En mai 2008, une étude conduite sur des souris (chez lesquelles une arthrite rhumatoïde avait été provoquée) a montré, après 10 jours de traitement à l'extrait de grenade, une diminution de 70 % des douleurs et raideurs. Les dommages articulaires étaient également réduits. Explication : La punicalagine, un puissant antioxydant contenu dans la grenade, serait en cause. Sa consommation permet de lutter contre l'inflammation, de réduire l'apparition et l'évolution de l'arthrite en bloquant les enzymes responsables de la dégradation du cartilage. Consommation : L'idéal est de boire un verre de jus de grenade pressée 2 à 3 fois par semaine. Si vous achetez du jus de grenade, préférez le jus sans sucre ajouté.