يعد من النباتات التي تحتوي على فوائد كثيرة فوائد الزنجبيل للحامل في الشهر التاسع يعدُّ الزنجبيل من النباتات التي تحتوي على فوائد كثيرة تساعد على الشفاء من العديد من الأمراض ومن فوائد الزنجبيل أيضاً أنه يقوِّي جهاز المناعة ويعالج الغثيان والبواسير والتشنجات والصداع النصفي والسعال والإسهال والتجشؤ والإمساك ويخفِّف من أعراض التهاب المفاصل كما يحتوي الزنجبيل على العديد من الزيوت الطيارة ومركبات الجنجيرول التي يعزى إليها المذاق اللاذع ولكن قدرة الزنجبيل على معالجة الأمراض لا تعني شربه بكميات كبيرة فالحد الأعلى هو 4 جرامات موزعة على عدة جرعات في اليوم. ومن فوائد الزنجبيل للحامل أنه يحتوي على عناصر غذائية مهمة للصحة كالكالسيوم والفسفور والحديد والبروتين والفيتامين والبوتاسيوم يعتبر الزنجبيل مساعدًا للحوامل للتخلص من الغثيان المتعب صباحًا لإحتواءه على فيتامين جدا مفيدة كما أن الزنجبيل يقي ويعالج سرطان الرحم كما أنه يحسن الدورة الدموية وهو الأمر الهام للحامل للتخلص الغثيان والتقيؤ والدوار التي تصاب بها وهي في الشهر التاسع. ومن فوائد الزنجبيل للحامل أنه يخفف من التهاب الحلق والمفاصل والحساسية وبالإضافة إلى أن الزنجبيل يساعد على تنشيط الدورة الدموية ويقلل من الشعور بالتعب والإرهاق لدى المرأة الحامل ويسهل عملية الولادة حيث أنه يزيد من انقباضات عضلات البطن.
