Le stress aggrave les troubles digestifs, comme les br�lures d'estomac et les remont�es acides, mais repr�sente �galement un des principaux facteurs d�clenchant. Si vous faites partie des personnes soumises � un stress chronique et que vous souffrez de troubles digestifs, vous devez remplir deux missions simultan�ment : r�duire votre stress et r��quilibrer votre alimentation.