L'oléiculture, un atout économique et un héritage patrimonial à promouvoir    A quelques jours du mois de Ramadhan, les guichets d'Algérie Poste pris d'assaut    face aux nouvelles mutations énergétiques mondiales, pour un nouveau management stratégique    La Norvège et l'Espagne rejettent le plan de Trump    L'Union européenne projette des sanctions contre le Rwanda    Ghaza : Deir Dibwan, Masafer Yatta, Ramallah, Hébron et Jérusalem : D'ignobles attaques des colons contre les habitants palestiniens    Rabah Madjer : «USMA – CSC, un match totalement imprévisible»    ASO-MCO, comme on se retrouve...    Jeux de la solidarité islamique : La 6e édition du 7 au 21 novembre à Ryadh, en Arabie saoudite    Un mort et 3 blessés graves à Mesra    Le secteur de la santé se dote de deux nouveaux appareils d'imagerie    Large satisfaction des citoyens qui félicitent le wali de Constantine    Le cinéma afro-américain mis en lumière    Célébration de la Journée internationale de la langue maternelle et la semaine des langues Africaines    Le jour où la bravoure des moudjahidine a brisé le siège de l'armée française    Inondations d'Ain Temouchent : M. Goudjil présente ses condoléances aux familles des militaires martyrs du devoir national    Dessalement de l'eau de mer: entrée en phase de débit expérimental de la station Tighremt à Bejaia    Foot/ Ligue 1 Mobilis (17e J) : le MCA bat le PAC (3-1) et s'envole en tête    Conseil des ministres : le président de la République souligne l'importance de la rationalisation de la consommation d'énergie    Ballalou réaffirme l'intérêt de l'Etat pour la Casbah d'Alger en tant que monument culturel, touristique et social    Vers le renforcement du rôle du RCREEE dans la politique énergétique arabe    Khenchela : manœuvre de la Protection civile simulant l'extinction d'un incendie dans la forêt de Hammam Salihine    Judo / Open Africain d'Alger : la sélection algérienne termine en beauté    Création de l'UGTA: un succès dans la mobilisation des travailleurs pour soutenir la Révolution et contrer les plans du colonialisme    Rentrée de la formation professionnelle: nouvelles spécialités et signature de conventions dans le Sud du pays    Le président de la République préside une réunion du Conseil des ministres    ETUSA: ouverture d'une nouvelle ligne Meftah-Tafourah    7e Conférence du PA et des présidents des Assemblées et Parlements arabes: refus total de toute forme de déplacement du peuple palestinien    Ghaza: le bilan de l'agression sioniste s'alourdit à 48.339 martyrs et 111.753 blessés    Publication au JO du décret exécutif portant revalorisation du montant des pensions des moudjahidines et ayants droit    Agrément à la nomination du nouvel ambassadeur d'Algérie en République de Corée    Cisjordanie occupée: l'agression sioniste contre la ville de Jénine et son camp se poursuit pour le 34e jour consécutif    Le ministre de l'Intérieur installe Kamel Berkane en tant que nouveau wali    Foot/ Ligue 1 Mobilis (17e J) PAC-MCA : le "Doyen" pour creuser l'écart en tête    Un Bastion de l'Élite    Les candidats appelés à respecter l'éthique des pratiques politiques        L'Algérie happée par le maelström malien    Un jour ou l'autre.    En Algérie, la Cour constitutionnelle double, sans convaincre, le nombre de votants à la présidentielle    Algérie : l'inquiétant fossé entre le régime et la population    Tunisie. Une élection sans opposition pour Kaïs Saïed    BOUSBAA بوصبع : VICTIME OU COUPABLE ?    Des casernes au parlement : Naviguer les difficiles chemins de la gouvernance civile en Algérie    Les larmes de Imane    Algérie assoiffée : Une nation riche en pétrole, perdue dans le désert de ses priorités    Prise de Position : Solidarité avec l'entraîneur Belmadi malgré l'échec    Suite à la rumeur faisant état de 5 décès pour manque d'oxygène: L'EHU dément et installe une cellule de crise    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Voyage culinaire
Kseksou bel bekbouka, pour ne pas oublier
Publié dans Le Soir d'Algérie le 26 - 09 - 2015

cette semaine, nous allons faire une virée à l'ouest du pays, plus exactement dans la ville antique de Tlemcen pour y découvrir kseksou bel bekbouka, une des spécialités de la région.
Cette recette, plus ou moins exotique, ne se cuisine pas seulement à l'ouest du pays. On peut la trouver aussi dans l'Algérois sauf que les légumes et les épices qui accompagnent ce plat sont quelque peu différents. Pour ma part, la recette de Tlemcen m'a complètement séduite et aujourd'hui, je ne jure que par elle. Je réserve toujours la panse de l'agneau pour le troisième jour de l'Aïd el Adha et préparer ce fameux couscous que tout le monde a adopté dans ma famille.
Cette ville rustique et mystérieuse a toujours suscité en moi une curiosité cachée et c'est à quinze ans que j'en ai découvert une infime partie, pas assez à mon goût aujourd'hui. Je suis restée sur ma faim car le voyage que j'avais entrepris à l'époque n'avait duré qu'un jour et une nuit et je n'avais eu ni le temps ni la possibilité de découvrir certains côtés de cette ville qui, à l'époque, me paraissait une forteresse impénétrable. Aujourd'hui, la donne a changé et me voilà libre et forte de cette liberté qui m'a permis de faire de tous mes voyages des expéditions fascinantes pour plonger dans ce monde vaste et merveilleux de la cuisine. Un monde riche et varié grâce à notre patrimoine culinaire, ce patrimoine qui nous est transmis de mère en fille pour ne pas oublier.
Ingrédients :
- 1 kg de couscous (grain moyen)
- 1 panse de mouton sans les tripes
- 1 kg de courgettes moyennes
- 1/2 kg de carottes
- 300 g de navets
- 1/2 kg de courge
- 2 poivrons verts
- 1 grande poignée de pois chiches trempés la veille
- 200 g de fèves fraîches (ou sèches trempées la veille)
- 2 tomates fraîches
- 1 gros oignon
- 2 piments forts (facultatif)
- Une petite botte de coriandre
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- 1 c. à c. rase de gingembre
- 1 c. à c. de poivre noir
- 1 sachet de safran
- 1 c. à c. de ras el hanout
- du sel
Préparation :
Dans la marmite du couscoussier, mettre les morceaux de bakbouka (panse) grattés et lavés soigneusement. Ajouter l'huile, le sel et l'oignon râpé.
Faire revenir le tout pendant 10 min puis ajouter les tomates pelées et coupées en petits morceaux, les pois chiches et le reste des épices. Mélanger bien tous les ingrédients, mouiller avec de l'eau tiède et laisser cuire à couvert.
Après 30 min de cuisson, ajouter les carottes et les navets et laisser terminer la cuisson. Ajouter de l'eau tiède si nécessaire. Pendant ce temps, préparer le couscous de la manière classique et le mettre sur la marmite. Lorsque la viande est cuite à 90%, ajouter les courgettes et la courge coupées en morceaux ainsi que les poivrons et la petite botte de coriandre hachée finement. Terminer la cuisson en vérifiant qu'il y a assez de sauce. Servir avec les piments verts grillés et enduits d'huile d'olive.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.