3,5 tonnes de kif saisies par L'ANP    El-Oued : le Chahid du devoir national le pilote Lieutenant-Colonel Bekkouche Nasr inhumé au cimetière de Sidi-Youcef    Refus d'extradition d'Abdeslam Bouchouareb : le Gouvernement algérien relève l'absence de la coopération française    Les résultats du fonctionnement continu au port de Bejaia sont "encourageants"    Blida: début d'approvisionnement en eau dessalée depuis la station Fouka 2 à Tipaza    Palestine: l'Algérie dénonce au Conseil de sécurité le "deux poids, deux mesures" dans l'application du droit international    France : Mélenchon dénonce les attaques répétées de Retailleau contre l'Algérie    M. Merad préside le lancement officiel de la plateforme numérique "Formulaires services de police"    Décès de la journaliste Fatima Ould Khessal : la Direction générale de la communication à la Présidence de la République présente ses condoléances    Célébration de la Journée internationale des forêts : des campagnes de reboisement et de sensibilisation à la préservation du patrimoine forestier dans l'Ouest du pays    Vers l'inscription du patrimoine archéologique de Tébessa sur la liste indicative du patrimoine mondial en Algérie    Mondial 2026: l'équipe nationale intensifie sa préparation avant le match contre Botswana    CHAN 2024: premier entraînement à effectif complet depuis le début du stage    Le FLN réaffirme son plein soutien aux positions diplomatiques judicieuses de l'Algérie    Cible principale, l'Algérie et les Algériens    Secousse tellurique de Médéa: une réplique de 4,0 degrés enregistrée    Guterres "horrifié" par la mort d'un employé de l'ONU dans une frappe sioniste contre Ghaza    Décès de Fatima Ould Khissal, ancienne journaliste et animatrice à la Radio nationale    Tournoi de la presse : Les 8es de finale lancés    A Gaborone pour la victoire...    Coupe d'Algérie 2025 (1/4 de finale) : Les dates et les stades connus    Appel à la vigilance des agriculteurs    Près de 100.000 personnes ont dû fuir des violences armées    A l'horreur s'ajoute l'asphyxie humanitaire    Près de 11 000 tonnes de produits impropres à la consommation saisies à l'Ouest    Plus de 800 g de kif traité saisis, une arrestation    Plus de 100 g de kif traité, 401 comprimés de psychotropes saisis, trois arrestations    Nadir Larbaoui préside une réunion du Gouvernement    « L'Algérie est un modèle à suivre en matière de lutte contre le terrorisme »    L'autre lutte pour le recouvrement de l'indépendance    Guelma accueille la 9e édition    Dans l'imaginaire littéraire et artistique algérien    Le documentaire "Les prisonniers algériens de Sainte-Marguerite" projeté à Alger    Mondial 2026/Botswana-Algérie: premier entraînement des Verts à Gaborone    «Loyauté envers les martyrs»    Manifestations à Washington et New York pour exiger la libération d'un étudiant miilitant palestinien        L'Algérie happée par le maelström malien    Un jour ou l'autre.    En Algérie, la Cour constitutionnelle double, sans convaincre, le nombre de votants à la présidentielle    Algérie : l'inquiétant fossé entre le régime et la population    Tunisie. Une élection sans opposition pour Kaïs Saïed    BOUSBAA بوصبع : VICTIME OU COUPABLE ?    Des casernes au parlement : Naviguer les difficiles chemins de la gouvernance civile en Algérie    Les larmes de Imane    Algérie assoiffée : Une nation riche en pétrole, perdue dans le désert de ses priorités    Prise de Position : Solidarité avec l'entraîneur Belmadi malgré l'échec    Suite à la rumeur faisant état de 5 décès pour manque d'oxygène: L'EHU dément et installe une cellule de crise    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



JSK : La préparation pour les Sunshine Stars a commencé !
Publié dans Le Buteur le 22 - 07 - 2011

Remache : «Pas besoin de calcul, on doit gagner sans plus»
Comme prévu, les joueurs de la JSK ont renoué, hier matin, avec la préparation pour la 2e journée du groupe B pour le compte de la phase des poules de la Coupe de la CAF. En l'absence de Moussa Saïb, c'est Rachid Adghigh et Guillou qui se sont chargés de l'entraînement matinal. Les Kabyles étaient au même nombre que lors de la première préparation pour le match face au MAS de Fès, à savoir 16 joueurs. En gros, la charge de travail n'a pas été élevée du moment que c'est la première séance de la semaine. Le staff technique a choisi d'augmenter la charge de manière progressive. D'après les observateurs, les Kabyles ont entamé les choses sérieuses pour le prochain match. Ce qui est certain, c'est que l'état d'esprit ne sera pas le même à quelques jours de cette seconde journée face aux Nigérians du Sunshine Stars. Si le premier match était perçu comme un premier test, les joueurs sont appelés cette fois-ci à se secouer et faire le plein à domicile. Même si le staff technique n'a pas évoqué cette rencontre, les joueurs savent pertinemment que tout autre faux pas compromettrait davantage leurs chances pour la qualification aux demi-finales. En plus de la préparation physique et tactique, Moussa Saïb devrait augmenter le volume de la préparation psychologique pour gonfler le moral de ses troupes.
Rial et Douicher de retour
La bonne nouvelle c'est que deux cadres de l'équipe ont effectué leur retour au sein de l'équipe. Il s'agit des deux capitaines, Rial et Douicher. Suspendus pour le premier match face au MAS de Fès, les deux joueurs en avaient profité pour prendre quelques jours de repos. A leur retour, Rial et Douicher n'ont pas été soumis à un programme spécifique. Bien au contraire, ils se sont entraînés avec l'ensemble du groupe. Toutefois et d'après certaines sources proches du staff technique, le groupe pourrait être scindé en deux à partir de ce matin.
Course de 2 x 20 minutes
Après 3 jours de repos, le staff technique de la JSK a axé son travail sur l'endurance lors de cette séance matinale à la forêt de Harouza. En effet, les joueurs ont effectué une course de 2 fois 20 minutes avec un temps de récupération passif entre les deux séries. En entamant la préparation avec 40 minutes de course, les joueurs pourront ainsi augmenter leur capacité physique et s'adapter à la charge de travail progressivement lors des prochaines 48 heures.
Travail avec ballon l'après-midi
Pour la séance de l'après midi, les joueurs ont effectué un travail technique, plus léger que celui de la matinée. Un travail avec ballon fut au menu des camarades de Nouredine Assami. Après avoir débuté avec des exercices de passes, les joueurs ont poursuivi avec un travail de centre puis de balles arrêtées. C'est Rachid Adghigh qui est entré en scène pour établir le programme durant les deux prochains jours.
Biquotidien aujourd'hui et demain
Comme attendu, le biquotidien va se poursuivre aujourd'hui et demain. Les joueurs s'entraîneront ainsi dans la matinée à la forêt de Harouza et au 1er-Novembre dans la soirée. Toutefois, le staff technique accordera une journée de repos, le dimanche, aux joueurs, avant de se revoir le lendemain à Alger où débutera le second regroupement à l'hôtel Samitel.
Metref et Hemani prolongent leurs vacances
En plus de l'absence de Bilel Naïli qui a officiellement quitté les rangs de la JSK, on a noté celle de Metref et Hemani hier matin à la forêt de Harouza. Les deux nouvelles recrues de la JSK qui ne sont pas concernées par la compétition africaine, ont prolongé leur période de repos. D'après une source proche de la direction, Metref et Hemani intégreront le groupe après le match face aux Sunshine Stars du 29 juillet prochain. A leur retour, ils débuteront par un programme spécifique.
-----------------------------------------------------------
Il évoque le prochain match qui aura lieu au 5-Juillet
Remache : «Pas besoin de calcul, on doit gagner sans plus»
A la fin de la séance d'entraînement d'hier matin, le latéral droit de la JSK, Belkacem Remache, nous a parlé de la reprise des entraînements mais aussi de l'état d'esprit qui anime l'équipe à quelques jours de la seconde journée du groupe B face aux Sunshine Stars.
Comment s'est passée la séance d'entraînement de cette matinée ?
Elle s'est parfaitement bien passée. Nous avons effectué un travail d'endurance. Mais elle n'a pas été trop chargée. Le staff technique a décidé d'augmenter progressivement la charge.
Sentez-vous une amélioration sur le plan physique après trois jours de repos ?
Il est clair que les trois jours de repos nous ont permis de récupérer après notre premier déplacement au Maroc. Mais pour ma part, ce repos m'a permis de retrouver le moral. C'est d'ailleurs dans une bonne ambiance que nous avons renoué avec le travail.
A peine la première journée passée, vous vous retrouvez dans l'obligation de gagner le prochain match face aux Sunshine Stars. Que ressentez-vous ?
C'est ça les phases de poules. Ça se joue à un rythme intense, à l'image des rencontres de championnat. Il est vrai que nous n'avons plus droit à un autre faux pas, surtout qu'il s'agit d'un match à domicile. Nous n'avons pas besoin de faire de calcul, on doit gagner ni plus ni moins. On doit penser dès maintenant aux trois points.
Un mot sur l'adversaire qui a gagné son premier match ?
Le parcours de nos adversaires ne veut absolument rien dire. Au 1er match, nous avons perdu dans les dernières minutes de la partie, sans préparation et avec un effectif composé de 6 nouveaux joueurs. A mes yeux, nous avons un groupe qui peut faire de belles choses et aller loin dans cette compétition. Nous allons nous défoncer au stade du 5 Juillet pour rester en course et remettre les pendules à l'heure.
-----------------------------------------------------------
Trio kényan pour JSK – Sunshine Stars
La commission d'arbitrage au niveau de la Confédération africaine de football vient de désigner le trio arbitral qui dirigera le match de la seconde journée du groupe B entre la JSK et les Sunshine Stars du Nigeria. Il s'agit d'un trio kényan qui est attendu pour jeudi prochain dans la capitale.
-----------------------------------------------------------
L'équipement Errea attendu pour cette semaine
Nous avons appris d'une source proche de la direction du club kabyle que les joueurs de la JSK sont sur le point de recevoir leur nouvel équipement de l'été. En effet, l'équipementier Errea devrait envoyer au cours de cette semaine le nouveau jeu de maillot, des tee-shirts, des souliers et des cabas. Toutefois, il faudrait dire que cet arrivage a connu un retard de plus de deux semaines du moment que les joueurs devaient le recevoir avant leur départ pour Fès. Ce qui a contraint les responsables du club à dépanner avec un ancien jeu de maillots.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.