Large adhésion des commerçants au programme de permanence au deuxième jour de l'Aïd El-Fitr    Une récolte de plus de 120.000 quintaux d'arachides attendue cette saison    Avec ses importants gisements gaziers, la Mauritanie, par une bonne gouvernance, pourrait devenir le Koweït de l'Afrique du Nord    Les sionistes français sont les seuls responsables de la résurgence de l'antisémitisme    Les opérations de recherche et de secours se poursuivent    Pour les Algériens, rendez-vous mardi prochain en Afrique du Sud    Abdelli et Gouiri nominés pour l'édition 2025    L'Aïd, une aubaine pour exceller dans la préparation de gâteaux traditionnels    Oum El-Bouaghi Un entrepôt de l'hôpital incendié    Ooredoo adresse ses vœux au peuple algérien à l'occasion de l'Aïd el-Fitr    «Le couscous, racines et couleurs d'Algérie»    Le recteur de la Mosquée de Paris agit-il en tant qu'émissaire à Alger pour libérer l'agent Sansal ?    Coupe de la Confédération: le CSC et l'USMA se neutralisent (1-1)    France: ouverture d'une enquête sur les "propos" proférés contre les magistrats qui ont jugé Marine Le Pen    Aïd El-Fitr: respect quasi total par les commerçants du programme de permanence    Coupe de la CAF: le CS Constantine mène devant l'USM Alger 1-0    Tennis/Tournoi M15 Monastir: l'Algérien Samir Hamza Reguig qualifié au 2e tour    ANCA: les commerçants appelés à reprendre l'activité après le congé de l'Aïd    Hidaoui prend part au Sommet de la jeunesse africaine à Addis-Abeba    Saïhi s'entretient à Berlin avec la SG adjointe de la Ligue arabe sur la coopération sanitaire    PME: l'AIF vulgarise le capital-investissement via les banques et les chambres de commerce    Le Conseil de sécurité tiendra le 14 avril une réunion d'information sur le Sahara occidental    Saïd Chanegriha préside la cérémonie de présentation des vœux à l'occasion de l'Aïd el-Fitr    Ghaza: le bilan de l'agression génocidaire sioniste s'alourdit à 50.423 martyrs    ANP: reddition d'un terroriste et arrestation de 5 éléments de soutien aux groupes terroristes en une semaine    Chargés par le président de la République, Saihi et Rebiga participent au 3e Sommet mondial sur le handicap    Festival de fantasia de Bordj Benazzouz: les cavaliers offrent un spectacle haut en couleurs lors de la 4e édition    Séisme de 3,1 à Mihoub, dans la wilaya de Médéa    Epoque coloniale : le liège algérien, une ressource pillée au profit des colons    Arrivée du président de la République à Djamaâ El Djazaïr pour accomplir la prière de l'Aïd El Fitr    Football : Suède – Algérie en amical début juin à Stockholm    Ooredoo partage un Iftar de solidarité avec l'Association des handicapés moteurs    La bataille de Djebel Béchar, un acte d'une grande portée historique    Le TNA rend hommage à plusieurs figures du théâtre algérien    «La Présidente de la Tanzanie se félicite des relations excellentes unissant les deux pays»    « Préservons les valeurs de tolérance et de fraternité »        L'Algérie happée par le maelström malien    Un jour ou l'autre.    En Algérie, la Cour constitutionnelle double, sans convaincre, le nombre de votants à la présidentielle    Algérie : l'inquiétant fossé entre le régime et la population    Tunisie. Une élection sans opposition pour Kaïs Saïed    BOUSBAA بوصبع : VICTIME OU COUPABLE ?    Des casernes au parlement : Naviguer les difficiles chemins de la gouvernance civile en Algérie    Les larmes de Imane    Algérie assoiffée : Une nation riche en pétrole, perdue dans le désert de ses priorités    Prise de Position : Solidarité avec l'entraîneur Belmadi malgré l'échec    Suite à la rumeur faisant état de 5 décès pour manque d'oxygène: L'EHU dément et installe une cellule de crise    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Le triple challenge…
Publié dans El Watan le 08 - 04 - 2012

Le CIO et le comité d'organisation (LOCOG)de Sir Sebastian Coe, ont ils vraiment mesuré toutes les conséquences de cette décision, vis-à-vis d'une grande partie des athlètes musulmans qui représentent près du quart des athlètes qui vont participer à cette XXXe Olympiade ?
D'aucuns ont voulu relever le peu d'attention accordée aux implications potentielles de jeûne du Ramadhan pour l'athlète d'élite dans la gamme des sports qui composent les Jeux olympiques modernes. De nombreux chercheurs ont depuis longtemps étudié l'impact du Ramadhan sur la santé, en général, et ont même répondu à quelques questions. La plupart des sujets de préoccupation pour les médecins (par exemple, la pression artérielle, les graisses sanguines, le glucose, etc.) montrent peu de variation, bien que le taux de fer sérique diminue sensiblement. En général, ce déphasage dans la prise alimentaire a vraiment peu d'effet sur la communauté musulmane en bonne santé.
Pour le sport de compétition, par contre, il est facile de supposer que la performance d'un athlète pourrait être affectée, si il (ou elle)s'abstient de manger ou de boire avant, pendant ou après l'entraînement et/ou une compétition d'un tel niveau.
Dès 2004, nous avions,pour notre part, opté de ne plus supposer. Et c'est à partir d'Alger, avec le concours de la FAF, que les études menées sous les auspices du Centre d'évaluation et de recherches médicales de la FIFA (F-Marc) ont suggéré que les effets sur les performances des joueurs de football, qui montrent une attention particulière aux facteurs de préparation, de nutrition et de mode de vie, étaient moins importants que prévu. Les premières études ont par ailleurs souligné l'importance des facteurs subjectifs liés à l'individu et à la force de sa foi.
«Sawm Ramadhan» n'est en fait pas un jeûne dans l'absolu. C'est un décalage de phase dans les cycles alimentaires et de sommeil.
Les athlètes peuvent faire deux repas copieux, f'tour et s'hour, et préserver assez correctement les apports nutritionnels et hydriques. Mais ils sont à même de développer un petit déficit de sommeil nocturne. Et la durée du jour dépend de la période de l'année et la latitude.
Le 4 août à Londres (au milieu à la fois les Jeux olympiques et du Ramadhan), les athlètes qui choisiront de pratiquer, de manière stricte, devront jeûner quinze heures et quinze minutes, de 5h30 à 20h45. Apporter dans ce cas des solutions aux problèmes de déficit hydrique et électrolytique, sera très certainement un sacré challenge. Un challenge sacré…
Deux questions viennent alors tarauder les esprits. Quel impact réel le jeûne du mois de Ramadan produit-il sur la performance sportive et que peut-on faire pour aider les athlètes qui décideront de jeûner ? Seuls la science et les scientifiques pourront apporter les réponses nécessaires au détriment des «intimes convictions». Beaucoup de réponses sont attendues dans des domaines aussi différents que la motivation et les moteurs psychologiques, la condition physique et les méthodologies de l'entraînement, la programmation des cycles de compétitions, les rythmes circadiens et le sommeil, les stratégies de nutrition et d'hydratation, et d'autres encore… C'est tout le mérite de la FIFA d'avoir réuni en novembre 2011, en vue du tournoi olympique 2012, mais aussi de la phase finale de la CM 2014, une conférence de consensus à Doha (Qatar).
Cette conférence organisée conjointement par les Centres médicaux d'excellence d'Aspetar (Doha) et de Chahrazed (Alger) a pu rassembler sur deux journées, des experts de tous les continents ; ceux ayant publié à ce sujet sur les revues spécialisées internationales de haut rang. De cette conférence.
Il ressort que beaucoup reste à faire et que de nombreux programmes de recherche sont souhaitables. Les conclusions et les recommandations de la conférence de Doha seront publiées dans une revue scientifique au courant de l'année 2012. Nombreux sont les athlètes musulmans qui tiennent à suivre à la lettre les préceptes de leur religion et attendent des solutions efficaces, dûment validées. Ce serait fort probablement un acte de foi de les leur proposer.

– Par le docteur Yacine Zerguini. [email protected]


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.