قال باحثون إن مكملات الكالسيوم التي يستهلكها كثيرون على أمل تجنب هشاشة العظام ربما تزيد من احتمالات الإصابة بالأزمات القلبية لما يصل إلى 30 %. كما أن هذه الأقراص الصغيرة التي تحمل جرعات مركزة من الكالسيوم، مرتبطة بارتفاع معدلات الإصابة بالجلطات والوفاة لكن الإعداد لم تكن كبيرة بشكل كاف. ونصح الباحثون، من يستهلكون مكملات الكالسيوم باستشارة الطبيب وتناول كمية أكبر من الأغذية التي تحتوي على الكالسيوم وتجربة وسائل أخرى مثل التمرينات الرياضية والامتناع عن التدخين والحفاظ على الوزن لمنع الإصابة بهشاشة العظام. وقال أيان ريد، أستاذ الطب في جامعة "أوكلاند" بنيوزيلندا، يعتبر الناس مكملات الكالسيوم طبيعية، لكنها ليست طبيعية على الاطلاق. وأجرى ريد وزملاؤه في بريطانيا والولايات المتحدة، تحليلا شمل "11" دراسة تابعت نحو "12" ألف شخص على مدى أربع سنوات. وتم إعطاء نصفهم مكملات الكالسيوم، في حين تناول النصف الآخر أدوية ليس لها أثر علاجي، ونشرت النتيجة في الدورية الطبية البريطانية. وقال ريد، ما وجدناه هو زيادة بلغت 30 %، في الأزمات القلبية لدى الأشخاص الذين تم اختيارهم بشكل عشوائي لأخذ الكالسيوم. ومضى ريد يقول، إذا كان لدينا ألف ممن يأخذون الكالسيوم طوال خمس سنوات فسنتوقع أن نجد "14" حالة إضافية من الأزمات القلبية و"10" حالات إضافية من الجلطات و"13" حالة وفاة إضافية لدى من تم إعطاؤهم الكالسيوم أكثر مما لو لم يكن قد تمت معالجتهم بالكالسيوم، وهذا يعني "37" حالة تظهر بها أعراض جانبية ونتوقع منع الكسور لدى "26" حالة، لذلك فإن الكالسيوم مرتبط بحدوث مساوئ أكثر مما هو مرتبط بمنع مساوئ.