Ne vous mouchez pas lorsque survient un saignement de nez (cela risquerait d�empirer !), mais asseyez-vous, avec la t�te l�g�rement inclin�e au-dessus d�un r�cipient qui recueillera l��coulement. Pressez l�g�rement les ailes du nez pendant une dizaine de minutes. Une fois le saignement stopp�, nettoyez-vous le visage avec un coton imbib� d�eau ti�de. Eliminer les points noirs Pr�parez-vous un masque avec deux cuill�res de farine de ma�s (ou d�avoine), m�lang�es � un blanc d��uf battu. Appliquez sur le visage. Laissez reposer quelques instants, puis essuyez avec un linge sec. Rincez votre visage avec de l�eau de rose. Tamponnez doucement avec une serviette pour essuyer. Oubli�s les points noirs, votre peau est �clatante et douce !
