellement cellulaire est stimulé correctement, le derme restera élastique plus longtemps, et l'apparition des rides sera retardée d'autant. De nombreuses marques proposent aujourd'hui des soins "premières rides" qui luttent contre les prémisses du vieillissement sans être trop riches.
Lutter contre les rides, oui, mais contre
l'expression, non !
Il y a d'autres solutions contre les rides. L'une d'elle consiste simplement à être consciente des expressions prises par son visage. Si vous êtes du genre à grimacer inconsciemment quand vous avez mal, ou quand vous êtes concentrée, essayez de perdre cette habitude. Les injections de botox sont un moyen radical de lutter contre les rides d'expression : elles paralysent tout simplement les muscles qui en sont responsables. C'est efficace, mais attention : par définition, ces injections vont empêcher votre visage d'exprimer certaines choses comme vous en avez l'habitude. Certaines femmes le vivent mal. Sachez-le avant de vous lancer dans l'aventure ! Et puis, souvenez-vous que la meilleure manière de ne pas s'énerver devant ses rides chaque matin en se maquillant c'est encore d'accepter notre visage comme il est. Les rides d'expression ne sont pas seulement les signes du temps qui passe, elles sont aussi une manifestation visible de notre personnalité et de notre histoire. Il y a de quoi en être fière.
40 ans : dynamiser et stimuler !
C'est l'âge où apparaissent certains signes qui ne trompent pas… Les petites ridules semblent vouloir s'installer surtout au contour des yeux et de la bouche, les sillons nasogéniens se creusent. Le nombre et la qualité des fibres d'élastine et de collagène diminuent, le derme cesse de jouer correctement son rôle de matelas de soutien. Tout cela a une incidence, notamment au niveau de l'ovale du visage qui n'est plus aussi net qu'avant. Moins résistante, la peau se "marque" au moindre excès et révèle la fatigue. Le stress des villes, la vie sédentaire et la pollution n'arrangent rien… Attention aux taches brunes çà et là qui ne sont pas forcément des taches de rousseur.
Il faut agir en profondeur pour relancer la production de certains éléments de manière à consolider le "matelas" ! Les crèmes qui contiennent du rétinol, polyphénols de raisin et de la vitamine C sont impeccable pour redonner de la fermeté et atténuer rides et ridules.
A 50 ans : Compenser
et régénérer !
C'est une période de bouleversements qui ne ménagent pas la peau. Celle-ci subit de plein fouet une carence hormonale qui accentue brutalement certains paramètres du vieillissement cutané. Moins d'eau, moins de lipides, la peau s'assèche, s'affine et semble être à bout de souffle ! Les sucres s'accumulent dans le derme, se fixent sur les fibres d'élastine et de collagène qui se "caramélisent" et finissent par casser, c'est le phénomène de "glycation". L'activité cellulaire se désorganise, la peau perd sa densité et son éclat, les taches brunes sont plus visibles.
Votre peau ne réagit plus aux crèmes anti-âge, parce qu'il faut contrebalancer les déficits hormonaux. Misez sur les crèmes qui contiennent des "hormones-like" qui jouent les substituts d'œstrogènes en reproduisant, en partie, l'action des principales hormones responsables de la synthèse des protéines essentielles à la jeunesse de la peau. Les formules anti-glycation nouvelle génération sont un vrai plus pour dégommer les rides.
A 60 ans et plus
La peau se renouvelle en moyenne deux fois plus lentement qu'avant, c'est-à-dire qu'il lui faut environ huit semaines au lieu de 28 jours. En surface, elle est très sèche, très fine et inconfortable car l'activité des glandes sébacées est aussi réduite. En profondeur, le "maillage" se relâche, les contours et les traits du visage deviennent flous. Côté taches, elles sont bien installées. Agir intensément au cœur de la peau. Il est essentiel de miser sur des soins très concentrés en actifs et des textures assez riches. L'objectif : lutter contre le relâchement de la peau et uniformiser le teint. L'idéal, un soin global !
In santé de A à Z
Elles naissent des mouvements de notre visage —quand nous sourions, que nous écarquillons les yeux, que nous fronçons les sourcils, notre peau est plissée. Et quand le même pli est pris des milliers et des milliers de fois, les fibres de notre peau finissent par s'affaiblir, et celle-ci perd la capacité à redevenir lisse une fois que le mouvement s'arrête.
Des endroits de prédilection
Du coup, les endroits du visage qui connaîtront les premiers leurs rides diffèrent selon la personne. On peut dire qu'elles sont faites "sur mesure" en fonction des expressions habituelles de chacun... Avec quelques endroits plus fréquemment touchés tout de même :
- les pattes d'oie : elles partent du coin des yeux. Ce sont les rides du sourire.
- La ride du lion : entre les deux sourcils, en forme de V. Elle naît quand on fronce les sourcils et donne un air sévère...
- Les rides du front : horizontales, elles parcourent une grande partie du front. Elles naissent des expressions préoccupées.
- Autour des lèvres : de petites rides qui rayonnent autour de la bouche, une région particulièrement mobile et dont la peau est fragile.
Que peut-on faire contre les rides d'expression ?
Les rides d'expression apparaissent sur des visages jeunes à tous les points de vue (en âge et en qualité de la peau). La première leçon qu'il faut en retenir est donc de prémunir sa peau contre le vieillissement dès le jeune âge —à partir de 25 ans certainement, voire même 18, selon certains dermatologues. Cela n'empêchera évidemment pas les expressions du visage et ne sera donc pas un remède garanti. Mais si la peau est bien entretenue, si le renouvellement cellulaire est stimulé correctement, le derme restera élastique plus longtemps, et l'apparition des rides sera retardée d'autant. De nombreuses marques proposent aujourd'hui des soins "premières rides" qui luttent contre les prémisses du vieillissement sans être trop riches.
Lutter contre les rides, oui, mais contre
l'expression, non !
Il y a d'autres solutions contre les rides. L'une d'elle consiste simplement à être consciente des expressions prises par son visage. Si vous êtes du genre à grimacer inconsciemment quand vous avez mal, ou quand vous êtes concentrée, essayez de perdre cette habitude. Les injections de botox sont un moyen radical de lutter contre les rides d'expression : elles paralysent tout simplement les muscles qui en sont responsables. C'est efficace, mais attention : par définition, ces injections vont empêcher votre visage d'exprimer certaines choses comme vous en avez l'habitude. Certaines femmes le vivent mal. Sachez-le avant de vous lancer dans l'aventure ! Et puis, souvenez-vous que la meilleure manière de ne pas s'énerver devant ses rides chaque matin en se maquillant c'est encore d'accepter notre visage comme il est. Les rides d'expression ne sont pas seulement les signes du temps qui passe, elles sont aussi une manifestation visible de notre personnalité et de notre histoire. Il y a de quoi en être fière.
40 ans : dynamiser et stimuler !
C'est l'âge où apparaissent certains signes qui ne trompent pas… Les petites ridules semblent vouloir s'installer surtout au contour des yeux et de la bouche, les sillons nasogéniens se creusent. Le nombre et la qualité des fibres d'élastine et de collagène diminuent, le derme cesse de jouer correctement son rôle de matelas de soutien. Tout cela a une incidence, notamment au niveau de l'ovale du visage qui n'est plus aussi net qu'avant. Moins résistante, la peau se "marque" au moindre excès et révèle la fatigue. Le stress des villes, la vie sédentaire et la pollution n'arrangent rien… Attention aux taches brunes çà et là qui ne sont pas forcément des taches de rousseur.
Il faut agir en profondeur pour relancer la production de certains éléments de manière à consolider le "matelas" ! Les crèmes qui contiennent du rétinol, polyphénols de raisin et de la vitamine C sont impeccable pour redonner de la fermeté et atténuer rides et ridules.
A 50 ans : Compenser
et régénérer !
C'est une période de bouleversements qui ne ménagent pas la peau. Celle-ci subit de plein fouet une carence hormonale qui accentue brutalement certains paramètres du vieillissement cutané. Moins d'eau, moins de lipides, la peau s'assèche, s'affine et semble être à bout de souffle ! Les sucres s'accumulent dans le derme, se fixent sur les fibres d'élastine et de collagène qui se "caramélisent" et finissent par casser, c'est le phénomène de "glycation". L'activité cellulaire se désorganise, la peau perd sa densité et son éclat, les taches brunes sont plus visibles.
Votre peau ne réagit plus aux crèmes anti-âge, parce qu'il faut contrebalancer les déficits hormonaux. Misez sur les crèmes qui contiennent des "hormones-like" qui jouent les substituts d'œstrogènes en reproduisant, en partie, l'action des principales hormones responsables de la synthèse des protéines essentielles à la jeunesse de la peau. Les formules anti-glycation nouvelle génération sont un vrai plus pour dégommer les rides.
A 60 ans et plus
La peau se renouvelle en moyenne deux fois plus lentement qu'avant, c'est-à-dire qu'il lui faut environ huit semaines au lieu de 28 jours. En surface, elle est très sèche, très fine et inconfortable car l'activité des glandes sébacées est aussi réduite. En profondeur, le "maillage" se relâche, les contours et les traits du visage deviennent flous. Côté taches, elles sont bien installées. Agir intensément au cœur de la peau. Il est essentiel de miser sur des soins très concentrés en actifs et des textures assez riches. L'objectif : lutter contre le relâchement de la peau et uniformiser le teint. L'idéal, un soin global !
In santé de A à Z


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