الإقلاع المبكر عن التدخين يقلل الإصابة بالأمراض القاتلة كشفت دراسة أسترالية حديثة، أن احتمالات الوفاة نتيجة التدخين أكبر بكثير مما يعتقد الكثيرون، وتوقعت الدراسة أن نحو ثلثي المدخنين يمكن أن يلقوا حتفهم نتيجة هذه العادة السلبية، وأظهرت نتائج الأبحاث التي نشرت في مجلة (بي إم سي ميديسن) أن تقديرات الأطباء لاحتمالات الموت بالتدخين أقل بكثير من الواقع، إذ أن 67 بالمائة من المدخنين معرضين للوفاة بسبب الأمراض الناتجة عن التدخين. أشارت الدراسة التي شملت أكثر من 200 ألف شخص، إلى أن التوقف عن التدخين بشكل مبكر يقلل احتمال الإصابة بالأمراض القاتلة، كما أن المخاطر الصحية للتدخين تزداد مع ازدياد عدد السجائر ومدة التدخين في اليوم الواحد، حيث ضاعف تدخين 10 سجائر في اليوم من خطر الوفاة، في حين يؤدي تدخين 20 سيجارة في اليوم إلى مضاعفة احتمال الوفاة لأربع أو خمس مرات. سبب أول في أمراض القلب والسرطان ورغم أن المدخن قد يعيش لعمر طويل، فإن التدخين قد يؤثر على هذا الاحتمال، ويزيد التدخين من خطورة الإصابة بعدد من الأمراض، من بينها أمراض القلب والسرطان، وقالت منظمة بحوث السرطان في المملكة المتحدة إن نحو نصف المدخنين المزمنين قد يموتون بسبب السرطان أو الأمراض المتعلقة بالتدخين، لكن أدلة جديدة تشير إلى أن هذه النسب قد تكون أعلى. وقالت الدكتورة إيميلي بانكس المؤلفة المشاركة في الدراسة والباحثة في الجامعة الوطنية الأسترالية إن دراسات حديثة في منظمة المرأة بالمملكة المتحدة، والأطباء البريطانيين، ومنظمة السرطان الأمريكية، قدرت نسبة الوفيات الناتجة عن التدخين بنحو 67 في المائة، وقالت بانكس: (على الرغم من أن نسب التدخين منخفضة في أستراليا، فقد اكتشفنا أن المدخنين يواجهون خطر الوفاة المبكرة أكثر من غير المدخنين بنحو ثلاثة أضعاف، كما اكتشفنا أن المدخنين قد يموتون قبل غير المدخين بنحو عشرة أعوام). وقالت إن (الناس يعرفون أن التدخين مضر بالصحة ويؤدي إلى أمراض قاتلة، ولكن هذه الدراسة سلطت مزيداً من الضوء على النسب المرتفعة لاحتمالات الوفاة نتيجة التدخين). وبحسب جورج بتروورث، مدير سياسات التبغ في منظمة أبحاث السرطان بالمملكة المتحدة، فإن الدراسة الأسترالية أثبتت أن الأذى الذي يسببه التدخين قد يكون أكبر من التقديرات السابقة، (لكن عادات التدخين تختلف في أستراليا عنها في بريطانيا، من حيث أعداد المدخنين وأعمارهم، لذا لا يمكن الجزم بأن النسبة التي قدروها، بوفاة اثنين من كل ثلاثة مدخنين، تنطبق على بريطانيا)، وفي أستراليا، تبلغ نسبة المدخنين بين البالغين نحو 13 في المئة، في حين تصل إلى 20 في المئة في بريطانيا، والإقلاع عن التدخين قد يقلل من المخاطر الصحية التي تهدد المدخن. التدخين يسبب 13 نوعا من السرطانات وبحسب هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة، فإنه بعد 10 أعوام من الإقلاع عن التدخين، يقل احتمال الإصابة بسرطان الرئة إلى النصف، كما تعود احتمالات الإصابة بأزمة قلبية إلى ما هي عليه لدى غير المدخنين، وتشير تقارير صحية إلى أن التدخين يسبب 13 نوعاً مختلفاً من السرطان، كما أن تدخين 10 سجائر في اليوم سيضاعف خطر الوفاة بسبب التدخين، في حين أن تدخين علبة كاملة من السجائر سيزيد احتمال الوفاة إلى 4 أضعاف.