وزير الرياضة يعزي في وفاة اللاعب الدولي السابق لكرة القدم جمال مناد    تنظيم لقاء حول ربط وتسريع التحول الرقمي في الجزائر يومي 7 و8 أبريل المقبل    تصرف روتايو تجاه الجزائر "يحرج" الحكومة و "يزعج" الرئيس الفرنسي    الجزائر تسعى لاعتماد حلول بديلة ومستدامة لتأمين الموارد المائية    تسويق الموز بأسعار مخفضة الاسبوع الجاري    العدوان الصهيوني على غزة: حركة "حماس" تدعو مجلس الأمن إلى تحمل مسؤولياته الكاملة    مكافحة الجراد: الوضع "تحت السيطرة"    زروقي يشرف على اختتام حملة وطنية للتشجير بالعاصمة    كرة القدم: جمال مناد... رحيل أسطورة أخرى للكرة الجزائرية    وهران: اختتام الملتقى السابع عشر لسلسلة الدروس المحمدية للزاوية البلقايدية الهبرية    العدوان الصهيوني على غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى49747 شهيدا و 113213مصابا    وزارة العدل : إطلاق نظام جديد للاتصال بين المحبوسين وعائلاتهم بواسطة تقنية المحادثة المرئية عن بعد    قضية نهضة بركان/اتحاد العاصمة: الكاف يمنع القمصان ذات الطابع السياسي ويطبق قرار محكمة التحكيم الرياضية    مسابقة "تاج القرآن الكريم" : تواصل السهرات التنافسية بالمركز الدولي للمؤتمرات    السيد ربيقة يستقبل بويندهوك من طرف رئيسة جمهورية ناميبيا, السيدة نوتمبو ناندي ندايتوا    نسبة الجاهزية بلغت 96 بالمائة    غويري عمّورة.. و الخُضر في الصدارة    تطور مُنتظر مع إطلاق الصكوك    صواريخ اليمن وغزّة تتقاطع في سماء تل أبيب    هبّات تضامنية واسعة عبر مختلف ربوع الوطن    القيادي الناجح قادر على تكوين جيل البناء الحضاري    مشاريع تنموية مختلفة تدخل حيز الخدمة بالبليدة    مجزرة السحور    إفطار جماعي لفائدة فئة الأحداث    سايحي يبرز مجهودات الدولة    الجزائر تندد بازدواجية المعايير في تطبيق القانون الدولي بفلسطين    الاستقلال السياسي والاقتصادي للجزائر حصن منيع    وزير الاتصال يعزّي في وفاة الصحفية فاطمة ولد خصال    الرفع من عدد الحاويات المعالجة إلى 300 ألف في 2025    إعذارات للأساتذة الممتنعين عن صب العلامات    إضفاء الشفافية في معالجة عروض العمل    جمع 15 ألف طن من النفايات في النصف الأول من رمضان    المخزن بين التسويق الكاذب والتجاهل الممنهج    منصة رقمية موجهة للمستثمرين بوهران    رهان على المواهب الشابة    تحدٍّ عائلي يعاكس الواقع الاجتماعي    ورقلة: اختتام فعاليات الطبعة ال12 للمهرجان الثقافي المحلي للإنشاد بتكريم الفائزين    اختتام ليالي أولاد جلال للفيلم الثوري الجزائري    يوم تضامني مع المعتقلين السياسيين الصحراويين بسويسرا    الكشف عن تواريخ وبرنامج الجولة 21    حجز 3.5 كلغ من الكيف    حجز لحوم حمراء مذبوحة بطريقة غير شرعية    لم نخطط ل"الشان" لكنه محطة مفيدة قبل كأس العرب    متحف المجاهد بباتنة … حافظ للذاكرة الوطنية وتاريخ الجزائر المجيد    مدرسة الصيام الربانية    لقاء بأهداف متباينة    بوغالي يواسي    مونديال-2026 - تصفيات: المنتخب الجزائري يفوز على بوتسوانا 3-1    افتتاح الطبعة ال14 للمهرجان الثقافي الوطني لأغنية الشعبي بالجزائر العاصمة    دعاء الجماعة أَوْلَى بالقبول من دعاء الفرد    حج 2025: برمجة فتح الرحلات عبر "البوابة الجزائرية للحج" وتطبيق "ركب الحجيج"    السيد سايحي يبرز مجهودات الدولة في توفير الهياكل الصحية عبر مختلف ربوع الوطن    حج 2025 : اجتماع تنسيقي لمتابعة عملية تسيير رحلات الحج    متى يباح الإفطار للصائم    أجمل دعاء يقال في رمضان    قال إن المنتخب الجزائري يملك توليفة رائعة من اللاعبين.. صهيب ناير سعيد باللعب مع الجزائر    جاهد لسانك بهذا الدعاء في رمضان    12 مطارا و150 رحلة لنقل 41 ألف حاج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هذه الأمراض يقضي عليها الزنجبيل
نشر في أخبار اليوم يوم 10 - 03 - 2016

يتميّز الزنجبيل بفوائده العلاجية المتعددة فهو يحتوي على مواد فعّالة ونسبة من الزيوت الطيّارة وعديد من المعادن مثل المنغنيز الكالسيوم المغنيسيوم والألياف الغذائية.
1 يستخدم علاجاً طبيعياً للتخفيف من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا وفي حالات النزلات المعوية والتسمّم الغذائي فالزنجبيل يحتوي على مركّبات مفيدة في مكافحة السموم وتقوية جهاز المناعة.
2 يعالج اضطرابات المعدة وطرد الغازات وتقليل الانتفاخات فالزنجبيل يعمل على زيادة نشاط إنزيم الليبيز وإنزيمات الهضم الأخرى.
3 للتخلّص من مشكلات الجهاز التنفسي فهو مسكّن للألم لعلاج التهاب الحلق ويخفّف من السعال ويعمل على توسيع القصبة الهوائية ويمكن خلطه مع العسل للتخلّص من البلغم.
4 الزنجبيل يخفّف من آلام الطمث كما أن مضغه صباحاً مفيد للمرأة الحامل للتخلّص من غثيان الصباح.
5 يسهم في علاج الصداع وآلام الرأس.
6 يقلّل الالتهابات والألم ويحسّن من جريان الدم فهو منشّط للدورة الدموية ويعمل على تدفئة الجسم ومنحه النشاط والحيوية ومفيد لصحة القلب فهو يساعد على منع الدم من التخثر.
7 للوقاية من السرطان فالدراسات الحديثة تشير إلى أن الزنجبيل يبطئ من نمو خلايا سرطان القولون والمستقيم.
8 تخفيف آلام والتهابات المفاصل.
9 شربه قبل النوم مفيد للحصول على نوم هادئ وللتخلّص من التوتر والقلق.
10 يساعد في حرق الدهون وتخفيف الوزن فيمكن إضافته إلى الأطباق أو الشوربات (مطحون الزنجبيل) أو مبروشه فهو يضيف نكهة مميزة لذيذة أو شرب منقوعه.
قد يؤدي الإفراط في تناول الزنجبيل بشكل يومي إلى حدوث حرقة تجشؤ خصوصاً لمرضى القرحة المعدية أو الانسدادات المعوية كما أن الإكثار منه يتسبّب في تسارع نبضات القلب وقد يتعارض مع بعض الأدوية المميعة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.