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Comprenons nos mains
Bien-être
Publié dans Le Temps d'Algérie le 10 - 02 - 2009

Entre engelures, gerçures et déshydratation, il nous est bien souvent difficile d'identifier les petits maux qui marquent nos mains en hiver.
La déshydratation de la peau est essentiellement due à la baisse des températures. Le froid occasionne une perte d'eau au niveau des mains. Elles sont alors moins douces au toucher. Dans un deuxième temps, on remarque souvent l'apparition de petites pellicules.
C'est alors le film gras naturel - qui protège la couche superficielle de la peau et lui permet de rester souple - qui disparaît progressivement. Le froid agit ainsi en deux temps : notre peau se déshydrate, puis elle perd de sa souplesse, de son «corps».
Des gestes préventifs : En premier lieu, il peut être bon de veiller à bien sécher ses mains après les avoir laver. Les laisser à l'air froid accroît les risques de gerçures. Second réflexe : éviter d'utiliser des produits lavants qui eux-mêmes enlèvent le film gras, à l'image de certains gels douche, savons liquides ou détergents.
Avant d'utiliser les produits ménagers, il ne faut pas hésiter à porter des gants puis à nourrir ses mains avec une crème hydratante. En terme de choix, quand la déshydratation n'est pas très importante, n'importe quel soin hydratant peut faire l'affaire. Si les gerçures sont déjà installées, des soins spécifiques pour les mains abîmées peuvent être plus adaptés.


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