Manger �quilibr� est toujours possible en suivant un minimum de r�gles de bon sens
faire trois vrais repas quotidiens, agr�ables et suffisamment rassasiants pour �viter le grignotage, en r�partissant la ration calorique dans la journ�e et en prenant (...)
Manger �quilibr� est toujours possible en suivant un minimum de r�gles de bon sens :
- faire trois vrais repas quotidiens, agr�ables et suffisamment rassasiants pour �viter le grignotage, en r�partissant la ration calorique dans la journ�e et en (...)