Les évènements susceptibles de déclencher des crampes sont très divers : La grossesse. La pilule. La fatigue. L'activité sportive (en particulier la natation). La déshydratation avec perte de sel (sueurs intenses, coups de chaleur, vomissements, diarrhée). Le froid. Certaines positions. Les dialyses rénales. Certains médicaments, notamment les anti-acétylcholines indiqués dans le traitement des myasthénies (épuisement musculaire) et ceux qui modifient l'équilibre des ions sodium et potassium (laxatifs, diurétiques, corticoïdes), ainsi que les statines contre le cholestérol. L'abus d'excitants (café, thé). La toxicomanie... Retenons : La crampe classique n'a pas d'incidence et s'explique simplement par divers évènements de la vie quotidienne. La crampe localisée est bénigne La crampe peut se définir comme une contraction musculaire soudaine, douloureuse, involontaire et passagère, d'une partie ou de la totalité d'un muscle. Elle dure généralement de quelques secondes à quelques minutes. Les crampes intéressent surtout le mollet et cèdent à l'étirement musculaire. Elles surviennent lors des efforts chez les sportifs, mais parfois aussi au repos et souvent la nuit. Le plus souvent, elles sont localisées et isolées, sans aucun rapport avec une maladie. En revanche, les crampes diffuses, non localisées, doivent amener à consulter afin d'en rechercher la cause exacte. Elles peuvent révéler une maladie grave sous-jacente.