Fruit de l'été par excellence, le melon ne vous fera pas prendre un gramme, alors ,rafraîchissez-vous les papilles en le dégustant sans modération... Ce fruit a des atouts santé à ne pas négliger : il soigne les rhumatismes, les hémorroïdes, l'arthrite et l'ensemble des maladies liées aux poumons. Valeurs nutritionnelles /100 g Protéines : 0.9 g. Lipides : 0 g. Glucides : 11 g. Calories : 48 kcal. Fruit de l'été par excellence, le melon ne vous fera pas prendre un gramme, alors ,rafraîchissez-vous les papilles en le dégustant sans modération... Ce fruit a des atouts santé à ne pas négliger : il soigne les rhumatismes, les hémorroïdes, l'arthrite et l'ensemble des maladies liées aux poumons. Valeurs nutritionnelles /100 g Protéines : 0.9 g. Lipides : 0 g. Glucides : 11 g. Calories : 48 kcal. La composition du melon : Ce fruit contient du calcium (20 mg/100 g), calorie (65/100 g), cellulose, chlore, de l'eau (95%), Fer, graisse, phosphore, protéine, potassium, protides, sels minéraux, sodium, souffre, sucre, vitamine A, B1, B3, B6, B9, vitamine C et vitamine E. Comment choisir un melon : Pour bien le choisir, il faut tout d'abord regarder l'aspect général du melon. Il faut qu'il soit de couleur vert jaune. En toucher, il doit être ferme et sentir bon. On reconnaît un melon mûr par sa tige ; il doit être légèrement décollé de façon naturelle. Le conserver: Acheté légèrement vert et jaune, le melon se conserve longtemps car il mûrit petit à petit. Par contre, le melon ne supporte pas les températures inférieures à 12 °C. Evitez les melons trop mûris car leur stade de maturation est déjà beaucoup avancé. Bienfait et atout santé : Il est recommandé aux personnes qui souffrent de constipation, d'hémorroïde, rhumatisme, arthrite et problèmes pulmonaires. Avec une valeur alimentaire presque nulle, le melon aide à éliminer les toxines de l'organisme. La chair de melon a un pouvoir calmant si elle s'applique sur des brûlures légères et des inflammations. Les remèdes de grand-mère : Apaiser les irritations et/ou inflammations : Confectionnez un cataplasme, pour cela, coupez un melon en tranches fines que vous poserez sur les parties irritées. Echangez les morceaux dès que vous ne sentez plus de fraîcheur. Soulager les peaux sèches : Réalisez un lait de melon. Commencez par récupérer le jus d'un melon dans un bocal. Mélangez-le avec 125 ml de crème liquide (type crème fraîche), imbibez votre peau avec cette préparation puis, rincez-la soigneusement. Avant chaque utilisation, secouez bien le bocal. La composition du melon : Ce fruit contient du calcium (20 mg/100 g), calorie (65/100 g), cellulose, chlore, de l'eau (95%), Fer, graisse, phosphore, protéine, potassium, protides, sels minéraux, sodium, souffre, sucre, vitamine A, B1, B3, B6, B9, vitamine C et vitamine E. Comment choisir un melon : Pour bien le choisir, il faut tout d'abord regarder l'aspect général du melon. Il faut qu'il soit de couleur vert jaune. En toucher, il doit être ferme et sentir bon. On reconnaît un melon mûr par sa tige ; il doit être légèrement décollé de façon naturelle. Le conserver: Acheté légèrement vert et jaune, le melon se conserve longtemps car il mûrit petit à petit. Par contre, le melon ne supporte pas les températures inférieures à 12 °C. Evitez les melons trop mûris car leur stade de maturation est déjà beaucoup avancé. Bienfait et atout santé : Il est recommandé aux personnes qui souffrent de constipation, d'hémorroïde, rhumatisme, arthrite et problèmes pulmonaires. Avec une valeur alimentaire presque nulle, le melon aide à éliminer les toxines de l'organisme. La chair de melon a un pouvoir calmant si elle s'applique sur des brûlures légères et des inflammations. Les remèdes de grand-mère : Apaiser les irritations et/ou inflammations : Confectionnez un cataplasme, pour cela, coupez un melon en tranches fines que vous poserez sur les parties irritées. Echangez les morceaux dès que vous ne sentez plus de fraîcheur. Soulager les peaux sèches : Réalisez un lait de melon. Commencez par récupérer le jus d'un melon dans un bocal. Mélangez-le avec 125 ml de crème liquide (type crème fraîche), imbibez votre peau avec cette préparation puis, rincez-la soigneusement. Avant chaque utilisation, secouez bien le bocal.
