كيفَ نَقِي أنفُسَنا خَطر الإصَابةِ بضربةِ الشمسِ ونحن فى شهر مضان الكريم . ورمضان استاذ جليل فى التربية القوتية .
و تحدُثُ ضَرْبَةُ الشمسِ بِسببِ التعرُّضِ لدرجاتِ حرارةٍ عاليةٍ في جَوٍّ جافٍ ، مِمَّا يؤَدِّي الى فشَل نِظامِ التَحكُّمِ في حَرارةِ (...)
افئدة من الناس تهوي علي العيادات الطبية لختان اطفالهم في شهر القرآن الكريم ، رغم الزحام الذي تشهده المؤسسات الصحية .
ان الضَّغطَ الذِي تَعيشهُ المستشفياتِ هذه الأيام في عملياتِ الختانِ الجَماعي، دفَعَ بالعديدِ من الجمعياتِ و العائلاتِ إلى قَصْدِ (...)
ونحن فى شهر صيام رمضان المعظم ملزمون بالتبرع بالدم . لماذا ... لان للتبرع دور وقائى من عدد كبير من الامراض . والتبرع بالدم يكون حسب تعليمات يجب على الشخص احترامها وهذا حفاظا على الصحة العمومية . ويشترط ان يكون التبرع بعد وجبة الافطار .
بعد وَجبة (...)
كيفَ نَقِي أنفُسَنا خَطر الإصَابةِ بضربةِ الشمسِ ونحن فى شهر رمضان الكريم ورمضان استاذ جليل فى التربية القوتية .
و تحدُثُ ضَرْبَةُ الشمسِ بِسببِ التعرُّضِ لدرجاتِ حرارةٍ عاليةٍ في جَوٍّ جافٍ ، مِمَّا يؤَدِّي الى فشَل نِظامِ التَحكُّمِ في حَرارةِ (...)
ايها الصائمون احباب رسول الله.
إرتفاع الضَّغط أو فرطِه...أو القَاتِلُ الصَّامِت
مَعَ شهْر الصيامِ ودَرَجَة الحرارةِ المرتَفِعة، من وَاجِبِ مَرضى إرتِفَاع الضَّغطِ الدَموي أن يَفهَموا جَيدًا الجُرعاتِ الدوَائيَةِ الخَاصَّة إذا تمَّ تأخِيرُها من (...)
حروقُ الزيت إحدى الإِصابات المنزلية الأكثرَ شُيوعًا خاصة بين السيداتِ اللَّواتي تُرْغَمُهُنَّ أعمالُهُن المنزِلية على الوقوفِ في المطبخِ بالسَّاعاتِ .
فإذا تعرضَت السيدة لأَي حَرْقٍ بالزيت فهُناك عدةُ إسعافاتٍ أوليةٍ أساسيةٍ، عليكِ القيامَ بهَا (...)
أيُّها الصَائِمون أحبابَ رَسولِ الله ، يَسُرني بل يُسعدني أن أَتحدَّثَ لَكم عن أَسبابِ الغاَزاتِ البَاطنِيةِ التي تُزعِج ُالعَديدَ مِنَّا في هذا الشَّهرِ المُبارَكِ وهي :
الألآمُ النَّاشِئةُ عَن تمدُّدِ المعِدَّةِ أَو الأَمْعاءِ، مِن جرَّاءِ تَراكُم (...)
صوموا تصحوا .. بهذا الحديث الشريف اختصر رسول الله (صلى الله عليه وسلم) فوائد الصيام . واهم هذه الفوائد ، هي قيام جسم الصائم في غياب عمل ونشاط الجهاز الهضمي ، بتظيف عام لهذا الجهاز الذي يسهر على هذه العملية المعقدة . وكان العالم ابن سينا ، يعالج (...)
يَنتظرُ النَّاسُ شهر رمضان بلَهفةٍ وشَوقٍ . لِكلِّ ما فِيه من اجواء رُوحانِيَةٍ حَيثُ يَستعدُ الصَّائمُ للصيامِ قبل مَجِيئِه وحلوله . ففِي السَّاعاتِ الأُولى لِلصيام يجتهد الجِسمُ بالتأقلم على عَدمِ تناوُلِ الأَطعِمةِ والأَشرِبةِ مع الحِفاظِ على (...)