Vous avez des �paules de d�m�nageur : pr�f�rez la danse au tennis et la natation. Vos mollets sont trop d�velopp�s ? Le v�lo est � �viter, pr�f�rez la natation, la danse. Votre ventre est plus proche de la bou�e que de la barre de chocolat ? Mettez-vous au dos crawl�, aux s�ances d�abdo-fessiers. Vos cuisses sont marqu�s ? Bannissez l��quitation. Vos fessiers, un peu mous ! Allez-y on bouge ! Courez, nagez le crawl. Quel que soit le sport que vous choisirez, ne commencez pas trop vite, allez-y progressivement. Vous �viterez une forte fatigue et surtout de vous blesser.
