L'avantage du bain de vapeur est qu'il est très efficace et très simple à réaliser. Une casserole, un saladier, une serviette et, au choix, des fleurs séchées ou quelques gouttes d'huiles essentielles – lavande, camomille, romarin, thym, persil, etc.- et vous êtes prêtes pour un nettoyage de peau en profondeur. L'avantage du bain de vapeur est qu'il est très efficace et très simple à réaliser. Une casserole, un saladier, une serviette et, au choix, des fleurs séchées ou quelques gouttes d'huiles essentielles – lavande, camomille, romarin, thym, persil, etc.- et vous êtes prêtes pour un nettoyage de peau en profondeur. Choisissez les fleurs séchées selon la nature de votre peau : Peaux normales : Thym, amomille, persil, marjolaine ou lavande Peaux grasses : Sauge, d'eucalyptus, de romarin, de menthe, de thé, de thym, d'aiguilles de pin, d'écorce ou de rondelles d'orange ou de citron. Peaux sèches : Camomille, tilleul, lavande, sauge. Choisissez une huile essentielle selon la nature de votre peau : Peaux normales : bois de rose, géranium, jasmin, lavande. Peaux grasses : citron, eucalyptus, géranium, romarin, pamplemousse. Peaux sèches : camomille, jasmin, lavande, rose. Peaux acnéiques : citron. Peaux matures : bois de rose, citron, lavande Préparation Ajoutez 2 c. à soupe de plantes séchées dans un litre d'eau et faites bouillir ou ajoutez 4 gouttes d'huiles essentielles dans un litre d'eau bouillante. Versez dans un saladier. Application Penchez votre visage au-dessus du saladier et couvrez votre tête d'une serviette. Patientez 5 à 10 min maximum en vous relaxant. Passez délicatement un papier absorbant pour absorber l'eau ruisselant sur votre visage (surtout ne frottez pas !) Maintenant que les pores sont bien dilatés, extirpez les points noirs en pressant doucement à l'aide du bout de vos doigts couverts d'un kleenex (surtout pas les ongles !) Faites un masque à l'argile : les pores étant ouverts, votre peau l'absorbera parfaitement (facultatif mais recommandé) Appliquez votre crème hydratante habituelle Bon à savoir Le bain de vapeur pour le visage est conseillé une fois par mois, excepté si vous avez la peau sèche ou sensible, une fois tous les deux mois est suffisants. Choisissez les fleurs séchées selon la nature de votre peau : Peaux normales : Thym, amomille, persil, marjolaine ou lavande Peaux grasses : Sauge, d'eucalyptus, de romarin, de menthe, de thé, de thym, d'aiguilles de pin, d'écorce ou de rondelles d'orange ou de citron. Peaux sèches : Camomille, tilleul, lavande, sauge. Choisissez une huile essentielle selon la nature de votre peau : Peaux normales : bois de rose, géranium, jasmin, lavande. Peaux grasses : citron, eucalyptus, géranium, romarin, pamplemousse. Peaux sèches : camomille, jasmin, lavande, rose. Peaux acnéiques : citron. Peaux matures : bois de rose, citron, lavande Préparation Ajoutez 2 c. à soupe de plantes séchées dans un litre d'eau et faites bouillir ou ajoutez 4 gouttes d'huiles essentielles dans un litre d'eau bouillante. Versez dans un saladier. Application Penchez votre visage au-dessus du saladier et couvrez votre tête d'une serviette. Patientez 5 à 10 min maximum en vous relaxant. Passez délicatement un papier absorbant pour absorber l'eau ruisselant sur votre visage (surtout ne frottez pas !) Maintenant que les pores sont bien dilatés, extirpez les points noirs en pressant doucement à l'aide du bout de vos doigts couverts d'un kleenex (surtout pas les ongles !) Faites un masque à l'argile : les pores étant ouverts, votre peau l'absorbera parfaitement (facultatif mais recommandé) Appliquez votre crème hydratante habituelle Bon à savoir Le bain de vapeur pour le visage est conseillé une fois par mois, excepté si vous avez la peau sèche ou sensible, une fois tous les deux mois est suffisants.
